运动强体魄,体测促健康——宜阳县锦屏镇杨店小学2024年体质健康测试纪实

兴林大火

<p class="ql-block">“少年强则国强”,少年是祖国的未来,拥有健康体魄尤为重要。为认真贯彻落实学校教育“五育并举”的指导思想,强化学校体育工作,2024年10月24日,宜阳县锦屏镇杨店小学全体同学进行了体质健康测试。</p> <p class="ql-block">50米跑是一个能体现快速跑能力和反应能力的体育项目,对学生心肺血液循环有积极作用。哨声一响,孩子们争分夺秒,健步如飞,跑出新时代少年的风采!</p> <p class="ql-block">仰卧起坐是一项锻炼腰腹力量的运动,主要作用是增强腹部肌肉力量。同学们咬紧牙关,全力以赴!看,每一次躺下,每一次坐起,都是一次努力和进步。</p> <p class="ql-block">一分钟跳绳锻炼的是速度、技巧和耐力,一声哨响,跳绳上下翻飞,对次数多少的追求是同学们咬牙坚持的动力。</p> <p class="ql-block">坐位体前屈测量学生在静止状态下躯干、腰、髋关节可能达到的活动幅度,反映这些部位的关节韧带和肌肉的伸展性。伸手、咬牙、低头、推进……努力再多推一点,向着心中的目标推进!</p> <p class="ql-block">当天还测试了身高、体重、视力、肺活量等项目。体质健康测试活动,不仅激励学生参加体育锻炼,也将为学校体育工作及增强学生体质提供有针对性的指导意见。</p> <p class="ql-block">撰稿:炊向杰</p><p class="ql-block">校对:杨志豪</p><p class="ql-block">审核:谷和成</p>

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