<p class="ql-block"> 从刘公岛码头下船之后，沿滨海公路继续向南，景色依然优美，路面宽阔适合骑行，只是上下坡较多需要一点腿力。</p> <p class="ql-block"> 大约40公里，到达那香海，这是一个滨海旅游度假小镇，现在天已变凉，游人不多。酒店、民宿很多，我们在导航上设定了一家民宿，但绕来绕去就是找不到，还好这里的酒店很多，就近找一家住下。</p> <p class="ql-block"> 自由行，住宿很重要，我们的经验，目前有3种形式，1.各种级别的酒店，不必多说；2.农家乐、农家院，这几年进步很快，多数条件也不错；3.民宿，这两年出现的新事物，将小区内闲置的住房，经公司组织管理后通过网络租给游客，预订前一定要先打电话，问清楚地址，房间条件，价格等，再下单，下单后，管理公司告知房间密码，住户自行前往，双方不见面，全凭信誉，我们住过几次，多数信誉不错，价格较酒店低些，因为是住宅各种家具配备较全，更有家的感觉。</p> <p class="ql-block"> 天气预报显示这两天都是大风大雨，我们决定休息两天。</p> <p class="ql-block"> 旅行生活美食虽好，但不能多吃，否则油盐超标，自带一个小饭煲很重要，做两天可口易消化的饭菜，养养胃。</p> <p class="ql-block"> 这里有不错的海滩，游乐设施也很多</p> <p class="ql-block"> 7级大风，海鸥仍然能够长时间飞翔，她们迅速的煽动翅膀，身材娇小但强劲有力，生命在于运动！</p> <p class="ql-block"> 我们的生命体系也是在大自然的环境中，在追逐猎物采集野果不断的运动中，经过亿万年的演化逐渐形成的。</p><p class="ql-block"> 然而近100～200年，工业化、城市化，改变了一切，空气中的负氧离子由10000～20000，变成了300～500（大城市），还有水的污染，有害垃圾，放射性物质……。</p><p class="ql-block"> 由于生产力的提高，我们不必消耗体力就能获得丰富的食物，多余的脂肪没有及时烧掉于是就有了脂肪肝、糖尿病、血栓……。</p><p class="ql-block"> 我们的免疫系统不能适应突如其来的变化，于是就发明了各种药物，用化学和物理的方法对抗疾病我们的免疫系统变得更加懒惰甚至不再工作。</p><p class="ql-block"> 远离大城市，到大自然中去运动，唤醒自己的免疫系统——生命在于运动！！！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 沿滨海公路继续向南还有成山头，那普拉斯沉船等不错的景区，但天气预报显示，后3天还是小雨，我们改变计划，带上我们的全部装备，直飞四川，成都见！</p>