健康体检常识

舞阳县中心医院健康管理科

为什么要进行健康体检？

随着年龄的增长，人体全身各系统、各器官的功能和结构都会发生退行性改变，而许多特定疾病的危害性及死亡率也随着年龄的增长而上升。

其中，一类是普通发生在衰老个体中的疾病，比如骨质增生。 另一类是随年龄增加而增多的疾病，比如肿瘤，还有高血压，糖尿病的发病率一般随着年龄增长而呈进行性升高趋势。

但有许多疾病初起时并无特殊症状，只有定期做全面的身体检查，早期发现，及时控制这些疾病，才有可能提高生命质量，避免悲剧的发生。

因此，健康体检绝不是一件可有可无的事情，每年定期做一次全面体检，对中老年人来说是保健的重要措施之一。

哪些人需要做健康体检？

健康体检是预防疾病最有效的手段，以下三类人群更应定期健康检检。

＊白领族。有资料显示，白领职员中脂肪肝发病率为12.9%，肥胖症患病率高达31.6%，高血脂症患病率为2.8%，冠心病患病率为3.1%，白领族患这些疾病的原因与饮食、生活方式及过劳有直接关系。

＊40岁以上的亚健康人群。成年人随着年龄的增长，心身轻度失调呈缓慢上升趋势， 40岁以后潜在疾病状态的比例陡然升高。55岁前后有明显症状的疾病越来越多。亚健康状态在中年以后变得明朗化，因此，千万不要小视亚健康状态，否则可能有些人将发生或死于心、脑血管疾病、肿瘤、糖尿病，更有些人由于过劳及意外发生英年早逝现象。

＊已患有慢性病的人群。心脑血管疾病、糖尿病、肝病哮喘、胃病等慢性疾病患者， 虽经治疗病情可能暂时得到缓解，但仍然要定期进行检查，只有这样才能随时掌握疾病的发展情况，及时调节用药，达到最好的治疗效果。

专家建议:健康体检因人而异，平素身体健康者，35岁以后应每年全面体检一次； 45岁以上应每半年全面体检一次；有特殊病状或病史者，休检的频度还应增加。

体检的目的是什么？

早期发现疾病、早期治疗：随着临床医学的发展和新的检测方法的不断问世，通过体检，对疾病的早期发现和早期治疗越来越体现它的实际意义和主要价值。

了解亚健康状态、早期预防:亚健康状态是处于病态和健康态之间的中间状态，大多数人群一般处主要于这种状态。亚健康概念的提出是由于目前医学上存在许多尚未被认知的领域或相关知识，还有很多不能明确推断为疾病的异常症候群及异常的检测结果等、通过体检了解亚健康状态，便于指导人们改变不良的生活方式与生活习惯，加强体育锻炼、心理调节和合理运用保健食物等以达到早期预防疾病的目的。

体检结果无异常应如何看待？

体检结果无异常表示所检查项目中各检查数据均在正常范围，没有查出异常情况或疾病。它表明受检查目前身体健康状况良好。

然而，限于目前医学水平和所设定的有限体检项目，一次体检并不能保证查出所有疾病，各种检查手段也都有其局限性，其敏感度也并非百分之百，再说现在无异常并不等于以后水远正常。

所以体检无异常者也要时常注意身体的各种异常信号，坚持定期体检，才能持续良好状态。

查出疾病，如何理性应对？

对于体检中查出的疾病，一方面要给予足够重视，要根据医生的建议，积极主动参与到对疾病的干预处置中，切忌不以为然、听之任之或抱侥幸心理。另一方面也无需“见病色变”不问细由就盲目背上思想包袱以至寝食难安，不知所措。

其实，有些疾病对健康并无大碍，如一些小而无症状的肝囊肿、肾囊肿、胆囊息肉等，一般不用做特殊处理，只要定期B超复查、追踪观察即可。即便是高血压、糖尿病等这样一些慢性疾病，只要在医生的指导下坚持规范治疗，控制好了血压、血糖，就能减少继发病变，从而维持较好的健康状态。

真要是查出了对健康构成重大威胁的疾病，虽说是始料不及而令人一时难以接受，然而能在体检中被及时发现也是不幸中的万幸，因为早发现、早诊断、早治疗是取得良好疗效并得以战胜疾病的关键。

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