开展“重阳敬老送健康义诊活动暖桑榆”主题党日活动

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情系桑榆爱在重阳！晋江市医院（上海六院福建医院）离退休党支部、退休协会、老科协工作站开展了一系列活动。为帮助老同志关注自身健康状况、及时调整身体状态，进一步提高老年朋友健康素养和水平。晋江市医院（上海六院福建医院）党支部根据晋江市离退休干部党建基地10月份共享党建活动安排，于2024年10月18日上午9:00-11:30于市老年活动中心（老年大学）开展“重阳敬老送健康义诊活动暖桑榆”主题党日活动。 　　活动由晋江市离退休干部党建基地朱金祥主任主持。 　　活动议程：‍ 1.邀请晋江市医院心血管内科和健康管理中心原主任医师、晋江市老年大学乐为卫生志愿服务队负责人郑明智医生作《老年健康的隐形杀手--肌少症》专题讲座；2.参加义诊活动。 　　一、郑明智主任医师作《老年健康的隐形杀手--肌少症》专题讲座。 郑主任针对肌少症在老年人中存在着低认知、高发病率的现状，从肌少症的发病原因、临床表现、预防形象地为老干部授课。告诉大家蛋白质是肌肉合成的重要原料，摄入不足会影响肌肉的生成和修复。平时应该注意保持均衡的饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，加强锻炼以及适合老年人的渐进性抗阻力运动： 1.静力靠墙蹲训练；2.坐位抬腿训练；3.脚尖运动；4.举哑铃训练；5. 拉弹力带。 ‍‍ 　　此次讲座提高了老年朋友对老年肌少症的认识及防治意识，了解及时发现并管理肌少症对于老年人的健康起到非常重要的作用。为更多老年人的健康保驾护航。推动着肌少症防治工作的开展。 　　二、参加在老年大学一楼的义诊活动。以实际行动为老年朋友们送去了健康、关爱与温暖。 　　义诊现场秩序井然医护团队耐心地为老年人听诊、测血压、测血糖、心电图检查等，并详细询问他们的身体状况，耐心细致检查、分析病情，讲解注意事项。另外还有针灸医生为老人们现场实施艾灸，现场的老人们反响热烈。我们针对前来咨询的老年人所关心的常见疾病的早期症状、日常生活中如何防治等问题进行了讲解，并根据老年人的不同情况分别提出了科学养生、合理膳食、保健及治疗建议，得到了老年朋友的一致好评。 　　此次活动，医护人员用实际行动关爱老人的身体健康，让老人切实感受到温暖和幸福。蔡书记表态：将持续发挥支部党员职能特长，带领老党员打响老年义诊品牌，积极参与开展多种形式的爱老助老活动，积极践行社会责任，为更多老人送上一份健康、一份关爱。