<p class="ql-block">2024年9月3日18:33分，我们16个人乘坐Z164列车，一路吃喝，观赏风景，于9月5日15:05分到达西藏拉萨，开启了快乐的西藏之旅。</p> <p class="ql-block">坐在火车上一路欣赏美丽的风景</p> <p class="ql-block">5日下午15:05分到达西藏拉萨</p> 到达酒店，环境不错呀 <p class="ql-block">旱餐后乘坐大巴前往《林芝》最美的风景永远在路上，而"拉林高速”便是最美国道《G318》的华丽升级精华路段…午餐后乘车沿高速抵达《巴松措5A》湖面海拨3700多米，运气不好，今天天气有点下雨，我们登上游船感受圣湖巴松措，在清澈的湖水中还是欣赏到无可挑剔的雪山圣湖美景，真的好享受，前往《湖心岛》，岛上有红派宁玛派寺庙《措宗寺》还可近看雪山，有千年青冈树与各种藤蔓、苔鲜等缠绕树上，宛如置身如诗如画的烟雨江南中…</p> <p class="ql-block">早餐后乘车前往《雅尼国家湿地公园》它横跨林芝，米林两县，总面积为8738公顷。西藏雅尼国家湿地公园位于西藏林芝市中南部的米林县和巴宣区境内的雅鲁藏布江与尼洋河交汇处，河面海拨2920米，西藏雅尼国家湿地公园景色生机盎然，十分怡人。</p> <p class="ql-block">午餐后乘车前往有“世界第一大峡谷”之称的＿《雅鲁藏布江大峡谷5A风景区》它是青藏高原最具神秘色彩的地区，被评为世界上最深、最长、海拨最高的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮观丽奇观，</p> <p class="ql-block">在大峡谷景区里面的观景台可近距离观看到中国最美的山峰一南迦巴瓦峰（海拨7782米）其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也称之为"羞女峰”，今天由于云太多，遗憾没有看到它的真面目…</p> <p class="ql-block">早餐后前住（卡定沟）卡定藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖等，清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。</p> <p class="ql-block">大自然的神奇，能清晰看见佛像。</p> <p class="ql-block">拍到清晰可见的天然女神观音之像，太神奇了。</p> <p class="ql-block">早餐后前往羊卓雍措。羊卓雍措、纳木措、玛旁雍措，并称之为西藏的三大圣湖。翻越《冈巴拉山》（海拨4750）来到西藏三大圣湖之一的咸水湖《羊卓雍措》（海拨4488米）湖水如羊脂般清澈，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，极具特色的藏民族村落，遍地牛羊，一路走来，心旷神怡。</p> <p class="ql-block">《卡若拉冰川》海拨5560米，背靠西藏四大高峰之一的宁金抗沙，巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边，晶莹幽蓝，冰川上半部在阳光照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉，先后有电影《红河谷》《江孜之战》《云水谣》在此拍摄外景，很多旅行者都会在这里观赏冰川的壮观，赞叹大自然的魅力。</p> 享用特色晚餐《圣地烤羊》 <p class="ql-block">早餐后前住《扎什伦布寺》寺庙门口已聚集了好多人，今天真的遗憾，碰到寺庙临时有任务，不能进寺庙，只能在门口拍照留念。</p> <p class="ql-block">没有参观成《扎什伦布寺》我们直接回到拉萨宾馆，休息一会儿，叫车直接去西藏布达拉宫观赏夜景，不愧之行，布达拉宫夜景真美，值得一游。</p> <p class="ql-block">下面这张照片是西藏拉萨书记带领工作人员来布达拉宫进行考察调研，我提出是否可以考虑游客，看夜景时增加点座位，让游客有地方坐休息，书记立即提出指导意见。</p> <p class="ql-block">早餐后参观《大昭寺广场》广场上常年聚集着许多磕长头朝拜的藏民，是拍人文片的好地方，也是拍摄大昭寺的好角度。大昭寺建于公元七世纪主供佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称"觉卧”，一见可得解脱。又名"祖拉康”，藏语是经堂，距今已有1350年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。</p> <p class="ql-block">布达拉宫咫尺相对的《药王山观景台》是拍摄布达拉宫最好的角度所在地，尤其是半山腰，经常可见些许摄影爱好者汇集与此等待第一缕光线照亮布达拉宫的瞬间。也是50元人民币背面最佳打卡地。</p> <p class="ql-block">参观了令人魂牵梦绕的《布达拉宫》它建于公元七世纪松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产，自公元17世纪开始一直作为历代达赖，喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫，布达拉宫海拨3750多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）布达拉宫是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿，集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂，白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。…</p> <p class="ql-block">最后一天游玩好大昭寺，布达拉宫回到宾馆后，出门找了一个火锅店，作为西藏游的告别晚餐，鱼味道不错，好开心哈…</p> <p class="ql-block">2024年9月12日，我将于圣地拉萨做最后巡礼，沿着拉萨河谷缓缓离去，回眸相望，布达拉宫正依依不舍地望向我离开的方向。再见，我亲爱的布达拉宫，再见，我挚爱的雪域阳光，再见，我眷恋的最后一片净土，11:05分乘坐Z166火车~14日中午11:51分到达上海，结束了12天难忘的西藏之旅。</p> <p class="ql-block">旅友们期待下次再一起旅游。</p>