<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">“预”见秋天 “防”护健康</span></p> <p class="ql-block"> 气温逐渐转凉,早晚温差较大,各种病毒、细菌也簇拥而至,气候的变化会让不少的小朋友不适应,感冒、腹泻也成为这个时节的多发疾病。现将几种常见的秋季传染病预防知识与家长分享,希望家长们能积极关注,做好预防措施,共同保护孩子的健康。</p> 流 感 <p class="ql-block"> 流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病。流感病毒共分为甲、乙、丙型三种,其中甲型流感病毒致病力最强。</p> 主要症状 <p class="ql-block"> 一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕,也可有呕吐、腹泻等症状。</p> 易感人群 <p class="ql-block"> 流感易感人群包括婴幼儿、孕妇、老年人和有慢性基础疾病患者。</p> 传播途径 <p class="ql-block"> 流感的传播途径以呼吸道分泌物的飞沫传播为主,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 1.接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段,在流感季来临之前要及早进行流感疫苗接种,可以显著降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。</p><p class="ql-block"> 2.保持良好的个人卫生习惯:勤洗手、常通风、少聚集,科学规范佩戴口罩,同时均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。</p> 手足口病 <p class="ql-block"> 手足口病是由多种肠道病毒引起的一种常见传染病,多发于5岁以下儿童。我国每年4-7月是手足口病的高发期,10-11月还会出现秋季小高峰。</p> 主要症状 <p class="ql-block"> 以发热和手、足、口腔、臀部等部位的皮疹或疱疹为主要特征。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。</p> 易感人群 <p class="ql-block"> 婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更易感染。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。</p> 传播途径 <p class="ql-block"> 主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手。</p><p class="ql-block"> 2.保持环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。</p><p class="ql-block"> 3.孩子使用的餐具等物品使用前后应充分清洗、消毒。</p><p class="ql-block"> 4.本病流行期间,不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。</p><p class="ql-block"> 5.及时隔离患病儿童,防止感染他人。</p><p class="ql-block"> 6.接种疫苗可以有效降低儿童手足口病发病率,尤其是减少该病的重症及死亡病例。</p> 流行性腮腺炎 <p class="ql-block"> 流行性腮腺炎简称腮腺炎,亦称“痄腮”,是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病,冬春季节容易发生,多发生于儿童。</p> 主要症状 <p class="ql-block"> 起病大多数较急,无前驱症状,有发热、畏寒、头痛、咽痛、怕进酸食等不适。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛,体温可达39℃以上,成人患者一般较严重。</p> 易感人群 <p class="ql-block"> 人群普遍易感,好发于儿童和青少年,多见于1到15岁,一次感染后可获终生免疫。</p> 传播途径 <p class="ql-block"> 患者的唾液和呼吸道分泌物中均存在腮腺炎病毒。因此,流行性腮腺炎可通过空气和飞沫传播,也可以通过被患者唾液污染的衣物、玩具或其他公共用具间接传播。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 1.室内要注意通风,保持空气流通,流行期间不要参加大型集体活动。</p><p class="ql-block"> 2.接种腮腺炎疫苗。</p><p class="ql-block"> 3.加强卫生知识宣传,教育孩子养成良好的个人卫生习惯,多参加锻炼,增强体质。</p> 水 痘 <p class="ql-block"> 水痘是一种由水痘——带状疱疹病毒所引起的急性传染病。</p> 主要症状 <p class="ql-block"> 1.起病较急,可有发热、倦怠、食欲减退等全身症状,成人较儿童明显,一般1~2天内发疹。首先发于躯干,逐渐蔓延及头面部和四肢,呈向心性分布,即躯干多,面部四肢较少,手掌,足跖更少。初起为红色小丘疹,数小时后变成绿豆大小的水疱,周围绕以红晕。</p><p class="ql-block"> 2.水疱初呈清澈的水珠状,壁薄易破,伴有瘙痒。经2~3天而干燥结痂,以后痂脱而愈,不留疤痕。在发病3~5天内,皮疹陆续分批发生,故同时可见丘疹、水疱、结痂等不同时期的皮损,病程约 2~3周。口腔、眼结合膜、咽部等粘膜也偶可发生损害,常形成溃疡而伴有疼痛。</p> 易感人群 <p class="ql-block"> 水痘普遍易感,任何年龄段均可感染水痘——带状疱疹病毒,婴幼儿和学龄前、学龄期儿童发病较多。</p> 传播途径 <p class="ql-block"> 主要是呼吸道飞沫或直接接触传播,也可接触污染的用物被间接传播。潜伏期平均14天。发病前1~2天至皮疹干燥结痂期均有传染性。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 1.培养孩子良好卫生习惯,做到勤洗手,以免传染病交叉感染。</p><p class="ql-block"> 2.室内经常开窗通风,保持环境整洁,空气流通。 </p><p class="ql-block"> 3.发现水痘患者应及时报告,隔离传染源,患病幼儿必须在家隔离治疗,待结痂干燥后方能返园(自发病起21天左右)。 </p><p class="ql-block"> 4.对易感儿童接种水痘疫苗,接种疫苗后15天产生抗体,30天时抗体水平达到高峰,接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。</p> 诺如病毒 <p class="ql-block"> 诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的腹泻,具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点,是引起非细菌性腹泻爆发的主要病因。</p> 主要症状 <p class="ql-block"> 主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻,也包括发热、头痛、全身酸痛等反应,严重者可出现脱水症状。</p> 易感人群 <p class="ql-block"> 各年龄段人群普遍易感,且感染后免疫保护时间较短。</p> 传播途径 <p class="ql-block"> 以肠道传播为主,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 1.养成良好的卫生习惯,防止病从口入。使用肥皂或洗手液用流动水洗手,饭前便后及接触脏东西后要洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。</p><p class="ql-block"> 2.保持良好的饮食习惯,不吃腐败变质的食物,喝开水不喝生水,不吃生冷不洁食物,生熟食品要分开。</p><p class="ql-block"> 3.及时清理患者呕吐物及排泄物,并做好环境消毒。</p><p class="ql-block"> 4.一旦出现类似感染性腹泻症状者,应及时去医院就诊治疗。</p> 结核病 <p class="ql-block"> 结核病是由结核杆菌主要经呼吸道传播引起的全身性慢性传染病,其中以肺结核最为常见,也可侵犯肠道、骨关节、卵巢等器官。</p> 主要症状 <p class="ql-block"> 咳嗽、咳痰、痰中带血。其他常见症状还有低热、夜间盗汗、午后发热、胸痛、疲乏无力、体重减轻、呼吸困难等。咳嗽咳痰两周或痰中带血应及时到医院就诊。</p> 易感人群 <p class="ql-block"> 人群普遍易感,尤其与肺结核病人有密切接触的人群;机体对结核菌抵抗力较弱的人群,如幼儿、老年人、营养不良、尘(矽)肺、糖尿病患者、HIV阳性或者艾滋病人等。</p> 传播途径 <p class="ql-block"> 肺结核是呼吸道传染病,患者通过咳嗽、打喷嚏喷出带有结核分枝杆菌的飞沫,健康人吸入后可引起感染,当身体抵抗力下降时,可发展为肺结核病人。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 1.咳嗽、咳痰2周以上要及时就诊,咳嗽、打喷嚏时,应避让他人、遮掩口鼻。</p><p class="ql-block"> 2.尽量不去人群密集的公共场所,如必须去,应当佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> 3.居家治疗的肺结核患者,应尽量与他人分室居住,保持居室通风,佩戴口罩,避免家人被感染。</p><p class="ql-block"> 4.提高免疫加强营养,注意休息,提高人体抵抗力,有助于预防感染结核。</p><p class="ql-block"> 5.婴幼儿应按时接种卡介苗,以获得免疫力。</p> 做好幼儿日常 <p class="ql-block"> 个人卫生习惯对于预防疾病来说很重要,包括但不限于勤洗手、勤通风、不喝生水、吃熟食、晒衣被等。这些好习惯能有效预防疾病的传播,保障个人及集体的健康安全。</p> 衣 <p class="ql-block"> 幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫上汗巾或玩耍后及时更换衣服,同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主。</p> 食 <p class="ql-block"> 多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。鱼肉、虾、瘦肉、红薯、玉米等都是可以增加幼儿抵抗力的食物。粥具有清火养胃健脾之功效,配合生津养阴润肺的食物共同食用,可以有效改善秋燥症状。</p> 住 <p class="ql-block"> 虽然天气会逐渐变冷,但在家还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通,幼儿的被子需要经常晒太阳。</p> 行 <p class="ql-block"> 秋季气温舒适,孩子的户外活动也会增多,提醒家长对于幼儿的活动要做到运动适量、动静交替、多晒太阳,增强幼儿的体质。同时,要注意休息,保证幼儿的午睡和晚上睡眠的时间和质量。</p> 家园配合 <p class="ql-block"> 1.请家长配合幼儿园的教育,在家督促幼儿保持良好的个人卫生习惯。如果孩子有发烧或呕吐等不适现象请及时带孩子到正规医院进行就诊,为了杜绝传染病在园内传播和蔓延就诊时让医生开具诊断证明。</p><p class="ql-block"> 2.请及时将诊断结果告知幼儿所在班级老师,如果诊断为传染病请在第一时间如实将诊断结果告知老师,不要瞒报、谎报,以免使传染病毒蔓延,影响其他幼儿的身体健康。</p>