<h3>意大利西西里岛的北部城市那不勒斯，是披萨原产地这家从1780年开始营业的披萨店，现在已经形成小规模工厂化的加工场，来应付成千上万来这里品尝披萨的游客需求，该店售卖5种披萨饼，最有名叫玛格丽特披萨</h3> <h3>从国内携带3只大尺寸的电饭煲，在意大利的19个夜晚晚饭基本用这3只电饭煲分别做米饭，番茄蛋花汤，大白菜猪排汤，蒸干菜肉，卤牛肉或猪肉，超市购买青口半成品，鱿鱼，阿根廷甜虾，意大利饺子，炒蔬菜每晚菜都有变化，电饭煲终结在西西里阿格里真托宾馆。1.满足个别中国胃的同行者.2.防止夜晚外出就餐安全问题3.免去一天行程非常劳累还要找吃的4.节省很多就餐费用5.就餐营造了和谐相处氛围，如自动帮厨，洗刷锅和装菜的盒子，打扫吃饭的场所倒掉食物垃圾。意大利食品安全管理的确很棒👍🏻</h3> <h3>意大利水中所含的矿物质主要包括：<br><br>钙<br>镁<br>钠（含量有差异，一般越低越好）<br>二氧化硅（某些矿泉水品牌中富含）<br><br>这些矿物质对人体有一定的益处，例如钙和镁是人体所需的微量元素，不同地区的水质可能有所不同，具体矿物质含量也会有所差异。<br> 由于意大利水质含碱性高，水壶里很快形成白色垢，口感与中国的水味道差别很大，喝起来涩涩感龙井茶被意大利水泡后香味递减，连我带去的黄山皇菊香味发生变化，喝进口中感觉与江南弱酸性水味道全然不同，但是20天饮用意大利的水和食物，每天观察自己舌苔健康变化从粉色干净，从洗漱镜里惊喜发现，没有了内湿的苔白和淤血偏紫的苔色，健康极了！<br> 国内改革开放以来存在最大的问题水质下降，食品农药和添加剂问题，食品加工厂违规操作问题，带来的癌症尤其肺癌，肝癌比例增高！回来不到一周舌苔又回到原有的样子，让人生出忧虑！</h3>