<p class="ql-block"> 2024年第三届全球太极拳网络大赛获奖证书于2024年10月15日公布，北京海太协会火研院队共收获了2项集体23项个人，共计25个获奖证书。其中24式太极拳以9.01分的成绩荣获集体一等奖；32式太极剑获集体三等奖；16位队员共参加了23项次比赛，共获得4个一等奖，10个二等奖，6个三等奖，3个参与奖。创造了建队五年来参赛人数最多，获奖项目最好的记录。</p> <p class="ql-block"> 火研院队之所以能在赛事中取得好成绩，源于全体队员对太极拳的热爱，坚持冬练三九夏练三伏的执着，积极参与各种赛事的热情。是认真执行海太协会科学健身计划的结果，也是坚持实践科学健身理念的收获。</p><p class="ql-block"> 一是队里高度重视，队员积极参与。当海太协会转发由国家体育总局、国家体育总会、中国武术协会关于举行“2024年全民健身线上运动会暨第三届全球太极拳网络大赛”通知后，火研院队立即在队里做了广泛宣传动员，鼓励队员通过比赛，发挥自己的优点，克服自己的不足，进一步提高拳艺。另外，队里为参赛队里提供规范辅导、视频录制、服装配置等服务 ，确保队员安心备赛。</p><p class="ql-block"> 二是队长队委以身作则、带头参赛：队长副队长队委四人首先带头报名并录制了拳、剑的参赛视频，还牵头领队参加集体比赛的排练。榜样的影响力是巨大的，队员们紧紧跟随主动报名参赛。其中有12名队员分别参加了24拳和32剑集体比赛；有16名队员报名参加了24拳、42拳、32剑、杨式拳等23个项次的个人比赛。队里告诫队员们：且把赛场当考场，请上级领导检阅我们的学习成果，请裁判老师为我们的拳艺技能评判打分。</p><p class="ql-block"> 三是认真进行赛前强化训练：根据队员们所报参赛项目以24拳和32剑居多，这两项也是队里集体参赛项目的实际情况，队里把24拳32剑作为每天的主要晨练项目进行规范化训练。队里倡导“能者为师”的训练理念，鼓励队员们相互学习、互相指导，互相配合、力求队伍的整齐度及配合默契，达到步调一致、整齐划一。同时个人的技能也得到进一步提高。</p><p class="ql-block"> 四是得力于科学健身的指导。根据海太协会今年的计划安排，遵循总教练邱慧芳副会长关于加强基本功训练，以两拳两剑为主训项目的要求。针对新队员多的实际情况，火研院队一直坚持基本功训练，并坚持以科学健身为引导。今年在海太协会的安排下，火研院队先后派出两组队员共16人，四次参加了北体大科学健身体能测试。测试内容既有身体协调性和柔韧性的圆活功，也有24拳基础动作的规范强化训练。从四月份到十月份半年间，北体大段博士贾硕士两位老师经常到晨练现场进行技术指导和规范教练，使队员们对科学健身有了新的理解，拳艺有了明显提高。</p> <p class="ql-block"> 火研院队参赛人数及项次之多，创下建队五年来单次赛事参赛人数之最。参赛队员中，年纪超过70岁的4人，其中最长者79岁。3名11岁的儿童队员，最小的9岁。</p><p class="ql-block"> 参赛队员中拳龄最长的14年，最短的不到一年。虽然参赛成绩有高有低，但实战考核的过程却使队员开阔了眼界，见识了真正的高手，极大的激发了新队员、小队员学习中国武术的兴趣和爱好，表示要认真习练太极拳，争取在下次赛事中取得更好的成绩。</p> <p class="ql-block"> 2024年火研院队还在今年的京津冀指导员网络技能交流比赛、北京市社区武术现场比赛中，均获得24式太极拳集体一等奖。</p><p class="ql-block"> 积极参与，以赛代训，在竞技中锻炼队员，强壮队伍。我们要坚持在海太协会王会长的带领下，在践行全民健身理念的大道上，一路收获友谊收获健康，将中华民族的太极拳文化传承下去，发扬光大！</p>