<p class="ql-block">2024.10.15沈婷分享：</p><p class="ql-block">1.今天是我们第八期读书会的开始，心情也随着开营非常的喜乐。经由不断读书内化于心带动内在不断成长，非常感谢群里老师的陪伴和高能的引领，每天能保持很愉悦的状态但具体发生了什么并不知道，也不想去问究竟，这种状态好。</p><p class="ql-block">2.今早开车路上听到樊登老师讲到的一本书《不被定义的年龄》，里面讲到年轻时候对于年老状态无意识观念的接纳将改变我们的性格、思维方式、身体状况。意识的积极与否决定年龄观念和寿命之间有着一个非常清晰的关联，对老龄化持积极的看法的受试者比持消极看法的受试者平均多活了7年半。人的创造力，健康水平并不受到年龄的影响。我们相信什么，未来就能创造对应的状态。我们不管几岁都有具备拥有属于自己的创造力，并且这个属性是社会需要的。</p><p class="ql-block">坚定了我要语善、视善、行善，不管对家中的父母还是孩子当我们能给出正面的暗示，他们就能活出正能量的样子。我们每天朗诵了凡四训也是在自己的潜意识装上了圣贤智慧的正面暗示，读书会在我们就在。</p><p class="ql-block">2024.10.15严秋玉分享</p><p class="ql-block"> 今天是第八期读书会的第一天，举行了开营仪式。时间过得飞快，从第一期到第八期不知不觉读书会已经陪伴我度过了150天左右了，很高兴认识到这么多朋友，在这么高能量的地方，心里会有莫名的喜悦，早上一早自己的状态会很好，感恩感谢大海老师创办的读书会！除此，我还想告诉大家一个好消息，我家娃由原先的躺平到现在语文成绩班级第一名，总成绩年级65名（处于稳步上升状态）特别是语文成绩我到现在还没回过神来，原先学考成绩等级是C，怎么进步这么大？所以要相信孩子，孩子的潜力是非常大的，相信有无限可能[拳头][拳头][拳头]</p> <p class="ql-block">#接龙</p><p class="ql-block">@所有人 </p><p class="ql-block">[爱心]热烈欢迎第八期(21天)了凡读书会开启🔛[愉快][庆祝][庆祝]</p><p class="ql-block">本期读书会特点:打造一个从他律到自律过程的读书会，更是经典文化的传承。</p><p class="ql-block">感恩已坚持147天以及至第八期的伙伴。</p><p class="ql-block">[爱心]内容:</p><p class="ql-block">①时间: 10月15日-11月4日 </p><p class="ql-block">②晨:05:30-06:30 读能量文+诵读《了凡四训》+开麦开视频分享</p><p class="ql-block">(周六周日:05:30-06:50 ）</p><p class="ql-block">③白天自行读《大学中庸导读》/《了凡生意经》或其他书籍， 晚上24点前发读书感悟到群里:大群和小群。</p><p class="ql-block">[爱心]会规:</p><p class="ql-block">①无需契约金，如有事需向纪律委员林娇老师请假，请假当天可以不参与分享</p><p class="ql-block">②学习委员沈婷老师负责接龙的伙伴轮流主持板书，每个人都将有成长挑战的机会，如当天有事或想要先观摩，可与伙伴更换主持日期。</p><p class="ql-block">③组织委员毛小燕老师负责接龙的伙伴进小群和邀约嘉宾分享。</p><p class="ql-block">[爱心]欢迎参与第八期的同学积极踊跃报名接龙，愿我们日日读了凡，日日精进，事事顺心如意，圆满五福人生，众享心想事成[玫瑰]</p><p class="ql-block"> [爱心]愿意参加并自觉遵守以上会规的伙伴请接龙:</p><p class="ql-block"> ✨模板:姓名</p><p class="ql-block">1. 陈佩佩</p><p class="ql-block">2. 刘姣</p><p class="ql-block">3. 毛小燕</p><p class="ql-block">4. 林娇</p><p class="ql-block">5. 陆燕</p><p class="ql-block">6. 沈婷</p><p class="ql-block">7. 方锦仙</p><p class="ql-block">8. 吕佳</p><p class="ql-block">9. 叶娇青</p><p class="ql-block">10. 黄敏</p><p class="ql-block">11. 顾旭华</p><p class="ql-block">12. 黄婉婷</p><p class="ql-block">13. 胡爱清</p><p class="ql-block">14. 蒋梅</p><p class="ql-block">15. 严剑英</p><p class="ql-block">16. 徐丽丽</p><p class="ql-block">17. 徐丽平</p><p class="ql-block">18. 冯新越</p><p class="ql-block">19. 严秋玉</p><p class="ql-block">20. 邓芳</p><p class="ql-block">21. 胡莉琴</p><p class="ql-block">22. 王婧</p><p class="ql-block">23. 盛汉琴</p><p class="ql-block">24. 王娟华</p><p class="ql-block">感恩宇宙万物的滋养</p><p class="ql-block">感恩天地国家的护佑</p><p class="ql-block">感恩祖宗父母的血脉传承</p><p class="ql-block">感恩古圣先贤的智慧教导</p><p class="ql-block">感恩家庭的和谐美好</p><p class="ql-block">感恩事业的兴旺发达</p><p class="ql-block">感恩身体的健康完美</p><p class="ql-block">感恩生活中的痛苦快乐</p><p class="ql-block">感恩生命中的自由喜悦</p><p class="ql-block">感恩我一生中获得的所有金钱</p><p class="ql-block">感恩造物主为人类众生创造的一切</p><p class="ql-block">感恩什么拥有什么</p><p class="ql-block">觉醒当下圆满人生</p><p class="ql-block">2024.10.17沈婷分享</p><p class="ql-block">1、每天一起读了凡四训大家一起能量共振感觉非常棒，感谢陆燕老师分享的健康操和感谢词。我想接下来我会把我学到的都用起来，感恩感恩。</p><p class="ql-block">2、昨晚还是不知不觉间睡着了，允许自己想休息的时候休息。</p><p class="ql-block">3、跟大家分享一个小小的好消息，四年级的女儿之前觉得自己数学学习的天赋不是很高，昨天数学测验考了98分，小朋友回家很开心跟我分享。我觉得除了孩子自身努力之外，内在有能量，外在显能力也有一定的关系。感谢群里各位老师的引领，这段时间我除了每天跟各位老师一起读书外，我还每天欣赏鼓励贴外加群里分享的高能量的能量语手写上墙，蒋梅老师的心语我几乎每天都抄。每周日让女儿从墙上把贴贴拿下来整整齐齐收纳到一个本子里面。我想等孩子长大翻看这本有妈妈手写鼓励能量贴的本本，里面都是对她正面行为满满的肯定和各种高能的能量语，想必也会觉得力量和温暖吧。</p><p class="ql-block">4.非常有幸前几天当主持，这几天把小燕老师前几天谈收纳的宝贵经验也分享给了身边的好多朋友，大家觉得超级受益，在这里再次感谢下小燕老师。</p> <p class="ql-block">代际的创伤谁来终结</p><p class="ql-block">父母对孩子的创伤其实并不来自于父母，而是来自于父母的父母就是爷爷奶奶或者外公外婆，这是非常残忍且让人心痛的真相。</p><p class="ql-block">心理学上叫做代际遗传。</p><p class="ql-block">比如从小被父母暴力对待的孩子，长大之后成为了父母，他会把这个情绪和自我的遗失又传递给孩子，去打孩子、骂孩子、控制和要求孩子。</p><p class="ql-block">想要打破这个循环，除非有一代人在成长过程中，意识到自己的家庭的模式，并愿意去自我改善，才有可能打破这个循环。</p><p class="ql-block">首先要意识到他需要疗愈的对象是自己，只有先了解自己，疗愈好自己的童年创伤，关爱自己，才能更好的去爱孩子，建立一个健康的家庭模式，勇敢的告别几代人的创伤。</p> <p class="ql-block">2024.10.26旭华分享：</p><p class="ql-block">今天我一早陪伴儿子参加围棋比赛，全程4个小时的5轮对决，看到孩子专心致志地下棋，很享受和小朋友互相切磋棋艺，锻炼自己的临场应变能力，很开心！5局4胜，他获得了第四名的好成绩，跟我分享说，现在输了也觉得很好，遇到高手向对方学习自己不会的地方，都是好事[愉快]</p><p class="ql-block">最近我也感悟到：根据热爱驱动去养育孩子，只有自己喜欢了，不用催促也会去学习的，这样家长会少很多焦虑[胜利]</p><p class="ql-block">2024年10月26日，今天我参加了青春期教育课，工作依旧繁忙。早上我抽出一个小时的时间聆听课程，但因工作原因不得不暂时离开。期间，我购买了三本畅销书籍。令人欣喜的是，这三本书都深受欢迎，我甚至没有留下一本，全部分送给了他人。朋友表示，最喜欢的礼物就是书籍，这让我倍感欣慰。</p><p class="ql-block">2024.10.26严秋玉分享</p><p class="ql-block"> 今天上了青春期一阶的课程，学到了要和孩子有效沟通。对青春期孩子的特点有了很大的了解，知道作为妈妈不要用对抗的方式和青春期孩子进行对话，要还给孩子自由、平等、受人尊重的人格教育。</p><p class="ql-block">🌳🌳🌳改过之法</p><p class="ql-block">未论行善，先须改过 </p><p class="ql-block">过而能改，善莫大焉</p><p class="ql-block">对念头要高度警惕（六）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 我们这次来参加@了凡养老班”，大家最初动了个念，我要参加“了凡养老班”，接到通知之后就开始准备行李，坐车 、坐飞机就来到了这里。最初都是一个念头，一番言行之后就变成个结果。所以说“大都吉凶之兆，萌乎心而动乎四体”。</p><p class="ql-block"> 大家要特别关注我们自己的念头，看是“你错了”还是“我错了”。</p><p class="ql-block">“我错了”，这个念头就有福，</p><p class="ql-block">“你错了”，这个念头就有祸。</p><p class="ql-block">“我帮你”是有福的念头。</p><p class="ql-block">“你帮我”这个念头，就是没福的念头。</p><p class="ql-block"> 念头决定命运。</p><p class="ql-block"> 就像梦境一样的，晚上做梦，动善念做美梦，动不善念做恶梦，梦境从念头来。</p><p class="ql-block"> 生命的景象，吉凶祸福，还是从念头来。</p><p class="ql-block"> 所以我们对念头要高度警惕。</p><p class="ql-block">——《让夕阳红起来》</p><p class="ql-block">从闻思修入手[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p><p class="ql-block">在生活工作中践行[拳頭][拳頭][拳頭]</p><p class="ql-block">10月25日分享板书：</p><p class="ql-block">黄敏：</p><p class="ql-block">①连根养根,内心才有能量</p><p class="ql-block">②孝亲敬祖,就是要孝敬中华万姓祖先,要跟祖宗的心连接起来.</p><p class="ql-block">③中国文化叫圣贤教育，古人今人都要学圣贤教育</p><p class="ql-block">④圣贤教育讲的是生命真相.</p><p class="ql-block">⑤人一有信心,一有能量,心想就事成.</p><p class="ql-block">⑤诵读养正气最快,要把读经典当第一件善事来做,来用。断根产生心理问题.</p><p class="ql-block">②根连上了,根深业茂.反之,生命必然枯萎③恐惧是从断根来的,从不孝来的.</p><p class="ql-block">④从小断孩子的根,这是父母对孩子犯的最大的过失。</p><p class="ql-block">⑤断根之后,三种衰象马上出现--不舒服</p><p class="ql-block">恐惧、怨恨.断根对生命的摧毁就在信心上.</p><p class="ql-block">①断根危害身体健康</p><p class="ql-block">A、当你断根的时候,你的恐惧一上来,正气就亏掉了,万病从这个地方开始发生,</p><p class="ql-block">B.儿女跟父母生气,吵架就等于断根,一般招病的地方在头上.</p><p class="ql-block">C.春节是用来养根连根的,不是用来吃吃喝喝的 </p><p class="ql-block">D.尤其是跟父母说话,说话不是为了内容,而是为了通气.</p><p class="ql-block">②断根影响事业发展.诸事不贤,皆因不孝.</p><p class="ql-block">①断根影响孩子成长.</p><p class="ql-block">②断根产生不良习惯.</p><p class="ql-block">③女人断根的危害:姑娘顾家,两边不发回家族起落,两个人决定:一是老人(根),二是女人的</p><p class="ql-block">⑤只要把根连上,生命的一切危机马上化解</p><p class="ql-block">⑥教孩子,就是给他做一个孝喷爹妈的样子,这孩子就孝顺你,考顺你,孩子就有根了,就好了。</p><p class="ql-block">⑦衡量断根程度的标准:在《第子规》它是连想养根的手册.心中有父母,立命就有根了.</p><p class="ql-block">⑧连根断根状态判断:一看父母对你的满</p><p class="ql-block">变是100%吗?二看你对爹妈的满度是100%吗</p><p class="ql-block">①西方文化也讲连根养根,</p><p class="ql-block">②基督教的精髓《圣经》第一篇创世纪”,专门讲连根养根，基督教的教徒礼拜,礼拜天父，母家.都讲孝道.</p><p class="ql-block">基督教家庭连根养根,根深叶茂.</p><p class="ql-block">⑤断根,断根跟好色是紧密速带在一起的.</p><p class="ql-block">⑥孝道是宇宙的伦理.</p><p class="ql-block">⑦教育根本就是让每个人都连根养根,根深业茂.</p><p class="ql-block">⑧下象棋都在行孝道.</p><p class="ql-block">秋玉老师：</p><p class="ql-block">探讨当家里的老人让自己不满意之处，邀请大家为她支招。</p><p class="ql-block">2024年10月25日黄婉婷分享：只有在念头上把自己周围的人当成是自己的亲人、朋友，兄弟姐妹来对待，你的慈悲心和爱心，才能生发出来。你才能和他们的人际交往关系越来越亲密、和谐、融洽。</p><p class="ql-block">2024.10.27旭华分享：</p><p class="ql-block">今天早课听了如意老师的整理和收纳的分享，很受益[愉快]</p><p class="ql-block">境教威力特别大，家里每个场域都整洁有序，分类摆放，划分出每个家人的功能区域，确实是太重要了。我在5月份开始做彻底的断舍离，把物品清理和改造后，收获巨大，能量不断拓展和提升，居住的空间大了，关系也轻松了。</p><p class="ql-block">现在觉得很多细节处需要不断去改进和提升，增加文化和教育，情感的功能，让家里有序有爱有空间，很舒服的能量共振[爱心][胜利]</p><p class="ql-block">2024年10月25冯新越分享</p><p class="ql-block">今天晚上杭州下雨了，外面很安静，此时弄好一切，躺在床上觉得很安心，今天看到一个40来岁患红斑狼疮的女孩子赴瑞典选择安乐死的新闻，感叹健康的重要性，我们还可以呼吸一口空气的时候，还是有很多人正在和死神抗争，活着看到明天的太阳，我们其实是幸福的一类人，当着眼于自己拥有的，自己便是富足的，过自己的生活，每天吃好睡好，与自己和解，跟随自己的心走，好好爱自己，晚安！</p><p class="ql-block">感恩今天的精彩生活。</p> <p class="ql-block">20241015陈佩佩分享</p><p class="ql-block"> 今天是第八期读书会开营仪式，这一次我的收货是，我能更加从容地组织开营主持，非常感恩吕佳老师带给我的成长礼物[玫瑰]</p><p class="ql-block"> 每一次写板书内容的时候，又像回到早晨喜悦的氛围里，感受到大家满满的收获和对读书会的祝福，祝福每位老师，祝福读书会越来越好。</p><p class="ql-block"> 感恩大海老师创办的读书会，感恩所有老师们的陪伴，让我们有松弛感又自律，有喜悦又有突破的成长[鼓掌]</p><p class="ql-block">20241015吕佳分享</p><p class="ql-block">感恩自己参加八期的读书会，感恩所有老师创造的能量场，看到所有老师的变化，内心有感动温暖。</p><p class="ql-block">也很感恩遇见了全新的自己，体验各种心路历程，非常幸福感恩。在了凡四训里找到了很多关于生命的答案。</p><p class="ql-block">感恩古圣先贤，非常感恩大海老师</p><p class="ql-block">2024.10.15叶娇青分享</p><p class="ql-block">今天是第八期读书会的第一天开营仪式，感恩佩佩班长大爱的付出，感恩读书会成员们高能的分享。从第六期进来，不知不觉已经跟了两期了，每次的分享都是一次成长，能跟这么多同频的人一起学习，每天都能量满满，感恩遇见，感恩读书会，让我们持续浸泡，持续成长。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">20241015第八期《了凡四训》读书会开营仪式汇总: 非常感恩大海老师引领创办的《了凡四训》读书会，感恩蒋梅老师、严剑英老师第一期、第二期以及吕佳班长连任四期的引领，才有了我们现在非常活跃且非常有生命活力的读书会。 • 会规介绍: 1. 继续延续自律模式进行，自行参加读书会早读，白天分享在大群小群，周一到周五：5:30-6:20，周六到周日：5:30-6:50。 2. 有事无法参加需向纪律委员林娇老师请假。 3. 学习委员沈婷老师负责每周接龙主持板书值日: a. 新加入的伙伴可以观摩学习如何主持； b. 板书主要是记录当日晨读伙伴分享的内容，记录关键句分享到群里； c. 值日需要主持的伙伴负责把会议室发大群，并在群里提醒大家及时分享以及自己记录考勤，参考林娇老师的考勤表； d. 我们先挑战自愿报名接龙主持人和板书，如当日伙伴不方便参与可与沈婷老师沟通或与其他伙伴更换主持日期。4.每周会有不定期嘉宾分享，更有神秘嘉宾赋能，毛小燕老师负责邀请嘉宾，如有想要和大家分享的伙伴也可以提前与毛小燕老师预约时间。 • 白天阅读书籍: 推荐《了凡生意经》和《大学中庸导读》，也可以是其他自己需要的书籍。 • 班委和成员介绍:第八期读书会报名接龙共24人，其中新加入3名新成员。班长:陈佩佩学习委员:沈婷纪律委员:林娇组织委员:毛小燕机动班委:蒋梅，严剑英，吕佳，陆燕，刘姣，徐丽平成员介绍:方锦仙，叶娇青，黄敏，顾旭华，黄婉婷，胡爱清，徐丽丽，冯新越，严秋玉，邓芳，胡莉琴，王婧，王娟华，盛汉琴• 自我介绍分享感悟:1、陈佩佩（第三期开始加入）：我家乡是宁波宁海，现居住在湖州，我是从第三期开始参加读书会。收获：第一、跟着太阳一起起床，跟着高能老师一起读书，一天能量满满。刚开始觉得早起很难，慢慢地能适应早起到现在习惯早起，前段时间十一调休，身边同事因为调休上班而烦恼，我是每天的闹钟都是5点，所以一点没觉得困难；第二、读书会让我更加定下来，在生活中和孩子相处模式中会更加淡定，同时生发慈悲之心，更有力量去面对和处理各种事情的问题；最后非常荣幸结识这么多高能量的老师，在这里找到了自己聚焦的点，特别感谢所有老师们的陪伴，更是感谢老师们对我的信任，在第七期的时候推荐我当班长，对我的个人成长来讲是个非常大的突破，也能感受到吕佳老师的成长心里路程。2、蒋梅（第一期班长） 现居住在上海，也经常去浙江，希望除了江浙沪以外更多的朋友的加入，在线上一起读书一起进步，也非常感谢班委们的付出，特别是佩佩上一期做的非常的棒，这一期我觉得就是更加稳重了，我们能量更不一样了，有很多新同学加入进来，也有很多老面孔，也希望大家把读书会分享给我们身边比较爱学习一些朋友们。</p><p class="ql-block">3、沈婷（第二期开始加入） 我因为跃飞老师有缘进入读书会，进来之后我发现太幸运了。以前也有早起的习惯，但没有现在的能量满满，通过早读经典就是给自己一天的赋能，做事目标感强，心越来越定，对身边人也能柔下来，生发慈悲心，每天都很喜悦。昨天没有早读，我做早饭的时候把了凡四训当背景音乐，在白天空余时间读完。我女儿很习惯在那边读了凡四训，她受我影响也喜欢上读经典，每天读《论语》和小古文。特别感谢咱们的读书会，感谢我们高能老师的一起陪伴和能量加持。4、林娇（第四期开始加入）：我从第四期开始加入读书会，从第七期开始担任纪律委员，大家有请假或者有事外出不方便来参加早读的都可以在小群里跟我请假。特别感谢佩佩班长的担当和付出，感恩历任班长一直推动着我们读书会的前进，感恩大海老师创建的读书会。我发现这是一个非常有能量的群，在这个群里浸泡了之后，我发现自己更能宽人宽己，宽容别人的同时也更能宽容自己。5、毛小燕（第一期开始加入）：来自浙江江山，已参加八期读书会，虽然有时候可能有事情出去一下，但还是就每天依然会记着我们这个读书会，我觉得参加读书会已经进入到我们的肌肤记忆里了，不管什么时候都会想到我们的读书会，即使是你几天不在这个读书会群里，那么等你事情忙完之后依然会记得回到这个我们群里当中来。非常感恩大海老师创办这个读书会，也感恩各位班委能够把这个读书会继续的创办下去，也感恩佩佩老师的担当。我是第八期的组织委员，欢迎大家踊跃的分享，我觉得每个人都可以作为分享嘉宾来分享。我每周都会跟各位老师联系，有老师有意愿参加分享的，或是平时有一些感悟的都可以跟我来预约。6、严剑英（第二期班长）：我是从第一期到第八期坚持下来的，虽然中途也有老师说的松弛感，我也请假了一段时间了，我感觉已经形成一个身体的记忆，早上起来之后就会不自觉的打开我们的会议室，跟大家一起读能量和了凡四训。我觉得读了这么长时间的了凡四训，对我自己的帮助真的挺大的，就在生活中各方面慢慢的在践行，感觉慢下来好多，身心受益，我是会一直坚持在我们的读书会。希望大家一起跟上，只有你自己真正深入的去读和真正深入的去内化于心，你才会发现，原来经典，读书百遍，其义自现，真的是这个样子的。就让我们一起互相支持，共同学习，共同成长，让大家一起在大的能量场里，大家各自绽放，让每个人都活成一道光，说不定哪一天你就能照亮其他人了。7、吕佳（第三期到第六期班长）：来自浙江台州，我很荣幸有机会能进入到这样的一个有能量的读书会，我也是从这个读书会开始养成早起的习惯。原来我是没办法想象，我是可以五点多起床，我基本上都是七八点钟甚至八九点起床，这个读书会就打破了我这样的一个习惯，所以能够坚持到现在。虽然说偶尔身体疲惫会稍微晚起，但是我固定的观念基本上都是在五点多，我觉得这是一个非常好的习惯。通过读了凡四训能够让我自己知道生命的起源，了凡四训就是袁了凡让我们需要去行善，我们原本可能只知道我们是要做好事，但是通过读了凡四训以后，我能够知道为什么要去做善事，让我们去了解生命的底层逻辑，了解到更多生命的层次。我也非常感恩大家创造了这样一个能量的环境，感恩我们的各位高能量老师的引领，让我们读书会一起创办下去，也希望我们各位能够在这个读书会当中都有所成长。</p><p class="ql-block">8、陆燕（第一期开始加入）：来自上海，我是第一期加入读书会，很荣幸加入这个读书会。像佩佩老师说的，我们这个读书会真的是允许大家做自己，我在第五期的时候有更重要的事情要做，所以在第五期的时候停了一期，但是停了一期以后，我还是觉得喜欢我们现在的这个场域，权衡之后回到我们这个读书会，也给自己发了一个愿，会一直跟随我们的读书会，世界上有非常多的法门去修行，我觉得我进入这个读书会是我一个修行的法门，对我非常有效，而且在这个读书会里面，会让我整个的身心很放松，让我整个家庭或者跟孩子各种关系的相处越来越好。昨天我在一个直播间简单听了那个老师的分享，他说的一句话对我非常有触动，就是我们一个家族里面出一个修行的人，整个家族就会变得更好，我也是有这个愿，了凡四训讲连根养根，所以我是想要让我成为我们祖宗的好子孙，然后同时也成为我们子孙的好祖宗，所以我也一直在修行的路上，在修行的过程中去修正自己的言行，让自己有善念，结各种的善缘，最后是真正的去践行善的行为，所以我觉得我们整个读书会，我们在修行的这个路上相互取暖，然后相互成长，相互成就。9、顾旭华（第七期开始加入）： 来自浙江湖州，非常感恩我们的佩佩班长，还有沈婷老师和爱清老师，他们三位都已经积极的参加了前面几期的读书会，所以在我们湖州聚会的时候跟我说起，我就觉得特别的好，我觉得有自己独处一个空间真的是非常好，能够滋养到自己和内在能量的提升，又觉得有这么好的一个氛围，那我就毅然在第七期加入了读书会。加入这21天，我感到跟了凡四训圣贤智慧的链接，开启我们的智慧，我觉得里面的每一句话，在一些生活当中可以去参照这个标准去落地执行，因为有的时候我也是自己想一出是一出的，没有一个整体纲领性的东西，现在我20几遍读下来，然后又听到我们群里面读书会有那么多的高能的老师来分享平时自己的收获真的是受益匪浅。每个人都把自己学习感悟到的智慧，在这样一个美好的早晨分享出来，然后大家又去在群里面做了一些复盘总结，大家一起提升共振，所以我还是觉得要继续践行下去，跟随大家。我也积极的贡献自己的力量做了几次主持人，这样我觉得还可以有更好的一个方式方法，也可以再把我学到的东西多多的分享出来。10、叶娇青（第六期开始加入）： 我是从第六期开始加入，这是第三期了，感恩读书会的陪伴！让我成长了很多，心定了很多，感谢大家，希望我们在这次第八期一起共同努力，共同成长。11、王娟华（第七期开始加入）： 我能坚持21天已经突破了我自己，将要挑战第二个21天，认为能坚持就是胜利。12、徐丽平（第一期开始加入）： 来自浙江江山，我是从第一期开始加入我们读书会中间也停过几期。首先我想借助这个机会，感谢一下我们群里面的丽丽老师，是丽丽老师带我有缘认识了大海老师，然后认识大海老师以后我就一直浸泡在我们这个读书会当中。因为之前刚进读书会的时候，孩子刚好在上高中，就感觉好像早起以后晚上又睡得比较迟，会感觉比较累，但是进入读书会以后，可能刚起床的那一会感觉有点累，但是起床开始读经典以后感觉全身会很放松，一天下来就感觉那种能量满满的。又因为家里有一个小的，早上6:30左右要给他准备一些东西，自己去学校也比较早，所以平时跟大家分享的也比较少。最后，祝我们这个读书会里面所有的人都越来越好。13、严秋玉（第一期开始加入）： 我是从第一期的半路开始加入读书会，一直就这样子读下来了，感恩一下徐丽萍老师，那时候她推荐我买哪些书。刚开始我觉得早起很难坚持，特别是早上那会起床真的很难，很不舒服，但是慢慢坚持下来后，有时候也是一天感觉到那种能量感满满。</p><p class="ql-block">因为我孩子已经高三了，晚上的时候现在是比较迟回家，每天差不多11:30左右才睡，觉得大人也是蛮辛苦的，还有另外一个身体的状况其实不是很好，那我现在就是给自己的一些允许，就是说从这一期开始，闹钟都不设了，本来就是5:30设起床闹钟，不管怎么样都会不迟到坚持着读，那现在我不设闹钟，就是让自己什么时候醒来，什么时候进去读，我想用这种方式来坚持参加读书会。14、冯新越（第八期开始加入）来自浙江宁海，现在在杭州，很自豪的说一下，我是佩佩老师的发小。今天是我第一次来参加读书会，昨天晚上还是比较紧张的，想今天早上是不是醒不来？手机和天猫精灵的闹钟都一起调好，就怕自己早上起不来。其实也没有那么紧张，我5:30不到我就醒了，可能自己意念里面有这么一个高能量的读书会在等着我，也就自然的醒来了。很感恩今天来到了这么有爱的第八期的读书会里面，我还要再感谢一下我的发小，她带我进入爱自然生命力体系，今天又加入了读书会。我加入读书会的初衷，首先想让自己养成早睡早起的习惯，我不敢想象，我之前都是很晚起床的不能想象我5:30能起床，今天好像起来了，第一天也还好，就是精神各方面都比较好，再听了各位老师的分享，我觉得我已经能看到我后面越来越好的自己了。在这个有爱又纯粹的能量场里面，我从能养成一种自律的生活以外，我也能收获到更多。还有10位老师等上线的时候再自我介绍和分享，感恩大家的参与，谢谢。</p><p class="ql-block">2024.10.17旭华分享：</p><p class="ql-block">热爱驱动，发现自己生命中最喜欢的部分，确实是我们每一个人要去探寻的重要功课。</p><p class="ql-block">通过看书，冥想，身体拉升，断舍离清理家里空间，</p><p class="ql-block">多和自己连接，多去沟通交流，哪一天就会找回自己了[愉快][爱心]</p>