老年，也可以让“花期延长”

一叶舟子

最近，读了一篇人物访谈，令我陷入沉思。记者问舞蹈艺术家朱洁静：舞蹈演员的职业生命有多长？跳到几岁算是极限？

朱洁静用10年的时光和一个个截然不同却光彩各异的角色作答：只要想跳、只要热爱、只要坚持，你的“花期”自动延续，你的舞台如同旷野、你的人生永不设限。

朱洁静的回答得很妙，很接地气，很容易让人共情。人生有花期，花期延长取决于自信、热爱、坚持。

而一个人过了花甲之年，就是老年的启程。到了晚年，人生的花期依然能够延长，一直到老，到不能行动的那一天，人生的花还是那样的优雅，那样的开放，那样的时尚，那样的气质，那样的美，那该是多么奇妙的完美人生呀！

人生的“花期延长”，其实包含很多元素，年轻当是其中一种。最近在年龄大的人群里，有个词很流行：轻龄。何为轻龄，“轻龄”是一种生活理念，倡导人们“坚守年轻，拒绝衰老，今天要活得比昨天更年轻”。拥有70岁的年纪，50岁的面容，40岁的心脏——这就是轻龄。

常常与老友见面，每当被老友夸赞“还是老样子，一点也没变老”的时候，心里涌起的，是不是人生的花期延长的感觉呀？

自信，才会“花期延长”。有人未老先衰，有人把老挂在嘴边。鬓微霜，又何妨。老骥伏枥，志在千里。莫道桑榆晚，为霞尚满天。人到老年，一定要自信：我行，我会实现自己的老年的梦想的。虽已老，心少年，梦犹在。无论是60岁，还是80岁，都要爱美，追求美，筑梦而行。潇洒大方的仪容常会使人感到年轻，而且这种“我还年轻”的心理，会给重老年人带来愉悦感和满足感；实现自己的梦想的老年，会更加自信满满，越发年轻。正如一位好友说的，世界上没有包治百病的灵丹妙药,如果有,那就是自信。人到老年，生命的力量首先来自于自信,只要我们的自信心饱满充盈,我们的生命空间就不会缩小,我们的精神就会永远不老。

有事做，才会“花期延长”。英国作家肖伯纳有一句名言：“六十岁以后才是真正的人生！”人到老年，一定要忙起来。忙起来，未必人人有特长可忙。可写作，可书画，可种花，可钓鱼，可下棋……若这些都不会，还可以喝茶聊天。重要的是，不能宅在家里，一定要走出家门，走向社会，走向人群，让自己忙起来。有一种幸福的定义是：有事做，有人爱，有期待。这恰暗合了花期延长的要义。

文友阿丽退休后自言自语地劝自己：人退休了，心可不能退休，必须要找点自己喜欢的事做，人才会有精神。于是，她定下了第一个五年计划：读书写作发表作品，加入省级作协。初，日日研读别人发在报纸副刊的作品，琢磨写作技巧，练习写作，报名参加写作训练班，一月能发一二，现在，一周写四五篇，几乎每天都有作品在全国各地的报刊发表。经过几年的努力，她已经实现了第一个五年计划。目前，她在制订第二个五年计划呢。

这样忙碌的人，是不是花期在延长呢？

豁达，才会“花期延长”。生活常识告诉我们，开朗的人，心态好，有益健康；而经常抱怨的人，则会老得快。60岁后就是一个老人了，是重启人生，要做个快乐的人,一定要开朗。开朗的老年人，大大咧咧不较真。因为他们知道，人的脑容量是有限的，要装愉快的事情，不装那些不愉快的话题。开朗的老年人，不计较，凡事睁一只眼，闭一只眼，一样谈笑风声，开心幸福每一天。开朗的老人不攀比，不开心的老人，最大的特点是常常与别人比。比来比去，不是愤愤不平，就是郁郁寡欢，损害身体健康。如果我们能有一颗容易满足的心，能够在平凡的生活中自得其乐，时时生活在满足中，焉有不益寿延年之理？只有不比，让我们看自己生活一路走过来的变化，会让自己惊喜地发现，原来自己是最快乐的最幸福的。过好自己的生活，做自己开心的事，这就可以让自己获得满足，也因此形成了一个良性的快乐循环。

热爱，才会“花期延长”。余生，依然岁月漫长，怕什么？我们有热爱！汪国真有两句诗，非常好：什么也改变不了我对生活的热爱，我微笑着走向火热的生活！著名新闻工作者、《新民晚报》老报人张林岚是一位老少年。他写作的高峰期是在他离休之后，除了继续给各地报刊写二三百字的文史小品外，重点放在了为赵超老写传上。《故事新闻（张林岚九十年回忆录）》的末尾，他这样写道：“我不服老，我要做老少年。做个90岁的老少年。”张老不服老，就是他生命的“花期延长”。

花甲以后，并不可怕，可怕的是，失去对生活的热爱。不可以年少而自恃，不因为年老而自弃。老，不是生命的终结，而是生命之花的另一种形式的继续开放。

有坚持，才会“花期延长”。老，要更加坚持。坚持什么？坚持梦想，坚持追求，坚持爱好，坚持良好的习惯。只要有所坚持，余生的旅途就能充满期待；每一个坚持，都不会被时光辜负。我在一篇文章里看到，艺术家黄永玉年龄越大，在艺术方面越焕发出了勃勃生机，这是什么原因呢？这和他对自我的认知有很大关系。他曾在文章中这样写道：“一个人成了名后，很容易退化，各方面的，包括体力的、精神上的，要防止这种退化。我常常想这个问题，想到外国作家、中国古代作家，还有我们现代一些年纪很大，包括沈先生这样的作家，到了老，到了八十岁，还常有新鲜的东西出来，为什么有的人就没有呢？有的艺术家吃定息，靠过去光荣的定息吃饭了。”

所以，一直坚持，坚持走下去，才是激发自己善待生命的如火热情，才是让自己的生命之花花期延长的良药。

任素汐的一首歌里，有这样的歌词：等到岁月把皱纹缝成一朵花，他们挽着手把生活过成一幅画，可能她一千帧的芳华，都绣在了心里吧。

人到老年，依然盛开，依然华枝春满。活下来，活得久，活得开心，活出不一样，那我们的余生就是一朵别样的花，就是花期延长的多彩人生。