尊老爱老乐重阳 太极健身展新颜

起飞的鱼

　　又是一年一度重阳节，为贯彻党的二十届三中全会精神，增强保靖永年杨氏太极拳研修会会员坚持锻炼身体的健康意识，营造团结向上、和谐发展的团队精神，展现会员们昂扬奋进的精神风貌，研修会特地选在10月13日星期天，组织全体会员开展尊老爱老乐重阳，太极健身展新颜活动。

　　此次活动内容共分六部分。

一、研修会会长高光辉老师讲话致辞；

二、老年人代表滕树珍前辈发言；

三、高光辉老师传授国家级社会指导员培训班学习的八段锦练习要点；

四、会员们精彩的集体和个人才艺

五、部分合影留念；

六、全员会餐。

　　授课前，高老师检查会员们八段锦的掌握情况。

　　高老师就会员们出现的共性问题，细心指点，一招一式，名师示范。

　　每一个细节问题，都逃不过高老师的火眼金睛。

　　教的人专业，学的人认真。被高老师手把手纠拳的都是最幸福的学员😜

　　我认为最难的摇头摆尾去心火，为了让大家看得清楚，高老师站上了简易的木架，一边讲解，一边师范。（悄悄替他捏了一把汗）

你教我学，一点一滴，慢慢揣摩练习。

　　集体表演的杨氏85拉开了才艺展示的序幕。每一个人都非常认真，非常用心，此时此刻，我们静了下来，只有太极。

　　最精彩的就是集体和个人的才艺展示了。滕阿姨的木兰单扇结合了传统武术和现代舞蹈元素的表演，展现了她独特的风采。真不愧是研修会的前辈！

精彩的个人才艺展示有扇、拳、刀、彩带、独唱，每一个节目都为我们展示了最美的太极人！

　　集体展示有42式太极拳、观音拳、42式太极剑、太极功夫扇等，你中有我，我中有你，充分体现了团结、和谐、向上的团队精神。

最后，有趣的钓鱼活动让大家开心不已。任何时候都不要怀疑自己的价值，专注当下，把太极拳学好、练好，强身、健体，修身，养性！