常用应急穴位

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图片：图片上列出了多个穴位及其主治功能，包括鼻出血——太冲穴、内庭穴等；头痛——合谷穴等等。

今天，我在整理书房的时候，无意间翻出了一本古老的医书。这本书里详细记录了各种穴位及其主治功能，尤其是针对一些常见的小毛病，比如鼻出血和头痛，书中推荐了几个非常实用的穴位。对于鼻出血问题，书中提到可以刺激太冲穴和内庭穴，据说这样可以有效缓解症状。而头痛的话，按摩合谷穴是个不错的选择。合谷穴位于手背虎口处，轻轻按压就能感受到一股温和的力量在体内流动，疼痛似乎也随之减轻了许多。

图片：图片上列出了各种病症及其对应的治疗穴位，并配以文字说明。例如，“失眠”对应的是然谷穴、“太冲”，以及涌泉穴；而“发热”则与曲池穴有关联等。

继续翻阅那本旧医书，我发现里面不仅记录了鼻出血和头痛的治疗方法，还有很多其他常见病症的穴位疗法。失眠问题可以通过刺激然谷穴、太冲穴和涌泉穴来改善。而发热则可以通过按摩曲池穴来缓解。这些穴位疗法简单易行，非常适合日常生活中的一些小病小痛。

图片：这是一幅画着一位身穿褐色长袍的老者侧身站立的画像，他双手背于身后，左手拿着一个白色的圆形扇子。

看着书中的穴位图示，我不禁想起了那位传授我这些知识的老者。他总是穿着一件褐色长袍，手里拿着一把白色的圆形扇子，站在那里显得格外稳重。每次他讲解穴位疗法时，总是那么耐心细致，让人受益匪浅。