重阳乐动健康相伴 <p class="ql-block"> 岁岁重阳，今又重阳。在这秋高气爽桂花香的季节里，我们迎来了2024年“重阳节”！今天上午9时在呼和浩特市如意河畔，由内蒙古自治区党委老干部局主办；以下单位协办承办，内蒙古自治区体育局；内蒙古自治区老年人体育局协会；内蒙古自治区社会体育服务中心；内蒙古自治区直属机关老年人文体协会；内蒙古自治区哲䂜体育产业有限公司；呼和浩特市语辰园林有限公司；内蒙古体育彩票销售服务中心8个单位大力支持下，隆重举办2024年“重阳乐动健康相伴”健步走活动。</p><p class="ql-block"> 伴随着欢快的音乐🎵健身操表演开始了，软力球在空中飞舞，安代舞跳起来，这些表演都是银发老人完成的。他们舞姿轻盈，笑容可掬，水月在手，幸福 ˗ˋˏᰔᩚˎˊ˗ 生活就在身边！！！一声号令健步5公里开始了。</p><p class="ql-block"> 此次活动内蒙古师范大学离退休干部职工工作处主管领导和工作人员积极组织参加了活动，我校有34名退休职工参加重阳节健步走活动。我运动，我健康，我快乐，我幸福！这句话确实是心里表达。映衬着如意河畔的河水，蓝色的天空下，秋色宜人。步伐自如，汗水流如愉快的心情不断留下，留下延路温馨驿站的姜🫚茶，留下着小小纪念！</p> <p class="ql-block">《采桑子重阳》毛泽东</p><p class="ql-block">人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香。</p><p class="ql-block">一年一度秋风劲，不似春花，胜似春光，寥廓江天万里霜。</p> <p class="ql-block">王维诗</p><p class="ql-block">独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。</p><p class="ql-block">遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。</p>