<p class="ql-block">“练拳不练功，到老一场空”</p><p class="ql-block">旨在提高太极技艺，同时让更多的人加入太极大家庭，醴陵市传统太极协会特开设此公益培训班。</p><p class="ql-block">学习内容：健身气功八段锦、陈式太极拳桩站、缠丝功、陈式六首四像套路。</p><p class="ql-block">授课老师：刘天姿及太协教练团队。</p><p class="ql-block">上课时间：10月11日—10月15日</p><p class="ql-block">上午9：00—10：30</p><p class="ql-block">专业的人做专业的事，刘天姿会长教拳30年，只为太极的传承和普及做贡献。</p><p class="ql-block">报名热线：139 0741 4935</p><p class="ql-block">联系人：邬老师</p><p class="ql-block">学习地点：五环体育馆西门一楼太极协会训练厅</p><p class="ql-block">醴陵市传统太极协会欢迎您！</p> <p class="ql-block">正式上课前的热身运动。</p> <p class="ql-block">活动全身关节。</p> <p class="ql-block"> 醴陵市传统太极协会工会委员会举办的陈式太极拳公益培训开班，这无疑是一项意义非凡的活动。太极拳作为一种传统的武术和健身方式，具有诸多益处。陈式太极拳以刚柔相济、快慢相间的特点著称，不仅能够强身健体，还能修身养性。</p> <p class="ql-block">醴陵市传统太极协会会长刘天姿带领会员练习健身气功八段锦。</p> <p class="ql-block"> 此次公益培训为广大太极爱好者提供了一个学习陈式太极拳的绝佳机会。通过专业的指导，可以系统地学习太极拳的招式、呼吸方法和内在的哲学理念。这不仅有助于提升身体素质，还能缓解压力、增强心理素质。</p> <p class="ql-block"> 相信在这次公益培训中，学员们将收获满满的健康与快乐，同时也将为传承和弘扬中华传统文化贡献自己的一份力量。期待学员们在培训中取得优异的成绩，将陈式太极拳的魅力传递给更多的人。</p>