<p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);"> 🍎 2024.10.14—2024.10.18🍎</span></p> <p class="ql-block"> 由于季节的变化，最近天气比较干燥，容易引起孩子们体内津液不足，肺的功能减弱，有的孩子出现咽喉干燥、咳嗽等症状。幼儿园通过食疗缓解孩子们以上症状，本周的食谱增加了白色食物，如百合、豆腐、牛奶、莲藕、白萝卜、银耳、山药、大白菜、雪梨等。</p> <p class="ql-block">早餐：葱油卷</p><p class="ql-block"> （面粉40g）</p><p class="ql-block"> 滑嫩鸡蛋羹</p><p class="ql-block"> （鸡蛋35g小油菜10g）</p><p class="ql-block"> 鲜牛奶230ml</p><p class="ql-block">早点：哈密瓜100g橘子100g</p><p class="ql-block">午餐：金银饭</p><p class="ql-block"> （大米50g小米5g）</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 黄焖栗子鸡（👍特色菜品）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> （鸡腿100g板栗20g莲藕10g）</span></p><p class="ql-block"> 蒜香茄子</p><p class="ql-block"> （茄子120g）</p><p class="ql-block"> 田园蔬菜汤</p><p class="ql-block"> （小白菜20g豆腐10g</p><p class="ql-block"> 胡萝卜10g鸡蛋5g）</p><p class="ql-block">午点：清心莲子羹</p><p class="ql-block"> (山药20g莲子，</p><p class="ql-block"> 银耳，冰糖适量)</p><p class="ql-block"> 晚点：北京懒龙</p><p class="ql-block"> （面粉50g猪肉25g圆葱20g）</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);"> 清真：牛肉</span></p><p class="ql-block"> 红豆江米粥（江米10g红豆3g）</p> <p class="ql-block">早餐：麻汁饼</p><p class="ql-block"> （面粉40g麻汁适量）</p><p class="ql-block"> 五香鹌鹑蛋35g</p><p class="ql-block"> 回锅猪肝（猪肝20g）</p><p class="ql-block"> 大米南瓜粥</p><p class="ql-block"> （大米10g南瓜15g）</p><p class="ql-block">早点：香蕉100g雪梨100g</p><p class="ql-block">午餐：香米饭</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);"> （大米55g）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 红烧排骨（明星🌟菜品）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> （排骨100g杏鲍菇15g）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);"> 清真：红烧翅中</span></p><p class="ql-block"> 醋溜西葫</p><p class="ql-block"> （西葫120g）</p><p class="ql-block"> 丝瓜内酯豆腐蛋花汤</p><p class="ql-block"> （丝瓜20g内酯豆腐10g鸡蛋5g）</p><p class="ql-block">午点：鲜牛奶230ml</p><p class="ql-block">晚点：番茄牛肉面</p><p class="ql-block"> （面粉50g牛肉15g</p><p class="ql-block"> 牛腩15g西红柿60g 油菜20g）</p> <p class="ql-block">早餐：枣卷</p><p class="ql-block"> （面粉40g大枣3g）</p><p class="ql-block"> 卤香鸡蛋60g</p><p class="ql-block"> 清炒三丝</p><p class="ql-block"> （豆腐皮5g西芹5g胡萝卜5g）</p><p class="ql-block"> 鲜牛奶230ml</p><p class="ql-block">早点：苹果100g 哈密瓜100g</p><p class="ql-block">午餐：千层饼</p><p class="ql-block"> （面粉55g）</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 小白菜汆肉圆（👍特色菜品）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> （猪肉40g小白菜80g）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);"> 清真：牛肉</span></p><p class="ql-block"> 蒜香卷心菜</p><p class="ql-block"> （卷心菜80g）</p><p class="ql-block"> 大米地瓜粥</p><p class="ql-block"> （大米10g地瓜15g）</p><p class="ql-block">午点：豆浆200ml</p><p class="ql-block">晚点：白萝卜猪肉包</p><p class="ql-block"> （面粉50g猪肉30g白萝卜50g）</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);"> 清真：鸡腿肉</span></p><p class="ql-block"> 黄瓜豆腐蛋花汤</p><p class="ql-block"> （黄瓜20g豆腐10g鸡蛋5g）</p> <p class="ql-block">早餐：自制鲜奶蛋糕</p><p class="ql-block"> （面粉40g鸡蛋20g鲜牛奶10g）</p><p class="ql-block"> 酱虎皮蛋60g</p><p class="ql-block"> 小米山药粥</p><p class="ql-block"> （小米10g山药15g）</p><p class="ql-block">早点：蜜桔100g水果黄瓜100g</p><p class="ql-block">午餐：果脯米饭</p><p class="ql-block"> （大米55g葡萄干适量）</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 土豆烧牛肉（👍特色菜品）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> （牛肉25g牛腩25g土豆50g）</span></p><p class="ql-block"> 干锅菜花（菜花100g）</p><p class="ql-block"> 菠菜蛋花汤</p><p class="ql-block"> （菠菜20g鸡蛋5g）</p><p class="ql-block">午点：鲜牛奶230ml</p><p class="ql-block">晚点：馄饨</p><p class="ql-block"> （面粉50g猪肉25g油菜20g）</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);"> 清真：鸡腿肉</span></p><p class="ql-block"> 面食汤</p> <p class="ql-block">早餐：小花卷</p><p class="ql-block"> （面粉40g）</p><p class="ql-block"> 酱香鹌鹑蛋35g</p><p class="ql-block"> 素什锦</p><p class="ql-block"> （莲藕5g莴苣5g胡萝卜5g）</p><p class="ql-block"> 鲜牛奶230ml</p><p class="ql-block">早点：莱阳梨100g橙子100g</p><p class="ql-block">午餐：三色糕</p><p class="ql-block"> （面50g黑米面5g南瓜10g）</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 糖醋里脊50g（👍特色菜品）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);"> 清真：糖醋鸡柳</span></p><p class="ql-block"> 香菇油菜</p><p class="ql-block"> （油菜120g香菇15g）</p><p class="ql-block"> 菌菇汤</p><p class="ql-block"> （蟹味菇5g海鲜菇5g金针菇5g</p><p class="ql-block"> 内酯豆腐10g鸡蛋5g）</p><p class="ql-block">午点：雪梨银耳百合羹</p><p class="ql-block"> （梨20g银耳、百合适量）</p><p class="ql-block">晚餐：扬州炒饭</p><p class="ql-block"> （大米55g卷心菜20g猪肉25g</p><p class="ql-block"> 鸡蛋25g胡萝卜10g）</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);"> 清真：牛肉</span></p><p class="ql-block"> 西红柿蛋花汤</p><p class="ql-block"> (西红柿20g鸡蛋5g)</p> <p class="ql-block">亲爱的大朋友，小朋友们，下面是食堂的叔叔阿姨精心挑选的菜肴，让我们一起选出最喜欢的食物吧!</p> <p class="ql-block">上周投票结果！</p> <p class="ql-block">制作人:田瑞荣</p><p class="ql-block">审核人:傅军 王宁</p>