<p class="ql-block">忆在山中时，丹桂花葳蕤…</p><p class="ql-block">前院的几棵桂树陆续的爆花，昨日母亲闲暇就将先前早开的桂花摘下准备晒干做茶饮。</p><p class="ql-block">记载说，桂花茶具有提神醒脑、清除口臭、止咳化痰、美容养颜等功效。</p><p class="ql-block">首先它提神醒脑：桂花茶所散发出的浓郁的花香，能够舒缓紧张的情绪，饮用桂花茶可以平衡神经系统，达到提神醒脑的作用。</p><p class="ql-block">其次可以清除口臭：桂花茶气味芳香宜人，而茶叶中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的异味，常饮桂花茶可以去口臭，让人满口留香。</p><p class="ql-block">它还有止咳化痰的功效：桂花茶中所含的芳香物质，能够稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。</p><p class="ql-block">最重要的是还能美容养颜：桂花茶含有多种维生素，如维生素 A 、维生素 C 、维生素 E ，具有抗氧化、美白肌肤等功效。</p><p class="ql-block">最后是通气和胃，活血化瘀：桂花茶用鲜桂花泡制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气，饮后有通气和胃的作用，适用于脾气虚弱，运化无力所致的肮腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。</p><p class="ql-block">每到换季，人体都需要适应期，就如同倒时差。虽说人体可以自动调节身体但也不免出现不适反应，殊不知自然母亲早就未雨绸缪，我们身边的应季果蔬，花草都可以帮我们解决这些问题。</p>