<p class="ql-block"> 精神心理疾病患者是个什么样？许多人并没有直接接触过该类患者，但脑海中对精神病患者的勾勒都是相似的。疯疯癫癫、胡言乱语、无法沟通、难以靠近、具有较高的危险性是社会公众对精神病患者的刻板印象，这种固化的认知使社会公众对精神病患者产生歧视和偏见，将他们列为危险人群，进而避而远之。精神心理疾病是容易被社会公众歧视的疾病，即使患者处于康复期，也同样会被贴上“精神病”的标签，遭到孤立和排斥，受到嘲笑和隔离，让患者及其家属背负上沉重的心理压力，感到深深的耻辱和痛苦。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">病耻感</b>，是精神疾病患者治疗和康复路上的拦路虎，是深藏在患者及其家人心中的一道疤。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">精神心理疾病的病耻感主要表现在两个维度</b></p> <p class="ql-block">公众病耻感：即社会公众对精神心理疾病患者的负性刻板印象及行为表现，这种负性认知会引导公众采取相应的行为。如：误解精神心理疾病患者都是“疯子”，误解精神心理疾病患者都有威胁性而拒绝与之交往，误解患有精神心理疾病就无法胜任工作而解雇患者等等。</p><p class="ql-block">自我病耻感：即患者感知到这种歧视、并将其内化，形成自我歧视、自我否定的错误认知。在认知上感觉自己丢脸、无能、卑微、低人一等；在行动上表现为没有自信，做事畏手畏脚，缺乏积极性，拒绝外出，回避社交，避免与外人过多接触而遭受嘲讽，进而患者的工作、学习、生活能力逐渐衰退，生活质量严重下降。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">如何克服病耻感</b></p> <p class="ql-block">需要学习：要加强精神心理疾病的科普宣传及学习，消除大众对精神疾病的偏见。对于患者本人而言，也要学习心理健康知识，了解疾病，了解自己；</p><p class="ql-block">需要接纳：接纳自己或家人患病的现实，不要因为患病而感到愧疚，因为需要治疗的是病而不是人，要及时帮助自己或家人寻求专业人士的帮助；</p><p class="ql-block">需要勇气：因为精神疾病除了综合治疗外，还需要遵照医嘱，治疗期间全程不间断的按量服药，要勇敢接受身边人对自己的关心，有些人可能会指指点点，那是因为不了解精神疾病所致；</p><p class="ql-block">需要包容：作为家属和朋友，要对患者的异常情绪和行为给予包容、支持、理解，帮助他们早日恢复健康。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">曲阳县第二中心医院精神科宣</b></p> <p class="ql-block">医院电话:0312-4091120 </p><p class="ql-block">15133295738(同微信)</p><p class="ql-block">医院地址:曲阳县郎家庄乡葫芦汪村南（原保定卫校旧址）</p>