<p class="ql-block">金秋十月，丹桂飘香，今天锡北、长泾、徐霞客、祝塘四镇近200名拳友汇聚文林，共同庆祝祖国母亲75周年华诞，祝愿伟大的祖国欣欣向荣、山河无恙，人间皆安，繁荣昌盛！</p> <p class="ql-block">出席今天活动的领导有：祝塘镇文体科长林玉生，江阴市太极协会秘书长谭伟涌，总教练蒋耀铭先生，文林村党委委员：陆曦朦，锡北镇太极拳协会会长：凌均益，徐霞客镇太极拳协会会长：倪仲清，长泾镇太极拳协会会长：尤阳，璜塘太极协会秘书长：张国伟，祝塘镇太极拳协会原秘书长：周云良，祝塘镇文林社区太极拳协会会长：包红宪</p> <p class="ql-block">江阴市太极协会秘书长谭伟涌为本次联谊会致词。</p> <p class="ql-block">文林太极协会副会长潘恩东为大家的到来致欢迎词，并感谢向本次交流会作出最大支持的兴阳纺织有限公司、文林太极协会会长包红宪提供来宾礼品，拳友包文君女士提供早餐，感谢现场以黄南雄名誉会长、包惠英秘书长为首所有工作人员，谢谢他们的默默付出</p> <p class="ql-block">八段锦拉开今天联谊会的帷幕</p> <p class="ql-block">八段锦作为传统健身气功，有很好的强身健体功效，希望有更多人学习参与</p> <p class="ql-block">东道主文林太极拳友为大家展演七十四式陈氏太极选段</p> <p class="ql-block">2023年10月开始学习的陈式老架一路，文林太极拳友努力认真，多次受邀展演，更是得到2024年江阴武术大会一等奖第一名的殊荣</p> <p class="ql-block">作为兄弟一家亲的长泾太极，给文林太极提供了极大帮助，共同学习，共同成长，为我们带来《云水扇》</p> <p class="ql-block">英姿飒爽的云水扇，扇形似蝶，开合随意</p> <p class="ql-block">包惠英秘书长带领文林太极拳友为大家展演《导引十二法》，惠英秘书长曾在江苏省首届社区运动会陈式太极拳个人比赛中荣获一等奖；跃动锡城·2022年全民健身运动会健身气功站点联赛无锡总决赛代表江阴获得个人赛三等奖等殊荣，是文林太极的技术骨干</p> <p class="ql-block">导引养身功动作优美、衔接流畅，有祛病强身、延年益寿的功效</p> <p class="ql-block">有这么一支优秀的美女团队，她们无论走到哪里都能赢得热烈的掌声，曾在江阴市徐霞客镇第二、第八届全民运动会团体比赛中荣获42式太极拳第一名，其中有几位还参加过省，市，个人比赛一等奖，徐霞客队余丽英会长带领美女拳友展演《42式杨氏太极拳》</p> <p class="ql-block">衣美人美拳艺精湛，自律了整整十年的姐妹们热爱太极，热爱生活，愿你们的未来更精彩</p> <p class="ql-block">颇为深奥的太极十三刀，沉稳浑厚，柔中寓刚，舒展中正，行云流水，徐霞客队为我们带来了《杨氏十三刀》</p> <p class="ql-block">柔与刚的结合，力与美的组合，砍、剁、戳、划、刮等十三字诀运用得甚是炉火纯青</p> <p class="ql-block">每日清晨的文林公园内有一群热爱太极的人，他们十年如一日，孜孜不倦，因为年龄无法参加比赛，他们的努力、勤奋值得我们学习，《24式杨氏太极》的文林拳友上场</p> <p class="ql-block">当我们七八十岁还能在太极路上行走，那说明我们依然健在，只要量力而行，身体舒适就是最好的太极。</p> <p class="ql-block">刀如猛虎，霸气持重，干脆利落，请欣赏由祝塘队（古镇记忆）带来的《春秋大刀》</p> <p class="ql-block">还记得三国中的大刀关羽吗？气势如虹，威震四方，谢谢古镇记忆为我们带来的精彩表演。</p> <p class="ql-block">优美的旋律，轻快的步伐，让人心生愉悦，张凤娣队长带领的飞扬舞蹈队给我们带来《桃花红红幸福来》</p> <p class="ql-block">飞扬舞蹈队多次荣获镇、市各种奖项，坚持舞出健康、舞出美丽的宗旨，克服困难，挑战自我，积极向上</p> <p class="ql-block">接下来为我们展演的是由荣获第九届世界锦标赛个人比赛冠军，今锡山区健身气功协会副会长，锡山区太极拳健身中心主任，国家一级教练员凌均益会长亲自带队的《26式陈式太极拳》</p> <p class="ql-block">26式陈式太极拳规范严谨，沉缓连贯，刚柔并济，松静圆活。</p> <p class="ql-block">长泾太极协会一直在推广公益太极，他们上下同心，积极努力，接下来上场的是长泾拳友带来的《陈式十八式》</p> <p class="ql-block">陈式十八式舒展大方，轻灵稳健，中正自然，动作以腰为轴，节节贯串。</p> <p class="ql-block">文林太极队的《新编28式太极拳》以杨式太极拳为基础，继承吸收陈式、吴式、武式、孙式、太极拳中有代表性，难度适中的动作，取其精华</p> <p class="ql-block">《新编二十八式太极拳》动作柔和，圆活饱满，刚柔相济是一种老少咸宜的养生保健运动</p> <p class="ql-block">有一句歇后语叫：八仙过海——各显神通，有请各太极协会领队或负责人上场大显身手</p> <p class="ql-block">凌均益、陈春艳、尤阳、陆彪、包红宪、费彦闵、张国伟、石华军，各有千秋的会长或领队们，静动开合下，却沉稳如山，或柔或刚，行云流水，身若蛟龙</p> <p class="ql-block">张冲，陆宏雷，陶峰三位高手是来自新桥太极的，应长泾太极相邀，至文林观摩，文林太极临时起意，欲一睹其风采，盛情相邀之下，三位欣然应允</p> <p class="ql-block">果然是意外的惊喜，轻灵圆活，松柔慢匀，刚柔相济的令拳友们掌声连连，直叹不虚文林之行</p> <p class="ql-block">璜塘朝阳太极为我们带来《四十二式太极剑》，这支队伍成立于2023年，现有队员10余名</p> <p class="ql-block">璜塘朝阳太极队拳友继续为我们带来《85式太极拳》</p> <p class="ql-block">“团结互助，勇于拼搏”是朝阳太极拳队的口号，他们曾代表徐霞客镇外出比赛，多人多次获得优异成绩</p> <p class="ql-block">陆桥太极队为我们展示《陈式剑》</p> <p class="ql-block">轻灵沉着，刚柔相济更是潇洒飘逸！</p> <p class="ql-block">文林太极一一金秋联谊，礼赞友谊联谊会已进入尾声，感谢领导、全体拳友的支持与厚爱，相聚难，别亦难，来日方长，太极路上我们共同成长，相互支持，一路前行。</p> 花 絮