<p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 金风送爽,丹桂飘香,万里河山披锦绣;红旗飘扬,国泰民安,75年风雨兼程;山河无恙,人间皆安,75载见证非凡,铸就今日辉煌!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"> 尊敬的家长们,在家国同庆之际,为了让您和孩子度过一个愉快平安的假期,根据国务院办公厅通知精神,结合学校实际,我校2024年国庆节放假安排及调休如下:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 10月1日(星期二)至10月7日(星期一)放假调休,共7天。9月29日(星期日)、10月12日(星期六)上班上课,分别上星期五和星期一的课程。</b></p> 中国国庆节的来历 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"> “国庆”一词,本指国家喜庆之事,最早见于西晋。因而我国古代把皇帝即位、诞辰称为“国庆”。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 1949年10月1日,毛泽东主席在北京天安门广场庄严地宣告中华人民共和国成立,并亲自升起了第一面五星红旗。10月1日正式成为中华人民共和国成立的纪念日。</b></p> 庆祝国庆节的活动有哪些? <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 升旗仪式</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 国庆阅兵仪式</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 举国欢庆</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 烟花庆祝</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 生在华夏,何其有幸!此生无悔入华夏,来世还做中国人!</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 秋季如何预防传染病 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1、平时要注意锻炼身体,增强机体对各种疾病的抵抗力。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 2、流行季节要根据天气变化及时增减衣服。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3、避免去拥挤不卫生的公共场。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4、养成每天开窗换气的习惯,保持室内空气清洁。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">5、避免与患者接触,自家小孩生病后要在家休息,不要到处玩耍。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">6、提高警惕,自已或家人有上述疾病表现时请及时就诊,防止出现并发症。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">预防溺水要做到“六不”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1、不私自下水游泳;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2、不擅自与他人结伴游泳;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3、不在无家长或教师带领的情况下游泳;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">5、不到不熟悉的水域游泳;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">学校防溺水安全教育视频</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">小手拉大手共同守交规</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1.加强对孩子的交通安全教育。放假期间,外出旅行的家庭会增多,家长需要加强对孩子的交通安全教育,引导孩子注意交通安全,自觉遵守交通规则。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2.自觉遵守交通规则,不坐非法运营车辆。乘车途中,注意保管好自身财物,防止不法分子盗窃财物。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3.外出的同学要尽量结伴而行,不要单独行动,需要密切关注天气预报,不要深入未开发的区域,做好自我防护工作。在校外活动,要严格要求自己,自觉维护学校的形象和利益,严禁有损学校形象和声誉的行为。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">学习防火常识学会紧急逃生</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">防火常识</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1.要远离电器设备。学生无论在家里还是在外面,都不要玩火以及电器设备这些东西。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2.不使用电熨斗。电熨斗如果放到易燃物品上方,忘记关闭电源的情况下,就很容易引发火灾。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3.使用煤气后关闭阀门。在家一定要注意使用完煤气以后,将阀门关闭,防止煤气泄漏以后,遇到明火而引起火灾。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4.闻到煤气味不要开灯。闻到家中有煤气味的情况下,千万不要开灯去查看,要先打开门窗,让煤气味散去,再去检查。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">5.不要学大人吸烟。吸烟不仅对身体健康非常不利,而且,烟头非常容易引燃家中的其他物品,从而引起火灾。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">逃生要点</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1.发生火灾时,不能乘坐电梯逃生。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2.在浓烟中避难逃生,要尽量放低身体,并用湿毛巾捂住口鼻。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3.躲避烟火时不要往小阁楼、床底、大橱柜内钻。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4.要掌握火灾逃生的基本方法,清楚住宅周围环境,熟悉逃生路线。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">5.进入陌生场所,要注意观察,选择好紧急状况下的逃生路线。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">6.发生火灾时不要盲目跳楼。三层以下的楼房可以利用绳索或把床单、窗帘等撕成条、结成绳,紧栓在窗框、暖气管等固定物上,从窗口逃生。高层住宅楼家庭宜配备缓降器、绳索等逃生装备。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">7.楼下起火,楼上人员切忌开门观看或急于下楼逃生。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">注意饮食卫生关注食品安全</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 中国有一句老话说“病从口入”。日常生活中要注意的饮食安全卫生常识,稍不注意就会传染疾病,危害健康。特别是在放假期间,吃各种零食是孩子们最高兴的事情,所以在此务必提醒家长要注意饮食安全。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">购买食品应注意</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1.到正规商店里购买,不要买街头巷尾的“三无”食品。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2.购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3.仔细查看产品标签、生产日期、保质期、产品标准号等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4.检查食品是否适合自己食用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">5.不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 饮食卫生习惯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1.白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2.养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3.生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4.选择食品时,要注意食品的生产日期和保质期。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">5.尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">6.不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片、生荸荠。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">7.不吃无卫生保障的街头食品。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">8.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">预防诈骗教育</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1.教育孩子上网聊天时,不要轻易将个人隐私暴露网友,一定要慎重对待网友的邀请。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2.不要轻易相信朋友在交际场合介绍给你认识的人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3.在外出乘车途中,不要随便吃喝陌生人给的水果、饮料等食品。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4.遇事要和家长及时商量,不能擅自做主导致危险发生。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">5.遇到陌生人问路,要提高警惕,不能随便跟别人走。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">合理安排孩子的假期生活</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 放假期间,休闲、玩耍是少不了的,但一定要有节制,否则,非但不会收到休息的效果,而且也不利子身心健康。家长可以根据孩子的兴趣和个性特点,和孩子共同制定一个切实可行的假期规划,帮助孩子安排他们的假期生活。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 正确引导孩子的心理健康意识</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 教会孩子一些简单有效的心理健康调适方法:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1.参加体育锻炼。运动可以分散注意,调节心情。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2.培养孩子善于求助、寻找支持的意识。孩子在成长过程中,不可避免地会遇到各种问题,面对压力、困惑,孩子要知道学会寻求帮助,以获得良好的心理支持和指导。在学校,可以寻求老师、同学的帮助;在家里,可以寻求长辈、亲友的帮助;在社会上,也可以寻求心理咨询电话、社区志愿者等人员的帮助。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3.学习写日记或周记。孩子要学习把心灵的轨迹用文字描述下来,这对心理健康成长有很大的帮助。但是,家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许,否则,日记本身就变成了心理负担。这样孩子不用过分担心自己的内心秘密被人知道,学会坦然地对人与对己。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">撰稿 编辑: 李水娇</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">审核: 王国波</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2024年9月30日</b></p>