预防 “流行性感冒”

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一、什么是流感？
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
症状可轻可重，除了呼吸道症状外，还可能"一痛、二烧、三乏力"（头痛、肌肉关节酸痛、发热、严重疲乏）病程可长达1-2周，在高危人群中可能引起并发症严重可致死！

二、传播途径
患儿和病毒携带者，病毒随着打喷嚏，咳嗽或说话喷出的飞沫传播。

三、流感常见的症状有哪些？

常见的流感病毒引起的流行性感冒，是上呼吸道感染当中最常见的病毒感染，多发于秋冬春季节。

四、如何预防流感？
①在流感季来临前，接种流感疫苗；
②保证室内空气流通，家中尽量勤通风，在流感高发时期，外出要做好防护措施，带好口罩，尽量避免前往人群聚集地；

③勤运动；运动有助于提高幼儿保护力，适量运动增加自身免疫力；

④注意饮食；在日常饮食中要均衡摄入丰富的蛋白质、矿物质等营养素，增强体魄。补充维生素。

2024年10月