<p class="ql-block">天气渐凉，在饮食上一定要注意营养均衡，做到荤素搭配，及时补充体内所需的营养物质，增加自身的免疫力。延远中学食堂本周精选应季蔬果，搭配肉蛋类制作成营养丰富的美食，让我们一起来看看今日食谱吧！</p> 早餐 西校区 <p class="ql-block">芹菜豆干+大豆芽炒粉条+米饭8元、炸油饼3元、土豆丝夹馍3元、肉夹馍5元、火腿鸡蛋面5元、孜然肉夹馍5元、鸡蛋夹馍3元、火腿卷3元、青椒肉夹馍5元</p> 东校区 <p class="ql-block">酸菜炒粉条+芹菜炒花仁+鸡蛋馒头4元、豆浆两元、孜然肉夹馍5元、肉包子1.5元、孜然肉夹馍5元、肉包子1.5元、豆沙包1元、鸡蛋1元、八宝粥2元、清汤鸡蛋面五元、鸡蛋火腿饼3元</p> 午餐 西校区 <p class="ql-block">宫保鸡丁+土豆丝+米饭8元、鸡蛋饼3元、面包4元、炒河粉8元、炒洋芋擦擦8元、热干面8元、糖醋里脊+烧油菜+米饭</p> 东校区 <p class="ql-block">牛肉面8元、青椒炒鸡丁+咖喱土豆块+米饭8元、粗粮鱼粉8元、元宽粉冒菜+米饭8元、牛肉泡馍8元、宫保鸡丁+干煸土豆片+米饭8元</p> 晚餐 西校区 <p class="ql-block">炒洋芋擦擦8元、炒麻食8元、冒菜+米饭8元、西红柿炒鸡蛋+肉炒土豆片+米饭8元、炒芹菜+鸡块土豆+米饭8元、面包4元、肉臊子饸饹8元、鸡蛋卷3元、鸡蛋夹馍3元</p> 东校区 <p class="ql-block">杂酱面8元、四喜丸子+麻辣香锅+米饭8元、麻辣米线8元、糖酥饼2元、宽粉冒菜+米饭8元、肉炒麻食8元</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">因“味”有你“烹”然心动</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“食食物者”为俊杰</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子们记得不要挑食</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三餐按时 茁壮成长</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让关心你的人不必担心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“香”伴一生 “味”爱守候</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们一直都在</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">……</p> 健康小广播