河北河南文化之旅第七天（焦作云台山-邢台）20240817

老刘

【卷首语】

感恩今生遇见的每一个人

生命之中，每一场相遇皆是缘分使然，值得我们珍惜这份缘，更需怀揣感恩之心；在人生的长河里，我们感恩遇见的每一个人，他们共同编织了我们丰富多彩的生命篇章。

我们满怀感激地遇见我们的亲人，他们是我们生命中最坚实的后盾，用无尽的爱与关怀，为我们筑起一个温馨的港湾。朋友的陪伴如同生命中的灯塔，照亮我们前行的道路，分享喜悦，分担忧愁。导师的智慧与教诲，则如同春雨滋润心田，引领我们在知识的海洋中遨游。而那些匆匆过客的陌生人，以及曾与我们为敌的人，都以各自独特的方式，拓宽了我们的视野，锻炼了我们的意志，让我们的生命更加坚韧与丰富。

我深刻体会到，生命中出现的每一个人，无论亲疏远近，都是缘分赐予的宝贵财富。我们当以更加珍惜的态度去对待每一份遇见，用感恩的心去铭记每一段经历，让生命因这份感恩与珍惜而更加圆满与美好，正如我们最初所相信的——生命里出现皆有缘，惜缘，感恩。

第一站：云台山

　　云台山，自然之瑰宝，道法之显现也。

一、泉瀑峡

　　泉瀑峡全长约3000米，是一条结合了瀑布和峡谷的独特水道 。这里的地貌主要由陡峭的悬崖和深邃的峡谷组成，形成了多级瀑布群落。泉瀑峡最著名的景点为云台天瀑，其落差达到314米，不仅是亚洲最高的单级瀑布，也是全国著名的自然奇观之一 。

除了云台天瀑外，泉瀑峡还包括“五老峰”、“路功”等其他多个特色景观。这些景观不仅展示了自然的美丽，还蕴含了丰富的文化和历史故事

　　观夫云台山，巍峨横亘，若天然山水之画卷，尽显自然天成之美。峰峦叠翠，云雾缭绕，恍若仙境落人间。山间溪流清澈，瀑布轰鸣，为山林添几分生动与活力。植被覆盖，物种繁多，和谐共生，演绎自然之神奇奥秘。

　　道法自然，道家哲学之核心理念也。其告吾人，万物皆应循自然之规律发展，而非人为改变。于云台山，可见此理念之生动体现。山峰、云雾、溪流、植被，皆保持其最原始、最自然之状态，无人为雕琢修饰。此无为而治、顺应自然之态度，不仅使云台山保持其原始风貌，亦令吾人感受大自然之伟大神奇。

　　长生泉的泉水从路边崖壁上破孔而出，形似珠帘，清澈甘甜。它与潭瀑峡的不老泉有着异曲同工之妙，吸引了众多游客前来观赏并品尝泉水，寄寓着对健康长寿的美好愿望。

长生泉所在的泉瀑峡内群山如画屏，山中花木似锦绣，脚下清溪赛云流。奇石、山泉、花香、飞瀑组成了一部美妙的“沟谷交响曲”，让人仿佛置身于人间仙境。

云台天瀑遗人间，

万丈飞流挂碧山。

水雾缭绕仙境现，

声如雷鸣震心田。

嶙峋岩石相依托，

玉带飘落似玉盘。

此景人间难再有，

愿留云天不思还。

【观云天天瀑有感】20240817

云台天瀑遗尘寰，水声轰鸣震天。碧峰千仞相挽，玉带飘落山间。雾缭烟绕，仙境隐现，心驰意翩。看飞流直下，似银河落，映日边。

岩石嶙峋相伴，绕云雾、似龙蟠蜒。愿长留此境，忘却尘世，万般忧烦。美景难再，愿心永驻，共此潺潺。叹人间何处，有如此景，令人流连。

【水龙吟.云天天瀑】20240817

　　然云台山之美，非徒以外在景观动人，更以内在道法之理显现。山川草木，云雾溪流，皆顺应自然而生，无为而治，此大自然最质朴、最本真之体现也。彼等皆循自然之规律，自由生长变化，无人为干预破坏，尽显道法自然之真谛。

二、潭瀑峡

　　云台山潭瀑峡，又名小寨沟，全长约1270米，南北走向。

沟东面峭壁耸翠，基岩裸体；沟西面竞秀峰参差俏丽，峰群一字排列，峰峰直立，争奇斗异。

沟内潆洄着一条名为小龙溪的溪水，这条溪水如歌如舞，溪床由自然山石台阶组成，形成了独特的自然景观。小龙溪在每个石阶舞台上表演出精彩的节目，或碧波荡漾，或为溪布，或分水涓涓细流，或汇合湍湍激流，最终倾泻、跌落成为银光闪闪的瀑布，瀑下积水成潭，色泽悦目，清音悦耳。

著名景点

潭瀑峡以其三步一泉、五步一瀑、十步一潭的美景著称，拥有众多著名景点。

箜篌兮声悠扬，

竖琴兮韵绵长。

瀑布兮潺潺流，

似天籁兮绕耳旁。

树木兮郁郁葱，

岩石兮峻且刚。

自然兮奏妙曲，

心随乐兮舞霓裳。

箜篌兮如飞燕，

穿梭兮云间翔。

竖琴兮似流水，

潺湲兮润心房。

和声兮盈山谷，

韵律兮荡回肠。

愿此景兮长存世，

永流传兮万古芳。

此乃老虎岩

　　不老泉的泉水从山上流下，清澈见底，可以直接饮用。为了方便游客，景区用竹子将泉水引到路边，竹子上打了很多孔，供多人同时接水。泉水口感清凉、甘甜，深受游客喜爱。

不老泉有着神秘的传说，相传喝了不老泉的水能“长生不老”，这一传说吸引了无数游客前来探寻。尽管长生不老只是美好的愿望，但泉水确实给了游客清凉甘甜的体验。

　　李世民在行军途中得知刘武周大军依仗地势易守难攻，便决定亲率大军穿越太行山，计划在云台山一带的潭瀑峡修整后发动突袭。期间，一位汉子前来献剑，声称此剑为“竹林七贤”嵇康亲手锻造，锋利无比 。李世民为检验宝剑，挥剑砍向巨石，结果石上留下了道道剑痕。此后，李世民成功消灭刘武周大军，而这块试剑的巨石也被后人称为唐王试剑石。这一传说不仅丰富了云台山的文化底蕴，也成为了当地的一处著名景点。

三、茱萸峰

　　云台山茱萸峰，坐落于河南省焦作市修武县云台山景区内，海拔 1297.6米，乃云台山主峰。其因古时遍生茱萸而得名，兼具自然与人文之美。

植被茂密，森林覆盖率高达 93%，有千年名树红豆杉、五角枫树、太行花等，宛如天然氧吧。山势突兀，峰腰有药王洞，深 30 米、直径 10 米，传为唐代药王孙思邈采药炼丹之地，洞口有古红豆杉一株，高约 20 米，粗达三人合抱，树龄千年左右，国内罕见。此外还有“厨灶洞”“阎王洞”“黄泥洞”等十余个洞穴。名泉一斗水，泉状若小井，终年不涸不溢。

唐代大诗人王维曾登临此峰，留下“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”的千古名句。在道教系统中，云台山被称为“北顶”，与“南顶”武当山地位相当，是著名的道教圣地，山顶真武殿终年烟雾缭绕，吸引着方圆百里的香客前来烧香求愿。

通往真武殿的台阶真陡，上去时腿抖汗流！

　　玄帝宫几乎占据了整个茱萸峰顶，形成了山即是庙、庙即是山的独特景观。

　　故云，云台山之美，非徒以景动人，更以理显人。其提醒吾人，应尊重自然、尊重他人、尊重自我；应循自然规律与社会发展规律；应追求和谐共生与无为而治之境界。此等理念，于处理人与自然、人与社会、人与自我之关系，具有深远之指导意义。

　　到茱萸峰需要乘坐景区的大巴车，大巴车在山路上经过了九曲十八弯，一共钻过了15个山洞，经常需要在山洞内拐弯，真是提心吊胆。

但是站在茱萸峰顶，看着白云在山腰间飘飘荡荡，一种一览众山小的感觉油然而生。到云台山必登朱玉峰，否则一定留下深深的遗憾。

四、红石峡

　　云台山红石峡，位于河南焦作，是云台山景区内一自然与人文兼具的胜地。全长1500米的峡谷，以红色岩石、独特地貌著称，集泉瀑溪潭涧于一体，被誉为“自然界山水精品廊”。主要景观包括60米高的白龙瀑布、一线天峡谷及九龙溪等，展现大自然的壮丽。此外，红石峡生态丰富，植物群落多样，且蕴含深厚人文底蕴，如古代碑刻、红石寺等。8月至9月为最佳游览季节，游客需注意安全与环保。总之，红石峡是融合自然美景与人文历史的绝佳旅游地，值得探访与保护。

　　红石峡给我最大的感觉就是人多，选错了游玩的路线，把红石峡当成了最后一站。七结果就是从进入红石峡开始就一直在排队。现场是人挨人人挤人，汗的味道、香水的味道、花香的味道混合在一起挤进人的鼻子之中，让你感觉一直是怪怪的！

红石峡只能从进口路出口出不能逆行。所以只能是一直往前挤。

说真心话除了人多以外，景色还真的是很美，一线天的险，白龙瀑布的壮观，潭水的清幽……真的会让你流连忘返！！

　　翠峰如簇映云天，云台秀色无边。雾锁千山迷远近，溪流万壑响潺潺。清幽地，雅静间，心怀舒畅乐陶然。山路九曲十八转，步步登高望眼穿。

峰回路转景常新，云烟缭绕似仙源。绿树成荫遮炎日，清风拂面送凉喧。情满怀，意缠绵，畅游胜境不思还。此景只应天上有，人间难得几回观。

​ 【水龙吟·云台山游记】20240817

水龙吟·云台山仙境

云台山间仙境现，泉甘溪清瀑湍。潭深千尺难见，云淡雾缈如烟。林秀路弯，景如画卷，心自恬淡。

听水声轰鸣，似天籁音，绕耳边。看飞瀑直下，如玉带舞，映日边。愿长留此境，忘却尘世，万般牵绊。

　　愿游云台山者，不仅赏其美景，更悟其哲理。以敬畏之心，感大自然之伟大神奇；以悟道之心，明人生之真谛。愿吾人于游山之际，心生敬畏，体悟大道，于日常行止中，实践道法自然之真谛，共创和谐美满之世。

后记

云台山者，尘世之外之仙境也，隐于大地之怀抱，以独韵吸引众旅，皆欲远离尘嚣，觅心之宁静。

步入山中，首遇甘泉。泉水自山间潺潺而出，清冽可见底，犹自然之纯泪，涤人心扉。其味甘甜，令人欲饮而尽，似能洗尽世间尘埃，留满口清新。

沿山路行，溪水潺潺，清可见鱼。水在石间穿梭，声如乐曲，引人深入仙境。溪边水草随风摇曳，似向旅人招手，邀共感此宁美。

不远处，瀑布倾泻而下，如银河倒挂，气势恢宏。水流急速猛烈，撞岩而发震耳欲聋之声。飞溅水花，如点点繁星，在阳光下熠熠生辉。立瀑布前，旅人感大自然之磅礴，心受震撼洗礼。

深入其中，见一深潭静卧山间。潭水碧绿如玉，深不可测。潭边云雾缭绕，如仙境之神秘面纱，难窥其真容。淡淡云雾，如轻纱拂过旅人脸庞，带一丝凉意与神秘。

抬头望天，云淡风轻，如淡雅水墨画。洁白云朵，悠闲飘荡于空中，与山间景致相映成趣，构成美丽画卷。

入山林，树木葱郁，秀美异常。茂密树叶遮阳光，为旅人提供凉爽庇护。山林中，鸟语花香，如大自然最和谐乐章，令人心旷神怡。

沿山路蜿蜒而上，道路曲折盘旋，如巨龙游走山间。弯曲道路引领旅人前行，探索仙境每一角落。每转一弯，皆有新画卷展现眼前，令人惊喜不已。

云台山，魅力神秘之地。山泉甘、溪水清、瀑布急、潭水深、云淡风轻、雾缈缭绕、林秀路弯……此皆构成人间仙境，使到访旅人流连忘返、心旷神怡。于此地，人可忘尘世烦恼喧嚣，觅心之宁静归宿。

第二站：邢台

　　从云台山下山已经是下午5:30 ，驱车赶往下一站邢台市。在太行山之间穿行这种感觉还是第一次，一会儿看到路牌，可是上坡15公里，请您小心驾驶；再过一会儿又看到提示13公里下坡，请您慢行……

从风景优美的太行山里穿行而出，回到了京港澳高速。天一点一点的黑了起来，小心地驾车前行。突然看到前风挡玻璃上有雨滴落下，心有点紧张起来。天越来越黑雨越来越大，已经看不清前面的路，只能看到前车的尾灯在前面忽明忽暗的闪烁，雨刷器开到了最大档依然不能把水刮干净。雨像瓢泼一样倾泻而下完全跟不要钱似的。心提到了嗓子眼，紧抓住方向盘，盯紧前车开，不敢离前车太远也不敢离前车太近，更不敢变道，就这样一步一趋的跟着前车，老婆也紧张的看着前面的路不时地提醒我注意安全。

终于穿过了降雨带，这个时候已经离邢台很近了，下高速进邢台市区。

入住之后，到邢台市最繁华的元街，点了几瓶啤酒以及喜欢的菜，赶紧给自己压压惊！

夜游邢台元街兮，灯火辉煌映眼帘。

古今交织如梦兮，岁月沧桑诉千年。

灯笼高挂如星兮，红黄交织照街前。

古建巍峨耸立兮，飞檐翘角连勾栏。

灯光映照雕梁兮，画栋精致岁月闲。

行人匆匆留印兮，车辆穿梭夜未眠。

远处灯光温暖兮，守护古道情绵绵。

夜风轻拂凉意兮，遐想无尽心留连。

置身于此梦幻兮，古今交融情难断。

时间流转感知兮，生活美好心欢颜。

摄影：老刘

器材：苹果11