爱牙护牙知识讲座 <p class="ql-block"> 为进一步加强幼儿对爱牙护牙知识正确的认识，让幼儿从小养成爱护牙齿的好习惯。八村幼儿园保健医生史老师为大班小朋友们开展爱牙护牙知识讲座。</p> <p class="ql-block"> 活动中，保健医史老师运用牙齿模型、课件和儿歌，向幼儿生动地讲解了每颗牙齿的功能、乳牙的保护、牙齿的构成，介绍了爱牙护牙的重要性。还通过互动交流的方式，生动有趣的为幼儿讲解了保护牙齿的小知识，如：早晚要正确刷牙、饭后要认真漱口、牙齿不舒服时要及时去医院检查等。</p> 怎样正确刷牙 护牙好习惯 <p class="ql-block"> 通过活动，让孩子们意识到保护牙齿的重要性，从小树立保护牙齿的意识，养成早晚刷牙，食后漱口的好习惯。</p> 护理及预防 <p class="ql-block">1.注意牙齿清洁。家长一定要督促孩子注意口腔卫生，每天要教育孩子认真刷牙、饭后及时漱口，而且要用含氟牙膏正确刷牙。每天早晩刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，晩上睡前刷牙更重要。选择合适的牙刷，一般每三个月更换一次，若出现牙刷毛变形外翻，要及时更换，做到一人一刷一口杯。</p><p class="ql-block">2.注意饮食。3~6岁儿童不要只吃软烂精细的食物，可以适当吃高纤维素、有韧性的食物。增强牙齿的咀嚼力对预防龋齿也是很有效的。</p><p class="ql-block">3.限制甜食的摄入。儿童青少年应少吃含糖食品，少喝碳酸饮料，控制进糖总量，减少吃糖次数及糖在口腔停留的时间，吃糖后要及时漱口，让孩子多吃蔬菜、水果、粗粮。晩上睡前清洁口腔后不再进食。</p><p class="ql-block">4.纠正不良习惯。很多孩子会有一些小毛病，如咬手指、吮嘴唇、舔舌头、用口呼吸等，这些习惯会影响牙齿健康，家长应及时帮助孩子纠正。</p><p class="ql-block">5.定期口腔检查。儿童每6个月接受一次口腔健康检查，定期涂氟。</p> <p class="ql-block"> 亲爱的家长、小朋友们，关爱健康，保护牙齿，从今天做起，从我做起！每天清洁口腔能使我们的牙齿更白更漂亮，健康的牙齿会让我们的笑容更加灿烂。让我们行动起来，共同投入到爱牙、护牙的行动中来吧!</p>