教会幼儿正确洗手，“手”卫幼儿身心健康

彭阳县幼儿园保健大夫

你会洗手吗？

据统计90％的人不会洗手。

学会用流动肥皂水正确洗手，完全可以预防手足口病。

　　在日常生活中，双手最容易接触病原微生物，正确洗手能预防很多种疾病。据统计，1平方厘米的手掌，可携带3500-4500个细菌，每个指甲缝内会有4.5-5万个细菌。研究发现每个人的双手平均携带1000万个细菌，其中包括大肠杆菌、伤寒菌、痢疾菌等20-30种致病菌。正确洗手是最简单、有效、方便、经济的预防疾病的手段之一，能有效预防手足口病、腹泻病、眼部感染、肠道寄生虫等诸多疾病。

如何正确洗手？

1.用流动肥皂水。

2.用腕部按压取肥皂液。

3.用七步洗手法洗手。内、外、夹、弓、大、立、腕，整个揉搓过程不少于30秒（唱两遍生日快乐歌—一中文一英文）。

日常生活中什么时间洗手？

1.入园洗手。

2.打喷嚏及咳嗽后洗手。

3.触摸过公共物品，例如楼梯扶手、电梯门按钮后洗手。

4.进食及处理食物前。

5.大小便前后。

6.接触动物或家禽后。

7.室内外活动后。

日常洗手误区

1.只用“水洗”不用肥皂，这并不能有效去除手部污垢，大量病原微生物依然停留在手上。

2.洗手不洗水龙头 盆水洗手。非流动的水是细菌滋生的温床。盆水洗手时盆里的水已被污染、洗手打开水龙头时水龙头已经被污染，这些是引起病原微生物交叉感染的主要途径。

4.戴手套代替洗手。手套有一定的渗透性，所以手套不能完全隔绝病原体，摘下手套后务必要洗手。