<p class="ql-block ql-indent-1">2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”，今年的宣传主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">幼儿期是保护牙齿的重要时期，从小养成爱护牙齿的好习惯，对孩子的一生有着非常重要的意义。家长作为孩子牙齿健康的第一责任人，在日常生活中，需要从预防龋齿方面帮助幼儿养成爱牙护牙好习惯。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“龋病”，俗称“虫牙”、“蛀牙”。是牙齿在多种因素的作用下，牙釉质、牙本质、牙骨质发生脱钙，有机质分解，从而造成牙体组织缺损的一种疾病。而大多数儿童对口腔卫生都不太注意，非常容易引发龋齿。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">龋齿形成的原因</p> <p class="ql-block ql-indent-1">引起儿童龋病的原因有几种，包括时间、细菌、宿主这些。从孩子角度来说，就是饮食习惯和口腔卫生习惯。不好的饮食习惯包括，喜欢进食零食喝饮料，这是直接导致龋齿的一个原因。还有就是孩子没有良好的刷牙习惯，这也可能导致龋齿。残留在牙齿上的糖类被细菌分解,产生酸性物质,腐蚀和损坏牙釉质，引起龋齿。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">龋齿的发展分为浅龋、中龋和深龋三个阶段。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">龋齿都有哪些危害？</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">1.影响生长发育</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">由于龋齿经常疼痛，以及乳牙龋坏早失，导致咀嚼功能降低，胃肠吸消化收减弱，造成机体营养不良，生长发育受到影响。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2.引发感染性疾病</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">儿童龋齿引起根尖周围感染时，往往成为感染病灶，与此有关的疾病有视力降低、关节炎、肾炎、心肌炎、长期低热等病。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">3.引起根端肉芽肿、囊肿、牙髓感染等</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">龋齿完全可成为感染病灶，在过度疲劳，感冒等身体抵抗力降低时。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">4.造成心理障碍</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">婴幼儿期是儿童学习语言的时期，完整的乳牙有助于孩子掌握正确的发音。乳牙龋坏和早失会使孩子发音不清。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">如何预防儿童龋齿</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">1.正确刷牙</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">①早晚刷牙，每次3-5分钟</p><p class="ql-block ql-indent-1">②选用软毛、小头牙刷</p><p class="ql-block ql-indent-1">③使用含氟牙膏</p><p class="ql-block ql-indent-1">④每3个月换一次牙刷</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑤餐后漱口</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2.饮食管理</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">少吃甜食及粘性高的食物，多吃粗纤维的食物。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">3.使用牙线</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">一旦长出两颗相邻牙齿，就应该使用牙线，清洁邻间隙，预防邻面龋。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">4.局部用氟</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">局部用氟可以增强牙齿表面的矿化程度或促进再矿化，以提高牙齿的抗龋能力。局部用氟一般能降低20%-40%的患龋率，是很好的防龋措施。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">建议儿童3岁后开始每6个月涂一次氟。使用含氟牙膏要注意用量。学龄前儿童使用含氟牙膏刷牙每次用量为豌豆粒大小，应当在家长或老师的监督指导下应用，以防误吞。不要给孩子使用成人牙膏。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">5.窝沟封闭</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">窝沟封闭预防窝沟龋，窝沟封闭是预防乳恒磨牙窝沟龋的最有效方法。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">6.定期口腔检查：每半年一次</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">①了解口腔健康状况，对口腔疾病做到早发现，早治疗。</p><p class="ql-block ql-indent-1">②了解儿童的口腔健康程度，进行保健咨询。</p><p class="ql-block ql-indent-1">③获得更多的口腔保健知识，学会正确而有效的自我口腔保健方法。</p><p class="ql-block ql-indent-1">④某些全身性疾病最早表现为口腔异常，还有助于发现这些疾病。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">预防龋齿从你我做起，家园配合共同做好龋齿的预防工作，提倡“人人刷牙,早晚刷牙”这样才能使孩子有一副好的健康的牙齿。 让我们携起手来，将保护牙齿的习惯渗透进孩子生活的每一天。愿在老师和家长们的共同守护下，每位孩子都能拥有健康的牙齿和灿烂的笑容面对成长的每一天！</p>