看见

秋月百合

<p class="ql-block" style="text-align:center;">伯特·海灵格的‌《看见》原文强调了观察和理解一个人的多层次性,从行为到意图,再到深层次的需要和感受,这一过程不仅是理解他人的过程,也是自我认识的过程。以下是《看见》原文</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">观察和理解的多层次性</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">当你只注意到一个人的行为时,你并没有真正看见他。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">当你关注到一个人行为背后的意图时,你开始真正看见他。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">当你关心一个人意图背后的需要和感受时,你才能真正看见他</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">自我认识的过程</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">当你只关注自己的行为时,你没有看见自己。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">当你关注自己行为背后的意图时,你就开始看见自己了。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">当你关心自己意图背后的需要和感受时,你才真的看见自己了</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">生命与爱的相遇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">通过深入观察和理解,不仅能够看见他人的真实本质,也能看见自己的心灵真相。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">这是一个生命与另一个生命相遇的过程,爱在这个过程中发生并开始在心之间流动</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">真爱发生在能够心怀敬畏地看见他人的独特性,心怀慈悲地看见他们的真实本质,以及心怀柔情地看见自己的圆满具足</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">听歌 等待</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">看不穿的画面被烈日点燃</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">流不完的眼泪被寒风吹干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">等烟消云散</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">还望眼欲穿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">猜不透的答案</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">无言面对的感叹</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">藏在心中的呐喊</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">当沦为平淡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">顺其自然</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">随风飘散</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">走远</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">看不穿的画面被烈日点燃</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">流不完的眼泪被寒风吹干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">等烟消云散</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">还望眼欲穿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">猜不透的答案</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">无言面对的感叹</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">藏在心中的呐喊</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">当沦为平淡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">顺其自然</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">随风飘散</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">走远</p>