<p class="ql-block">昨晚和一肾结石患者聊天，吃了很长时间排石中药了，问中药吃多了有没有副作用。其实老祖宗们说的是药三分毒，说的就是中药（西药就不用说了，更毒）利尿排石的中药久服也可导致肾虚，影响脾胃功能。所以在利尿排石的同时，更应该保护肾功能，比如黄芪、生地菟丝子黄精怀牛膝白茅根首乌防己，或是六味地黄丸之类。</p><p class="ql-block"> 如何预防肾结石？</p><p class="ql-block"> ①多饮水是日常生活预防肾结石的最好方法。</p><p class="ql-block"> ②控制尿路感染，也是防止结石形成或结石复发石复的重要措施之一。</p><p class="ql-block"> ③补充维生素A，这也是预防肾结石的措施之一。</p><p class="ql-block"> ④有尿路梗阻的症状，应积极加以治疗。</p><p class="ql-block"> ⑤長期卧床的病人，应經常移動体位。</p><p class="ql-block"> ⑥适当地多運動，多做跳跃运动（但也要注意保护膝关节）。</p> <p class="ql-block">昨晚和一肾结石患者聊天，吃了很长时间排石中药了，问中药吃多了有没有副作用。其实老祖宗们说的是药三分毒，说的就是中药（西药就不用说了，更毒）利尿排石的中药久服也可导致肾虚，影响脾胃功能。所以在利尿排石的同时，更应该保护肾功能，比如黄芪、生地菟丝子黄精怀牛膝白茅根首乌防己，或是六味地黄丸之类。</p><p class="ql-block"> 如何预防肾结石？</p><p class="ql-block"> ①多饮水是日常生活预防肾结石的最好方法。</p><p class="ql-block"> ②控制尿路感染，也是防止结石形成或结石复发石复的重要措施之一。</p><p class="ql-block"> ③补充维生素A，这也是预防肾结石的措施之一。</p><p class="ql-block"> ④有尿路梗阻的症状，应积极加以治疗。</p><p class="ql-block"> ⑤長期卧床的病人，应經常移動体位。</p><p class="ql-block"> ⑥适当地多運動，多做跳跃运动（但也要注意保护膝关节）。</p>