不负好时光，研学促成长

社会实践行知教育基地

中医文化是中华民族优秀传统文化的重要组成部分，是中华民族的国粹之一。将中医文化引入校园，可以让学生更好的了解和认识中医文化，增强对中华传统文化的认同感和自豪感，同时也可以培养他们对中医药事业的兴趣和热爱，可以为中医药事业的发展注入新的活力和动力，让中医药事业更好的传承和发展下去。 　　中医课程的注重实践操作，孩子们可以学习如何进行诊脉，称量中草药材等中医技能，提高动手能力。同时通过学习中医基础理论，经络穴位，中药知识等，为将来进一步学习中医打下坚实的基础。 　　中医课程让孩子们了解身体的构造和功能，学习如何保持健康的生活方式。 八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋共800多年的历史，古人把这套动作比喻为"锦"，意为五颜六色，美而华贵。动作舒展优美，编排精致，且祛病健身效果极好。此功法分为八段。故名为八段锦。经常练习八段锦能疏通经络，消结化瘀，增力补钙，保津益气，减脂降压，畅通气血，舒筋柔体，增强体质。并且与呼吸相配合，起到防病、治病、练筋、练骨的功能。 　　中医之疗，始于久远 我们翻开历史典籍会发现，如此源远流长的文化就在我们身边。 望闻问切，阴阳调和， 越是深究，越是好奇。去亲身感受中医文化如何传承与发展，了解医圣张仲景的故事，了解有着深远历史的中医药传统文化。 　　在喧闹的城市中，同学们被各种电子产品所包围，与大自然的联系逐渐疏远，然而大自然才是孩子们最好的伙伴，能够赋予他们无穷的想象力和创造力，在那里他们可以释放内心的压力，摆脱电子产品的束缚，体验与自然的和谐共生。 　　基地开设的野外生存这项课程不仅是学习技能，更注重心理上的成长，通过在自然中的体验实践教会孩子们在面对意外时不再慌乱，恐惧，提升孩子的独立思考能力，抗挫力，自信心。让孩子能够独立思考解决问题。 作为野外求生的必备技能之一，搭建庇护所不仅是在自然中找到临时遮蔽的地方，更是一项让孩子们发挥创造力的活动。探索如何通过庇护所DIY活动增强孩子们对环境的认知，培养他们的动手操作能力以及初步认识空间结构的乐趣。 　　编织是技艺，更是烙印中国文化的符号，将编织融入中学教育，让文化在传承中发展。它是非物质文化遗产的一类。在七八十年代由于物资比较匮乏，塑编篮子，塑编筐子走进了千家万户，给我们的生活带来了诸多便利。由于人类在发展，时代在进步，生活越来越多元化，塑编也逐渐消失在我们的视野里。塑编也起到了环保的作用，同时能提高同学们动手动脑能力，开拓同学们思维能力和创新能力，培养同学们的耐心，自信心和意志力。