<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《影像日记：柔力球之歌》记录了柔力球队球友们十多年来一起学习、锻练、参演 、比赛、聚会、旅游的日子。记录了那些点点滴滴、开心愉悦的时光。我希望能将那些美好的瞬间都定格在我的美篇集里，留在每位球友的心里，保存在永久的记忆中……但因所存照片、视频局限，会错过一些精彩，留下些许遗憾！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">长嘉老年学苑2024年秋季新学期开学</p><p class="ql-block">啦！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">西北湖广场练球</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">长嘉老年学苑的蒋老师网上学习《一路生花》的视频。提前认真备课，完全学会后再教学员。 2024.8.31</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">几分钟教会学员搓球《一路生花 》 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">柔力球提高班学员巧巧苦练《花桥流水》套路中的这个缠头缠臂的难度动作，标准、柔顺、优美！一点不输有的柔力球国家级教练。👍</p><p class="ql-block">长嘉老年学苑柔力球班既有认真负责、乐于付出的老师，又有一批热爱柔力球、孜孜不倦、刻苦学习、团结友爱、一心为集体的学员。短短一年多时间，从开始的一个班到两个班再到现在的三个班，学员们口口相传，不断有新学员慕名而来。长嘉老年学苑柔力球班越办越红火！🌷🌺🌷</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">提高班学员学习柔力球《一路生花》上课练习片段</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">启蒙班学员上课剪影</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">练球花絮</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9月27日 参加社区庆国庆活动</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10月4日西北湖广场练球</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10月6日国庆假期打卡古琴台</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">热心的摄影师👍</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">垂柳青青</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">荷花迷人</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">竹林静谧</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">误入仙境</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寻觅知音</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">开心一日游</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">长嘉老年大学2024.12.24期末年终汇演——欢聚一堂，自娱自乐……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">蒋老师简短而饱含深情的致辞如冬日里的一缕阳光，让大家感受到了柔力球大家庭的温暖……接着，两位主持人隆重上场宣布节目开始。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“你和太阳一同升起，你和共和国血脉相依”，基础班《五星红旗》的表演，拉开了年终汇演的序幕……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">多才多艺的学员，每一个动作都散发着独舞的魅力！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">时装走秀表演，每一步都走出了自信与优雅……🌺💃🍎</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">整齐划一的动作，是平时刻苦排练的必然结果！👍🍎👏</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">提高班的学员在表演中，一如既往的认真！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">基础班学员动作整齐，配合默契，展现了日渐成熟的球技！👍🌺👏</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学员们在优美的《娥嫚》乐曲中挥动球拍，既锻炼了身体，也愉悦了身心，真享受！👍🌷🤗</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学习柔力球才刚刚半年的启蒙班学员，通过认真刻苦的学习，基本掌握了动作要领，套路熟练，球打得有模有样，真棒！👍👍👍</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在《月满西楼》的表演中，有三位70多岁的大姐挥拍其中。虽是初学的最新套路还不很熟练，但<span style="font-size:18px;">因为热爱，所以坚持，气力虽有限，精神实可嘉佳！</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《苹果香》群舞的学员们舞步轻盈柔美、婀娜多姿，宛如<span style="font-size:18px;">一幅流动的美丽画卷，赏心悦目！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">精彩纷呈的节目引来阵阵掌声和笑声，大家满怀热情一起参与和融入到这欢乐的海洋之中……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一起嗨起来！🎤💃🎺🥁🎺💃</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">圆桌长角，两张照片拼一张的“全家福”也很好！😄😅😂</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">蒋老师中气十足，高昂洪亮的歌声震耳欲聋！😀😆🤣 沈老师婉转抒情的俄罗斯歌曲如一杯陈酿美酒让人陶醉其中……🌷🌺🌷</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">没见唱过歌的梅子、巧巧也都来助兴一展歌喉，优美的歌声惊艳到大家！👏👏👏</p><p class="ql-block">平日里不苟言笑的班长，今天也乐成了开心果！😃😅😂</p><p class="ql-block">生命中最年轻的一天，永远叫今天；把握今天，健康今天，享受今天，让每一个今天，都成为最开心的一天！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">时光荏苒，新年在即；岁月悠悠，童心依旧。祝福朋友们2025年所念皆如愿，岁岁都平安！🍎🍎🍎</p><p class="ql-block"><br></p>