<p class="ql-block"> 一天很短，短的来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏。一年很短，短的来不及细品初春殷红窦绿，就要装点素裹秋霜，一生很短，短的来不及享用美好年华，就已经身处迟暮！ </p> <p class="ql-block"> 以诚挚之心,领岁月之教诲。愿余生：有期，有盼，无灾，无难！</p> <p class="ql-block"> 人生一站有一站的风景，一岁有一岁的味道，不管岁月如何变迁，都要好好珍惜自己。</p> <p class="ql-block"> 珍爱自己，呵护家人，为自己的幸福忙碌，为家庭的瑞祥奋斗！</p> <p class="ql-block"> 知足常乐，随遇而安，笑对人生，幸福自来。</p> <p class="ql-block"> 真正的幸福，不是拥有名车豪宅这些物质的东西，而是健康、亲情、爱情和友情这些每个人伸手都可以触摸到的东西。</p> <p class="ql-block"> 幸福是养自己的心不是养别人的眼，自己喜欢的日子就是最美的日子，自己喜欢的活法就是最好的活法。</p> <p class="ql-block"> 有一句话说得好：金钱的缺失不算啥，精神的匮乏才真要命！</p> <p class="ql-block"> 一个人后半生最幸福的状态就是富养自己。坦然的去接受生活的所有馈赠，过好每一个清晨和日落，取舍有度，追求质量，不依附，不高攀，至于其它，有则锦上添花，无则依旧风华，永远走在让自己精致的路上！</p> <p class="ql-block"> 所谓富养，绝非欲望的餍足，不是戴名表背名包，与财富无关，更不是简单的拿钱去养，去过奢侈的高物质生活，而是富养自己的精神层面、思想境界、人格魅力、健康的体魄、宽大的格局、强大的内心…… </p> <p class="ql-block">富养自己的身体，多运动。</p> <p class="ql-block"> 放下繁琐的工作，移动僵硬的身体，到户外走走跑跑跳跳，去感受清风明月，去拥抱朝阳晨曦，让大自然的鸟语花香，洗去生命的尘埃，拂去身心的疲惫，带来机体的生机和活力，带来身心的愉悦和幸福。</p> <p class="ql-block"> 生命在于运动，我们可以适当地参加一些锻炼活动，比如健步走、跑步、游泳、瑜伽，健身操，还有打太极、跳广场舞等，这些活动既可以锻炼身体，又可以愉悦心情，打发时间，一举多得！</p> <p class="ql-block"> 曾看过一句话，颇为赞同：“人在清醒的时候，所有问题都是问题，人在病重的时候，大概只有哪里痛才是真的问题了。”一个腾不出时间去运动的人，总会为健康付出更大的代价。</p> <p class="ql-block"> 与其老来羡慕他人的好身体，不如趁早开始强身和健体。无论生活有多忙，抽点时间去运动，无论工作多累，花点精力去锻炼。你流过的每一滴汗水，都在塑造一个更加健康的身体。</p> <p class="ql-block"> 富养自己的灵魂，多读书。胸藏文墨虚若谷，腹有诗书气自华。要知天下事，须读古人书。</p> <p class="ql-block"> 读书，也许不会给你带来多大的成就，但是，你读过的每一本书，浏览过的每一段文字，都会融进你的血液，成为你身体和思想的一部分。</p> <p class="ql-block"> 人生没有白走的路，人生没有白读的书。你读过的每一个字，都能擦去你脸上的肤浅与无知，你读过的每一本书都会替你打开一扇看世界的窗。</p> <p class="ql-block"> 一个人读的书里，藏着他走过的路，看过的风景，以及形成的思考和判断。</p> <p class="ql-block"> 穷不读书，穷根难断；富不读书，富不长久。</p> <p class="ql-block"> 物质的贫穷，将摧毁你一生的尊严；而精神的贫穷，却能耗尽你几世的轮回。</p> <p class="ql-block"> 用生活所感去读书，用读书所得去生活。</p> <p class="ql-block"> 富养自己的阅历，多旅游。读万卷书不如行万里路，行万里路，不如阅人无数 。</p> <p class="ql-block"> 旅游不仅锻炼身体，还能让我们忘却所有的烦恼和压力，让自己的心灵得到放松和滋养。</p> <p class="ql-block"> 通过旅游接触不同的文化、风景和人群，以及在陌生环境中的挑战和冒险，可以促进个人成长、文化理解、人际关系、技能学习和情绪智商等多方面的发展。</p> <p class="ql-block"> 旅游是一次开阔眼界的机会，让我们有机会去看看那些我们从未见过的风景，去体验那些我们从未经历过的风土人情。</p> <p class="ql-block"> 富养自己的格局，不与人争。</p> <p class="ql-block"> 脱下鞋子走路，才知地面温度；摘下面具做人，方觉人间冷暖。</p> <p class="ql-block"> 一个人的通透，是不寻常经历换来的，一个人的格局，是被各种委屈撑大的。</p> <p class="ql-block"> 吃得苦中苦，方为人上人，受得累中累，方成富贵人。</p> <p class="ql-block"> 去靠近正能量的人，去结交生命之中的良师益友，让友情爱情亲情的花朵，滋养自己，更滋养别人。</p> <p class="ql-block"> 不经风雨看不懂沧桑；不经人情看不透人心。</p> <p class="ql-block">富养自己的境界，要学会独处。</p> <p class="ql-block"> 一个真正优秀的人，宁愿高质量的独处，也不愿低质量的社交。</p> <p class="ql-block"> 脚下的路，没人替你决定方向；心中的伤，没人替你擦去泪光。心情不好时，轻轻对自己说：生活就是这样，休息一下，别忘了明天会有阳光！</p> <p class="ql-block"> 没有人规定人人都必须长成玫瑰才算成功，只要自己喜欢，我们可以长成郁金香，雏菊，茉莉，甚至是路边迎风绽放的小花朵。</p> <p class="ql-block"> 不跟烂人纠缠，不为小事计较。保持一颗欢喜心，看淡一切得与失。</p> <p class="ql-block">有苦，自我释放，有泪，欣然品尝！</p> <p class="ql-block"> 不求所有的日子都泛着光，只愿每一天，都承载着健康，浸润着温暖！</p> <p class="ql-block"> 聚散不由人，得失天注定。顺其自然，该来的总会来。命中有时终须有，命中无时莫强求。</p> <p class="ql-block">“我自光芒万丈，何须他人半点光。”我们要好好经营自己，努力使自己活成一束光，既照亮自己，又温暖别人。</p> <p class="ql-block"> 愿我们能够放下一切消耗自己的东西，把心腾空，在心里种花，过自在的生活。</p> <p class="ql-block"> 物质低配，身体标配，灵魂高配，才是一个人最好的活法。</p> <p class="ql-block"> 学会富养自己，走好自己的人生路，细品生活的苦辣酸甜，坦然过好每一天，其实我们每一个人，都是人生赢家！</p>