赣州青春期成长互助实操案例分享（一）

王丽莉

晚上7点钟，大家如约上线，开始互助实操复盘与分享分享与实操主题二关于手机的使用讨论及实操案例 2024.9.8<div> </div> 主持人：赣南师大附小邹老师 主讲：赣州青苹果学院徐老师 记录与整理：赣南师范大学王老师 与会者就讨论的主题，热情高涨,纷纷献计献策,讨论氛围热烈。许多见解深刻独到，但受限于时间（延长20多分钟），许多精彩观点似乎言而未尽，期待下次有更多深入交流与探讨的机会。案例讨论：高二学生，暑假购买了手机。在使用过程中，家长想设置使用手机管控。孩子答应了，但是不是很愉快地接受。现在设置的时间，周一——周五上交家长，周六和周日各玩2.5小时。目前，孩子要求是周一——周五中午玩20分钟，孩子自己说自己的吃饭时间、和家人聊天时间以及午休时间都保证，周六和周日的时间可以缩短2个小时，周六可以固定晚上7点—9点，周日的2个小时，可以放在12——5点之间而不是固定在2个小时之内。 问题是 1：高中生如何管控手机使用时间？ 2. 如何让孩子愉快地接受时间的设置？（和孩子沟通过程，非暴力沟通会对自己有多大效果？） 关于这个问题大家给出的观点和建议梳理如下： 大家思考 1. 如何定义手机？手机是学习的？娱乐的？社交的？大人如何定义手机，也会影响到孩子对于手机的定义以及使用。可以和孩子聊聊，关于手机的定义。 望老师：手机是学习的工具，不管孩子在玩什么，如果我们往学习的方面去引导，也许真的发挥着学习的功能，尽管有娱乐，但总的来说是学习的作用。这样引导是利大于弊的。 王老师：除了学习、社交、游戏、调节情绪功能。手机上有很多优质课程、网课，如果利用的好，的确是这样。手机利弊并存，就看大家如何去使用。<div> </div><div>蓝老师：也许游戏、娱乐的多一些。</div> 2.关于游戏的认知与自控能力的培养（徐老师的观点） （1）首先我们意识到，游戏的设置符合大脑认知的，从游戏当中获得的美好，获得的价值感成就感，不是一下子就能脱离出来。家长所做的，能够引导孩子思考游戏的背后逻辑。游戏为什么能吸引孩子，和孩子聊聊。这个游戏好在哪里，从中学习到什么？让孩子怀着探索的理念进入游戏，带着思考进入游戏。比较容易从游戏中出来。 　　 <ul><li>这个观点值得大家去借鉴学习。</li></ul> （2）自己的孩子，很小就有手机，是不禁止使用的，只有周末玩游戏，2个小时。想多玩，自己去挣玩游戏的时间。比如，写故事、设计游戏等等方式。<div> </div><div>值得大家去思考，自己家的是否适用呢？ </div> 孩子的自控能力不是靠家长，而是靠孩子自己。平时孩子玩手机，自己很清楚孩子玩的内容。同时会在手机上和孩子互动，为孩子当下的感兴趣的内容，贡献自己的玩法。 （3）关于一个女生因为沉迷游戏、家庭关系不和而多次自杀案例。通过很长时间的引导与具体的实操，引导走出游戏，重新返校。 3.引导孩子走出游戏走出电子产品 多和孩子建立真实的情感链接，多陪伴孩子；从电子产品之外的方面，让孩子感受到她的 价值感，成就感，体验到除了游戏带来的美好的感觉。 4.手机配置和孩子的年龄 看孩子的实际情况，不完全看年龄。跟孩子的年龄关系不大，如果怕以后不能自控，不如现在还小，在自己可以引导的年龄逐步引导孩子自控。 5关于孩子玩手机需要提醒部分（大家集体分享） 除了游戏部分，短视频需要注意，很多躺平、摆烂、不劳而获等视频，甚至是毁三观的不良视频，对于未成年人来说，冲击力很大的，需要注意。和陌生人聊天，交陌生人朋友等这些也是需要注意提醒的。 6.关于手机年龄配置和自控能力培养其他观点（王老师观点） 孩子越小视觉发育、大脑发育越不成熟，自主能力还远未形成，越容易受到外界的影响。使用电子产品时间越长，孩子的视力、大脑发育都会受到影响。因此，孩子最好是满18岁， 当然我家老大是16岁，今年暑假购买的手机。当时我在国外，想着联系方便一些，也遇到孩子使用手机时间的烦恼。 如果孩子有手机，家长可以通过设置app管控孩子的使用时间。前提是在买手机前和孩子商量好。这样时间一到，物理控制，也许胜过大人唠叨一百倍。 　　关于非暴力沟通在日常工作实践当中的运用 如果用心阅读了，会在处理问题的时候想到非暴力沟通的模式但是真正用起来可能有些问题是有一些困难的原因之一：可能是书的文化背景和我们当下的背景不同之二：自己理解不到位，运用不到位，修养不到位。之三：是未必完全适合没有必要纠结这个，就把非暴力沟通当做自己终身要学习的一部分，慢慢前行。 国外关于中小学智能手机和电子产品使用规定 目前，我们国家是把管控手机下放到学校和家长。经查，有些国家是通过颁布法律禁止学生课堂使用智能手机和电子产品。比如荷兰（2024.9.2）、俄罗斯（2024.9.1）、匈牙利（2024.9.1）等国家禁用中小学生课堂使用手机的。英国、法国、新西兰、澳大利亚、希腊、芬兰和瑞典也对学校的智能手机使用实施了类似的严格限制。如果我们国家有法律颁布类似规定，整个社会形成良好的氛围，中小学智能手机、电子产品使用会少很多。 美好期许与希望 　　群里每天的学习分享，每周的复盘与实操都是很好的共创舞台与机会，这里没有对和错，希望各位发出自己的声音，分享你的智慧！ 只有都行动起来，群体学习才得以前行；大家一起扶持前行，才能走的更高更远。