<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">什么是干眼症？</span></p><p class="ql-block"> 干眼症是多因素引起的慢性疾病，是由泪液的质、量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境异常，可伴有眼表炎性反应，组织损伤及神经异常，造成眼表多种不适症状和（或）视功能障碍。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">干眼症的类型</span></p><ul><li>水液缺乏型干眼</li><li>脂质异常型干眼</li><li>黏蛋白异常型干眼</li><li>泪液动力学异常型干眼</li><li>混合型干眼</li></ul> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">什么原因呢？</span></p><p class="ql-block"> 干眼在各个年龄段都可能出现，其中女性是干眼的多发群体。对于大多数人来说，生活方式相关的因素，如长时间近距离操作视频终端（手机、电脑）、户外活动少、睡眠不足、使用空调、吸烟、长期配戴角膜接触镜、眼部化妆及长时间驾驶等都会增加干眼的患病概率。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">有什么症状？</span></p><ul><li>眼睛酸胀、发红；</li><li>眼部干燥或出现烧灼感、刺痛感，一般在下午或晚间加重；</li><li>视力波动、视物模糊，刚看东西时清晰，几秒后开始模糊，一般在眨眼后有所缓解；</li><li>眼部砂砾感、异物感；</li><li>眼部分泌物增加，常在睡醒后出现眼睑粘连；</li><li>畏光，对光的敏感性增加；</li><li>配戴隐形眼镜困难。</li></ul> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">怎么治疗呢？</span></p><p class="ql-block">（一）药物治疗</p><p class="ql-block">1.润滑眼表和促进修复</p><p class="ql-block">（1）人工泪液</p><p class="ql-block">（2）促进泪液分泌的滴眼液</p><p class="ql-block">（3）促眼表修复的滴眼液</p><p class="ql-block">（4）眼用血清制剂</p><p class="ql-block">2.抗炎治疗</p><p class="ql-block">（1）糖皮质激素</p><p class="ql-block">（2）非甾体类抗炎药</p><p class="ql-block">（3）免疫抑制剂</p><p class="ql-block">（二）非药物治疗</p><p class="ql-block">非药物治疗为干眼的基础治疗，尤其对于脂质异常型干眼及蠕形螨睑缘部病变者更为重要。</p><p class="ql-block">1.睑缘清洁</p><p class="ql-block">2.热敷熏蒸</p><p class="ql-block">3.睑板腺按摩</p><p class="ql-block">4.强脉冲光治疗</p><p class="ql-block">5.湿房镜</p><p class="ql-block">6.治疗性角膜接触镜</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">如何预防呢？</span></p><p class="ql-block">1.调整电脑：电脑屏幕与双眼成俯视角度</p><p class="ql-block">2.多吃蔬果：增强维生素的摄入量</p><p class="ql-block">3.作息规律：每工作1小时休息10分钟</p><p class="ql-block">4.好心情：调整心态，积极面对</p><p class="ql-block">5.多眨眼：减少眼球暴露，避免泪液蒸发</p><p class="ql-block">6.远离烟酒：少抽烟喝酒</p><p class="ql-block">7.避免干燥环境：空气污染、干燥，空调、暖气等</p><p class="ql-block">8.做眨眼操：每天定时眨眼。（首先轻闭眼2秒，然后用力闭眼2秒，最后睁眼2秒，重复1分钟，每天可进行10次）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">编辑：郭丽君</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">审核：祁宇梅 </span></p>