2024年9月7日晓说讲堂【送给大家的三重好礼】

妙舞人生

2024年9月7日晓说讲堂【送给大家的三重好礼】

图文视频/妙舞人生
2024年9月7日早6点半，准时来到晓说讲堂养生直播间，聆听学习王晓老师继续讲述【送给大家的三重好礼】
肺气不足的人身体会出现哪些问题？
秋冬季节又该如何去补肺？
古人“伤春悲秋”的根源是什么？

秋季是最适合养生的节气，我以前教给大家做过的秋梨膏方法，很多同学都觉得火候难以掌握、我想来想去正好利用中秋节，找厂家为我做了一批，作为礼品送给大家，再加上八段锦练习或法和一本书，作为中秋节的 三重礼品送给大家。中秋节是我偿中国的传统节日，是一年当中周家团圆的节日，在过去是仅次于春节的第二大节日，同时，和清明节 端牛节 春节并称为中国四大传统节日，每年到了这一天，亲朋好友都会准备点礼物，月饼 罐头，还有一些点心水果之类的，走走亲戚 串串门，联络联络感情，我和在坐的学员朋友虽然相隔很远，但是通过《中医晓说》这个节自，把我们拉得很近，让我们成为最好的，最重要的朋友，所以在这个中秋佳到来的时候，送给大家一点小小的心意，把这款架膏做出来，外加上《养生三观十四间》这本书，以及《八段锦》课程，凑成三重好礼，免费送给大家。秋季正是秋高气爽，一年当中我建议大家都把梨膏用起来。另外，外出去走走，登登高 望望远，杜甫就有诗云：

江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。
尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。
但将酩酊酬佳节，不用登临恨落晖。
古往今来只如此，牛山何必独沾衣。

出去走走登高多好，一是可以陶冶情操，缓解-下日常琐事给我们带来的压力和困扰，另一方面，登高是养肺宽胸的好运动，可以增加肺部的通气量，提高肺活量，舒畅身体的气机，另外，在高处空气流通性好，有助于调节我们身体的气血，使接收机畅通，尤其是针对老年朋友们可以说是一年当中最难热的季节，老人扛过冬 来年稳如钟，到了万物肃杀的李节，实际上是非常考验正气的，秋季正气还没有完全收回来，然后在阳气收敛的时候 ，就不至于收敛得太过，把阳气都收敛没了，就好比一根蜡烛，咱们想要蜡烛烧的时间久一点，可以把火苗弄得小一点，但是要注意保持一个度，不能把火苗弄灭了，弄灭了，我们也就要和这个世界说拜拜了。而咱们秋天登高望远呢，就是让火苗旺一点儿，能扛过秋冬季节的肃杀，另外，秋冬季节要注意一点，就是一定要进，积蓄正气。春夏养阳，秋冬养阴，春天夏天正是正气升发消耗和利用的时候，经过半年的消耗，我们身体里面其实已经很空虚，到秋冬以后，就要注意进补一些膏滋，把身体里面的正气壮大起来。有句话说得好，秋冬进补来年打虎嘛，那么送给大家的这个梨言就是一个非常不错的方子。但要注意它和我们补肾的三子浓浆还不太一样，三子深交的作用是补肾，给肾打补丁，而这款梨高的作用则是润肺，相当于是给我们的肺加了一个保险套，使我们的肺不再风寒湿邪的侵害，尤其是这个燥邪对身份的侵害很大，燥邪也是六邪之一，危害我们身体的六邪分别是风 赛 暑 温燥、火，燥和火一样，特点就是火性炎上，在上面，另一个就是自己水分少。

这款梨高的作用则是润肺，相当于是给我们的肺加了一个保险套，就象穿了一件华丽的衣服挡风，肺在中医.里面，又被称为华盖。华盖就是古代皇帝乘车的时候，车的车盖，非常华美，反应到我们身上，肺是我们的皮毛，肺气足的人，皮毛好，普遍皮肤细腻、白晰、有光泽、美容颜，男的，一般都是大帅哥，女的，一般都是大美女。
肺是喜润恶燥的器官，一旦出现燥，很容易伤到肺，所以表现出来的情绪，就是悲忧。总是莫名其妙的悲伤，伤心流泪，抑制不住。不知道的还以为出什么大事，其实没什么事，脏燥伤肺导致的。

天地正气原本是肃降的状态，到春天之后要升发，我们身体不好，有可能升发不及时，就容易造成正气堆积到肝，导致肝郁。肝郁的人情绪就容易出问题，这是伤春问题的根源。再比说秋天，天地正气要从升发的状态，开始收敛，要肃降，我们身体没跟上，或者说我们的肺，被燥邪侵犯，导致肺肃降不利，那么这些正气，就会反弹向上，侵犯心经，导致悲秋的发生。

体多病学员患者的咨询及及王老师的病情分析讲解和指导建议。

体多病学员患者的咨询及及王老师的病情分析讲解和指导建议

非常感谢王老师无私奉献给我们的中医知识。王老师用中华民族三千年老祖先抟下来的中医理论，用现代科学的语言解读中国传统文化和中医理念。中国老祖先太有智慧了！王老师的中医讲座更增强了我们的民族自豪感和自信心！感谢王老师用她丰富的学识和医者仁心的善良与爱心指导我们健康生活和中医知识的普及学习。
聆听学习王晓老师讲述的【送给大家的三重好礼】，理论性、知识性、实用都很强。王晓老师从小热爱国学，爱研究，勤于实践，知识丰富，医术精湛，为无数患者解除了病痛，王晓老师对中华国宝传统中医有深入的研究和丰富的临床实践经验，分析药效和病例准确严谨明了，并为患者给出了治疗和调理的方法。最欣赏王晓老师的：“但行善事莫问前程”的奉献精神，王老师只为普通人都能学到中医知识，获得健康，宣传中医弘扬国粹功德无量！为她的善行美德点赞喝彩！
每天收看聆听学习王晓老师讲授的中医知识，长知识增见识。一边听课一边录视频，纪录整理课堂内容，认真学习做作业，做好学习笔记，确实让人感觉受益匪浅。做成美篇保存， 一是方便自己学习查阅，同时也方便大家学习借鉴。

作业
1.下面属于秋冬季节需要注意的点是?
2.肺在中医,里面，被称为什么?
3.肺是喜润恶燥的器官，一旦出现燥，很容易伤到肺，所以会表现出来以下哪种情绪

1.听王老师说送给大家的三重好礼
秋梨膏、八段锦练习或法和一本书

2.这款梨高的作用则是润肺

3. 肺是喜润恶燥的器官，一旦出现燥，很容易伤到肺

4..肺被燥邪侵犯心经，导致悲秋的发生

5.一体多病学员患者的咨询及及王老师的病情分析讲解和指导建议

作业答案：
1.下面属于秋冬季节需要注意的点是?
答： ① 积蓄正气

秋冬季节要注意一点，就是一定要进，积蓄正气。春夏养阳，秋冬养阴，春天夏天正是正气升发消耗和利用的时候，经过半年的消耗，我们身体里面其实已经很空虚，到秋冬以后，就要注意进补一些膏滋，把身体里面的正气壮大起来。
2.肺在中医,里面，被称为什么?
答： ② 华盖

肺在中医.里面，又被称为华盖。华盖就是古代皇帝乘车的时候，车的车盖，非常华美，反应到我们身上，肺是我们的皮毛，肺气足的人，皮毛好，普遍皮肤细腻、白晰、有光泽、美容颜，男的，一般都是大帅哥，女的，一般都是大美女。
3.肺是喜润恶燥的器官，一旦出现燥，很容易伤到肺，所以会表现出来以下哪种情绪?

答： ③ 悲忧

肺是喜润恶燥的器官，一旦出现燥，很容易伤到肺，所以表现出来的情绪，就是悲忧。总是莫名其妙的悲伤，伤心流泪，抑制不住。不知道的还以为出什么大事，其实没什么事，脏燥伤肺导致的。