我与恩施初相识（一）

平淡如水

时间：2024年9月6日

地点：湖北恩施

　　有幸遇见恩施的秋天。

　　恩施，如诗如画的一片土地。蕴藏着无限的美丽与神奇。你肯定和我们当初一样，最想知道的就是恩施有哪些好玩的景点，现在去恩施景色怎么样？人多吗？天气怎么样？大概要准备多少Money？

　　去恩施之前，也在网上看了不少攻略，浪费了很多时间，看的一头雾水，第一次去真的不知道怎么是好。

　　作为旅行体验师的驴友们，都想好好放松一下，大家对旅行品质要求比较高，希望有专业导游陪同。果然，当地旅行社安排了一个金牌女导游，做为全程陪同，为旅途增分不少。

　　在恩施，我们把恩施大峡谷、女儿城、清江蝴蝶崖、梭布垭石林、七星寨等网红景点玩了一个遍 ，不得不说恩施确实很美。

晒一下，我们六天五夜的恩施行程：

第一天：

　　9月5日，我们从建宁乘11：36分D2376次动车，直达恩施。这期间建宁站侯车的时间有点多，大家索性玩起了自拍。哈哈，我们的小粉装～不约而同的装束。旅游嘛，傍上一个这么大个的“地主婆”还是不错的，安全感满满。

　　当晚8点到达的恩施火车站，一出站就看到一辆毫华大巴已经在等候我们了，车子直接送我们到酒店。住的是恩施市郊吧？酒店环境有点牵强。房间在大马路边吵得很，再加上空调对着床铺，睡眠质量只能打50分，充电不足啊！第二天早晨，我们正合议着想要找导游换房间，结果一早小李导先来敲我们的门，并笑脸相迎：“东西收拾一下，我们换个酒店”。哈哈，心中窃喜了一个。

注：（原定我们是5天不挪窝的哦）

　　第二天 ：恩施大峡谷

　　“今日全程爬山，会比较辛苦，请着休闲好穿的衣服鞋子，自备好饮用水和干粮”。恩施全是大山，且道路崎岖。出发前导游一遍又一遍叮嘱我们。

　　早上6.10分起床，用过早餐从恩施城区出发一个半小时，便抵达景区。景区很大分为七星寨和云龙河地缝两个板块。下车走5分钟到达游客中心，我们一行19人，全都选择了自费（110元/人）乘坐索道上山。实践证明，这个选择是正确的。如果不坐索道，恐怕天黑也下不了山。

　　恩施大峡谷被专家赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美，是国家5A级旅游景区。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。

眺望着恩施大峡谷，感受自然的鬼斧神工，沐浴在绿水青山之中，令人心旷神怡，回味无穷。

恩施大峡谷-绝壁栈道，行走在几百米高的天然垂直绝壁上，体验足下临空的紧张刺激感。

天公作美，让我们赶上一个难得的艳阳天！远山如黛，一览无余（感谢李导一路偷拍）。

第一天打卡恩施大峡谷，爬山爬到怀疑人生，感觉一直在上山下山。走了很久，还没到一柱香（很期待这个精华景点哦），爬山时间已经过去约3个小时，腿都走废了。驴友也一直在发问：怎么还没到，怎么还没到一柱香呢！

　　再也不来恩施了。恩施大峡谷太坑了，乘索道上山还要爬山4个多小时。这是很多游客，爬完恩施大峡谷后，最真实的反应。

　　现在的很多景区都有轿夫。恩施大峡谷七星寨也不例外，抬轿的人特别多，当然坐的人也不少。

　　这个是我们地姑娘的最爱，走不动时我也想坐。但是，当看到一个79岁的阿姨，拄着拐杖仍坚持爬山，让人生起敬佩之情。

也有特意走到我们身边问：“坐轿吧，路还很远。”每当这时，我都会说：“不坐，不坐”，我和驴友耳语：“其实我还真不忍心坐，坐在上面，看到他们抬着轿子，心里不舒坦”。抬轿人听到马上接过话题说：“那有不舒坦的，你出钱，我出力，公平呀。”但我总觉得，如果坐在上面，有一种压迫他们的感觉。我这是职业歧视吗？

是啊，轿夫也是一种职业，如果大家都不坐轿子，轿夫们不都失业了吗？

迎客松

　　这颗迎客松，也被恩施人称为鞠躬松，是恩施大峡谷的五大奇观之一。这棵树傲然生长在悬崖之上，象征着好客的土家族和苗族人民向远方的游客深深鞠躬，既表示欢迎，也代表恭送。经了解，这颗松已近千年，但它仍然保持着旺盛的生命力，持续向人们展示其独特的姿态和生命力。这棵迎客松，虽然没有黄山迎客松名气大，但它以其矫健挺拔的神姿和热情好客的形象，成为了恩施大峡谷中一道亮丽的风景线，吸引着无数游客前来观赏。

一柱香

　　宁愿走废腿，也要来看上一眼的恩施大峡谷屹立在崖壁之上，亿万年了都不倒塌的这根有求必应的土家一香，到底有什么魅力呢？据说它是违反力学原理的，因为它下窄上宽，竟能风吹日晒屹立不倒。有一年，这个一炷香还曾出现在高考题目中哦！

看到一柱香的人，都是幸运的。

这个景点叫玉女峰

爬坡路漫漫，道阻且长，行则将至，未来可期。

这个景点叫母子情深，是大自然在诠释伟大的母爱。

　　七星寨，基本都是纯自然的景观。所以，它被称为世界上最美丽的大峡谷之一， 峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。绝壁围合的空间美；笋立千仞的峰丛美；云蒸霞蔚的梯田美；云龙游弋的地缝美。表现得十分完整和典型，实在是一个巨大的喀斯特地貌天然博物馆。

　 走到这里，恩施大峡谷景区七星寨模块游览已近尾声，基本是下山路了。俗语：上山容易下山难，果然不假，我们的腿一直在打抖。接着还要去下一个景点——地缝，留点儿体力吧！宁愿钱受罪，不要人受罪，果断花30元坐上了扶梯。

　　有人问：走恩施大峡谷要登山杖吗？回答是肯定的。

在进入峡谷前，我们被建议购买一根登山拐杖，一开始我们也纠结，要不要带上它。貌似有点不雅呀，拄着拐杖像个老DD。但是，恩施大峡谷是一个需要耗费大量体力的景点，尤其是对于没有专业登山经验的游客来说，携带一根拐杖是非常必要的。在恩施大峡谷，翻越多个山头和崎岖不平的地形需要良好的体力和平衡感。即使是3元钱买一根竹棍，也能提供很大的帮助。登山杖不仅可以提供额外的支撑，减少膝盖和腿部的压力，还能帮助维持平衡。现在看来，我们花5元买了登山杖，是非常明智的选择‌。

地姑娘的这张照片，惊艳到我了，分享上来。

下一站：云龙地缝

下午4点左右，从七星寨下山后，我们前往恩施大峡谷云龙地缝，据说它是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝。

　　地缝全长约20公里，上窄下宽呈“八”字状。地缝入口最宽达百余米。湍急的云龙河穿缝而过。两岸绝壁陡峭，相互对峙，雄险无比；瀑布众多，飞溅而下，蔚为壮观；缝底内险滩众多，巨石林立，深潭密布，奇石怪石随处可见。

这个地缝的情况呢，站在风雨桥上可以看得更清晰。据说，早先是没有这条地缝的，它是连在一起的一座山，山底下是地下暗河，在经过不断的时间冲刷中，土地下沉陷下去了，所以形成了现在这个地缝，这个地缝它全程是3.6公里，最深的地方是160多米。走咱们现在就去看一看。

这座吊桥叫壁合桥，走在上面一甩一甩，但是晃动的还不是很厉害，驴友们比我们先到（七星寨我们就走散了），看到她们在上面晃荡和拍照。我们也一起加入，下面的大头贴都是在上面拍的。

对面的岩壁，这些造型好奇怪呀，这个就是经过了5千万年的一个沧海桑田水流冲刷所形成的，好神奇，有意思。

前面的导游在讲解，说的是这下面的石头长得像狐狸，我眼神不好，怎么看都看不出来有石头像狐狸啊？

峡谷地缝，山石嶙峋，清流潺潺，一派天然的美景。这个瀑布水量相当大呀，看游客都聚集到这边拍照呢，找一个好的位置好的角度我们也拍一张。我们身后就是～暗河接飞瀑景观。

　　这条地缝被称之为是地球上最美的伤痕，很多人呢只是听说过却没有来到这里啊！我们庆幸来过。

来一组大头贴：

我想在秋天陪您一起——

成为镜头前的一道风景。

一直觉得，大头写真+环境人像才是正确的旅游打开方式。

你丑我也丑，你胖我也胖，你头大我也头大，你黑我也黑。虽然咱们木有天生丽质，但我们会Ps磨皮美白拉高液化大法。总之，会尽量让照片好看。

　　都说：外地人来恩施最常犯的一个错误呀，就是第一天去爬恩施大峡谷，爬完恩施大峡谷以后直接就已经累趴了，根本就没有体力去游览接下来的行程。我们踩的也是同样的坑。

　　好了，游完地缝今天的行程结束，大约走了6小时，3万步，且都是陡峭台阶和山路，腿是真的走废了。

路漫漫其修远兮——容易磨破脚踝的皮。

第三天： 清江蝴蝶崖

　 蝴蝶涯～今天的第一站。　

之前，一直以为清江画廊和清江蝴蝶崖是一个地方。后来才知道清江画廊和清江蝴蝶崖不是一个地方，但有一定的关联。‌‌

清江画廊是一条线，而蝴蝶崖是这条线上的一个景点。具体来说，清江画廊涵盖的范围较广，包括隔河岩大坝以上至水布垭盐池温泉，沿清江一线的所有旅游景观及景区景点，主要景点有倒影峡、仙人寨、武落钟离山等。而蝴蝶崖则是清江画廊中的一个景点，位于恩施大清江景区内，这个景区自恩施市汾水河至巴东县水布垭，全长87公里，是清江最美、最具原生态特色的河段。蝴蝶崖风景区以其峡谷两岸的屏峦如画、石峰雄奇、飞瀑流泉而著称，两岸的吊脚楼和土家田园掩映在青山碧水间，风景迷人，风情醉人。 因此，虽然清江画廊和蝴蝶崖不是同一个地方，但蝴蝶崖是清江画廊中的一个重要景点，每一位游客在游览清江画廊时，都会前往蝴蝶崖欣赏其独特的自然风光和土家风情。

　　我们是全程乘船游览清江的。清江被称为恩施土家族的母亲河，全长八百里，有“仙境岂有天上有，人间清江胜银河。”的美誉。在船上游清江，宛如一幅山水画。群山倒影山浮水，无山无水不入神。不负中国最美清江，土家最美河。

　　沿清江顺流而下，目光所及之处皆是流动的美景大片。一座座山峰，似百舸争流，千帆竞发，缠绵在云雾缭绕之中。万簇奇峰，嵯峨玲珑，水色一天，烟波浩渺，这灵山秀水勾绘出了一幅纯天然的水墨丹青。在这里，山、水、天、林、云、雾成了描绘美景的神奇画笔，当然，点睛之笔就是那一汪清澈如镜的碧水，水绕着山，山映着水，徜徉其中，心明澄澈，定让你放下了所有的情愫，成为了一个慢时光的听者。

　　这次恩施行六天，驴友们商量拿出一天来穿同款～号称姊妹装。所以呢，出发前大家都在帮忙找那种拍照既能出片，还穿着非常舒服方便的衣服。我们身上这条裙子就是出发前新入手的。

　　大家今天第一次穿，色彩非常的好，在阳光下是那种Bright and bright的超出片，像这种柔软的棉麻料子的话，主打一个舒服。是不是还挺好看的呢？

人在画中游～恩施清江画廊。

游清江蝴蝶崖，我们似乎找到了心灵的归宿。这里的美景令人陶醉，江水悠悠流淌。感谢大自然的恩赐！

恩施行，我和我的旅游搭子这么穿，辣到你的眼晴没有？

蝴蝶崖

　 好了，言归正传。这个，就是蝴蝶崖。是清江画廊标志性景点，其逼真的造型，让我们又一次感叹大自然的鬼斧神工。天然形成的一座山体，左右两个山崖，犹如蝴蝶的翅膀，呈扇形展开，形象地展现了一只展翅欲飞的巨大蝴蝶，这是恩施绝壁陡崖的生动写照，是清江画廊中大自然的经典杰作。

　　多年前，清江画廊这个名字经常出现在网络上。看图片及视频，发现清江的水确实很清澈。江河美不美，首先要看水清不清。如果水不清，也谈不上什么美。还有，我觉的就是看江两岸的山是否有特色。广西的江河，河水都很清澈，加上两岸大多是喀斯特山峰，很有观赏性。清江两岸的群山，虽不及广西，但也独具特色。所以我觉得还是值得去一趟。

第二站：地心谷

　 午餐后乘车前往地心谷。地心谷景区享有“世界第一古，中国第一古河，巴楚第一古道，施南第一佳要”的美誉。地心谷集幽，险，奇，秀，古之特征。

　　地心谷景区的玻璃桥是一座9D玻璃悬索桥，桥长268米，这座玻璃桥设有仿真场景，会模拟多种特技效果、立体画面、惊险剧情与互动游戏，可以提供惊心动魄的冒险体验。大老远来到这，总要打卡一下吧？于是驴友们自费每人70元购票，打卡了玻璃桥。若是你，会吗？

站在玻璃桥上，可以俯瞰高落差的谷底，悬崖深潭、茂密林木尽在脚下。

地心谷玻璃桥不仅因其独特的地理位置和美丽的自然景观而受到游客的喜爱，还因其精心的设计和特效（玻璃桥的桥面运用了3D立体画面，走在桥上，见玻璃、悬崖、路面突然显出裂缝等特效），增加了拍照的趣味性和视觉冲击力，使得每一张照片都充满了动感和故事性。

捕捉美丽而独特的瞬间，留下难忘的回忆‌1

　　地心谷的游览从“舒心谷”开始，这是景区里位置最高的一段，因此也被称为“地心天堑游览区”。这一段以“险”著称，从连接峡谷两岸的“云之端”玻璃桥上穿过后，拾级而上步入长约2200米的绝壁悬空栈道。置身绝壁栈道，下临无极深渊，险崖斧削而立，宛入天宇仙境。真可谓“人间仙境哪里有，地心谷里走一走”。

沿着栈道前行，会遇到一个巨大的猿猴的形象挂在悬崖上，景观生动。猿头景观‌应该也是一大特色，它位于地心谷之旅三段河谷上。

　　遇见“龙抬头”。农历二月初二是龙抬头的日子，土家人以“龙头节”的形式，祈求风调雨顺、五谷丰登，人丁兴旺。所以人们把这棵树取名叫“龙抬头”。

都说：男人靠的住，猪都会上树。然而舒心谷的广告是：“到了地心谷，男人靠得住”。到底是不是真的呢？试一下就知道了。

这么多台阶走下来，终于到谷底了，很凉快的感觉，而且跟在上面是截然不同的风景。

地心谷，山中看谷，谷中看山步步惊心；自带空调效果的“世界凉都”，一切都美极了！！

地之心

和煦的阳光洒下，仿佛是送给地心谷的温柔拥抱。

这张图也是随手一拍的，现实风景真的很好看 ，并且我们在谷底玩的很自由、很开心。哈哈，绝对是不留遗憾。

　　空中魔毯，其实就是个平行电梯桥，乘上它能省下半多小时爬山路程呢，为了更轻松地游览地心谷，同时享受空中魔毯带来的独特体验，那么它是一个不错的选择哦！

一直穿红色，看了是不是有点审美疲劳？哈哈，人手一条红裙子场面不要太壮观。

地心谷～直梯。

直梯的高度为98米。‌该直梯位于石门河地心谷景区问心谷悬崖绝壁之中，地面高度98米，相当于35层楼房的高度。从谷底到山上仅48秒。但是要花35块钱，如果是你，愿意乘吗？

　　都说：“黄山归来不看岳，地心归来不看谷”。这么美的恩施地心谷，你真的不想来吗？但是，我想偷偷告诉你：千万不要一个人来地心谷，因为美哭了，没有人帮你擦眼泪哦！

第三站：女儿城

　　地心谷游完归来，晚餐品尝恩施特色餐（土家摔碗酒）。我们用过晚餐，并在摔碗酒的豪迈中前往享有“世间男子不二心、天下女儿一城”美誉的土家女儿城。

女儿城比我想像的大了很多，各种小吃、标识指示、旅拍、演出等应有尽有。晚上，华灯初上，五彩斑斓的灯光，照耀的女儿城更加靓丽多彩。

恩施特色餐～土家摔碗酒

　　土家女儿城位于湖北省恩施市区七里坪，囊括了恩施州八县市土家民风民俗，是全国土家文化的集合。土家女儿城布置合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。

据说，土家女儿城囊括300家小商品店，500间风情客栈，30家特色餐饮，40家美味小吃，8000平景观草坪，10000平综合运动中心以及全国首创室内情景剧场-女儿城大剧院，同时还拥有湖北省内最大的水上乐园。恩施土家最负盛名的特色民俗相亲活动———女儿会，也永久落户土家女儿城！

　　在女儿城闲逛时，与一位果茶店老板闲聊得知，女儿城上午人很少，下午次之，晚上人最多、也最热闹。演出一般自下午就开始了，到了晚上演出场次和频率达到高潮。我们晚上8点多到达这儿，没有赶上高潮。女儿城入口有纸张告知：各种演出及时间。主要演出有：晚场赶亲、舞狮子、摆手舞、清江画廊、火堂赛歌会等。

　　在土家女儿城，逛一逛，转一转，绚烂灯火琉璃彩，感受到的是浓浓的人间烟火气。

　　“直尕思得，恩施要得”。（待续）