晨跑路上

天地之间

　　太阳总是绕着那条固定的路线，日复一日、年复一年、不知疲倦地旋转着，或许这也就是人们常常说的天道吧。顺应天道也是我们人类唯一的生存选择，无论你在想什么，也无论你在说什么还是做什么，都必须顺应天道。否则，你的身体会被摧残，你的精神会被折磨，你的灵魂会被击伤……

不知从哪天起，我也有了晨跑的习惯，这跑步就好像饮酒一般，跑着跑着慢慢地就上瘾了。偶而有一天，因为下雨或其它原因没有晨跑，这一整天全身都会感到十分的不自在，所以也就这样风雨无阻地跑下去了……

我的晨跑与别人可能有些不同。我是在慢跑，步幅很小，小的把自己左脚的脚后跟接在自己右脚的脚尘上；我跑步时呼吸也很慢，好像平时走路一般，慢的让自己一呼一吸之间能跑出去八步；我跑步不会让心跳加快，确保步幅、步速、心跳、呼吸都保持在恒定的状态，也许这就是有氧运动吧。

有一次，在前面大概五十米处，有一个人在走路。我竟然足足用了三分多钟才追上。不过我跑步很专一，不像有的人那样，手里抓着手机，边听音乐边跑步。我跑步从来不带手机，跑步就一心一意地跑呗，就连脑子里的念头都不想让它生起。其实，生活和工作又何尝不是这样呢？只要精力不集中，走神分心，什么事情都不可能做成功。我晨跑时从来不台头看风景，只是关注脚下的路，我把跑步当作人生。在这段路上有个地方的路面上有一滩红油漆，由于时间久，已经干了，紧紧地粘在地面上，虽然环卫工人天天打扫马路，可这油漆始终没有被扫掉。每当跑到这里，我就想：要是在创建“国家卫生城市”那会，马路必须“路见本色”，路面上要是有这么一滩油漆，检查起来可得要扣分啰。不过，我倒是有点喜欢上这滩油漆了，因为一跑到这里我就知道，后面还有多长的路要跑……

晨跑路上最令我难忘的是，路上遇见的那些人。大清早，不只是我一个人在跑步，还有比我更早的环卫工人，他们早早就在作业了；还有公交车，司机们为了确保准点到达每一个公交站点，他们也已经上班了；再就是与我一样的晨练者，他们有的跑步、有的走路、有的甩手、有的跳舞、有的站桩，也有的打太极……只要对身体有好处，做什么的都有。其实，锻炼身体就是这样，只要自己认为这样做有益，那就坚持做下去便是了。

在晨跑的路上遇到的人中，印象最深的还是那些“回收人”，也就是被人们称作“捡垃圾”的人。他们总是推着三轮车，拉着满满的一车昨天捡来的可回收垃圾，准备送去回收站卖。也许是不愿意被太多的人见到吧，他们总是早早地在奔波。这些“回收人”大多数是中老年人，有的头发已白，有的已驼背，有的甚至走路都已经不太利索。可他们为了生活，为了家庭，自食其力，每天都起早摸黑去不停地捡、不停地卖，挣一点微薄的收入。

遇到的次数多了，对这群人的印象也就深了。其中有一位，他与我晨跑一样守时，每天都准时在同一个位置与我相遇。因此，他的身影深深印入了我的脑海。他身才瘦小，皮肤幽默，年龄看上去已过七十，头发花白，虽然稍稍有点驼背，但非常有精神。他总是穿着一身旧的，已经发白了的老式军装，弯着身子象拉纤绳一般拉着一车废纸皮。他与我交臂而过时，我听到他嘴里不停地哼着小曲，这曲子竟然我也很熟，那是在军营里开会、吃饭前必唱的歌曲——《我是一个兵》……

突然，我什么都明白了，这是一个多么值得尊敬的老人呀！

晨跑，真的很好，不仅收获了身体，还收获了许多意想不到的惊喜。

跑起来吧……