汤旺县幼儿园一周食谱(副本)(副本)(副本)(副本)(副本)(副本)(副本)(副本)(副本)(副本)

汤旺县幼儿园

<p class="ql-block">  🌞新的一周开始啦💐!❤️爱在健康中成长🌹,❤️爱在味蕾中开放🌺。给孩子们提供一个🍗科学、🥦均衡、🍓合理的膳食结构,为此,我们实施了🥛营养膳食科学管理办法👨🏻‍🍳,以确保幼儿的营养均衡👧🏻、促进幼儿的身体健康💪。汤旺县幼儿园用真心❤️、爱心❤️。对待每一个孩子👶🏻。</p> 星期一 <p class="ql-block">午餐:主食 金银米饭</p><p class="ql-block"> 副食 肉炖红薯柿子 炒双花</p><p class="ql-block">(富含大量蛋白质、 脂肪 、维A、维B、维C促进钙、铁的吸收;赖氨酸,不仅是人体必需的八种氨基酸之一,而且还能促进人体发育,增强免疫力。)</p> <p class="ql-block">午点:豆沙蛋卷 牛奶 </p><p class="ql-block">水果: 香蕉</p><p class="ql-block">(含有丰富的钙、磷、铁、钾、钠等多种矿物质,以及胡萝卜素、硫铵素、核黄素、尼克酸、维生素A、维生素C等多种维生素,可为儿童生长发育提供丰富营养。)</p> 星期二 <p class="ql-block">午餐: 主食 绿豆米饭</p><p class="ql-block"> 副食 小鸡炖粉条(肝)</p><p class="ql-block"> 甘蓝干豆腐韭菜肉丝</p><p class="ql-block">(丰富的磷、铁、铜和锌,很容易被人体吸收利用,有增强体力、 健康直播间体的作用。)</p> <p class="ql-block">午点:芝麻糖包 小米粥 </p><p class="ql-block">水果:小柿子</p><p class="ql-block">(丰富的维生素和微量元素,如B族维生素,同时还含有钙、镁还有谷氨酸,能够促进孩子的中枢神经系统发育,促进智力发育,帮助消化,调整胃肠道功能。)</p> 星期三 <p class="ql-block">午餐: 主食 包子</p><p class="ql-block"> 副食 清蒸肉白菜豆腐汤</p><p class="ql-block">(蛋白质、钙、铁、锌、抗坏血酸、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素B1、维生素C等多种维生素,促进内脏和骨骼的发育。)</p> <p class="ql-block">午点:红枣蛋糕 豆奶 </p><p class="ql-block">水果:橘子</p><p class="ql-block">(蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、磷脂、氨基酸等成分,能够补充身体养,并且还能够增强身体免疫力。帮助消化,调整胃肠道功能。)</p> 星期四 <p class="ql-block">午餐:主食 黑白米饭</p><p class="ql-block"> 副食 肉段烧茄子 西红柿炒甘蓝</p><p class="ql-block">(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素E、钙元素、磷、铁以及钾、钠、锌等营养素。补充身体营养,保护视力,增强免疫力。)</p> <p class="ql-block">午点:香蕉包 杂粮粥 </p><p class="ql-block">水果:西瓜</p><p class="ql-block">(杂粮粥富含纤维素,尤其对牙齿和牙龈肌肉组织的健康有益,利于牙齿的发育和预防牙病;含有丰富的果糖和葡萄糖、钙、铁、磷等多种矿物质,营养丰富,能促进人体的新陈代谢,增强抗病能力。)</p> 星期五 <p class="ql-block">午餐: 主食 红豆米饭</p><p class="ql-block"> 副食:肉炖干豆腐土豆片</p><p class="ql-block"> 木须肉</p><p class="ql-block">(富含蛋白质、硒、铜、钾、磷、锰、钙、色氨酸和多种维生素,提高记忆力,增强免疫力,促进骨骼生长。)</p> <p class="ql-block">水果:苹果</p><p class="ql-block">午点:火腿五彩炒饭</p><p class="ql-block">(苹果的营养价值比较高,其中含有糖、蛋白质、维生素、胡萝卜素等多种营养成分,能为幼儿提供多种营养,有利于成长发育。)</p>

维生素

副本

午点

午餐

主食

促进

蛋白质

多种

水果

免疫力