今日养生——柚子能促进肝脏消化分解脂肪

梅幽幽香（不聊天）

【健康养生】

1）苹果中所含的有机酸可以促进胃酸分泌，加快胃肠蠕动速度。含有的膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动，加速结肠和全部胃肠道的运转，从而促进食物消化。

2）研究发现，柚子能促进肝脏消化分解脂肪。此外，新鲜的柚子汁有助于降低血糖，糖尿病患者也能适量食用。柚子还对预防心脑血管疾病有一定作用。