宁静致远

迟志鸿

“宁静致远”出自诸葛亮的《诫子书》，意为在宁静的环境中，心神安定，能更深入地思考道理和规划未来。

一、环境宁静，有利于专注于内心的活动。古人崇尚隐居修道，正是因为山林等地远离尘嚣，环境幽静，能让人专注于内心的修炼和思考。比如唐代诗人王维隐居终南山，作诗云：“独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。”

二、内心的宁静，思想平和致远。宁静的环境有利于内心平静安定，不受外界的干扰，从而能更深入地思考和规划未来。内心宁静的人，往往能摆脱浮躁和急切，以平和的心态面对人生。他们能从容应对困难，保持清醒的头脑，做出长远而有智慧的决策。

比如诸葛亮在《诫子书》中云：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”他认为淡泊名利、内心宁静的人，才能抛开杂念，深入思考，规划出更远大的未来。

在当前快节奏、信息爆炸的时代，实现“宁静致远”并不容易。不妨尝试采取以下措施： 1、减少外界的干扰：屏蔽不必要的信息，创造一个相对安静的环境。专注于当下，让心绪平静下来，寻找内心的平静：通过阅读、写作、书法等爱好，找到能让自己内心平静下来的活动。2、规律的生活习惯：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有利于身心健康和宁静。3、与志同道合者交流：与内心平和、志向远大的人交流，能受到他们的熏陶，开拓眼界。

总之，“宁静致远”是一种理想的精神境界，它强调在宁静的环境中，保持内心的平和，从而能更深入地思考和规划未来。通过积极的努力，我们可以在纷繁喧嚣的世界中，找到属于自己的宁静空间，让自己的人生更从容、更智慧、更出彩。