<p class="ql-block">茶韵悠悠迎雅客，</p><p class="ql-block">九月首聚话茶缘；</p><p class="ql-block">申时相伴共品茗，</p><p class="ql-block">两棵树下茶语绵。</p> 入：入境安顿-签到列席 <p class="ql-block"> 9月1日下午，象山墙头两棵树民宿迎来了一个温馨的时刻。一群爱茶人汇聚于此，远离城市的喧嚣，共同参与“茶语茶缘 申时有你”的茶会。</p> 观：观心听音-茶修讲座 <p class="ql-block"> 这场别开生面的茶文化盛宴特邀了宁波城市职业技术学院茶学专业主任、国家一级茶艺技师沈蓓芬老师。</p> <p class="ql-block"> 沈老师以其专业的知识和丰富的经验，深入浅出地将茶文化的精髓融入生活的每一个细节，为参与者带来了一场独特的申时茶体验之旅。</p> <p class="ql-block"> 沈蓓芬老师引领茶友们进入一场深度的茶文化体验。活动开始时，沈老师首先介绍了“申时茶”的文化和其养生意义。她详细解释了申时的独特性，即北京时间15时至17时，是一天中最适合与天地相通、调养身心的时刻。此时饮茶补水，对肺经、膀胱经等人体经络的保养尤为有益。</p> 止：止语静定-申时茶会 <p class="ql-block"> 接着，沈老师带领大家进行了静心呼吸的练习。在她温柔而坚定的指导声中，茶友们放松身心，静心聆听自己的呼吸，逐渐与自然的节律相融合。</p> <p class="ql-block"> 在准备好心境之后，沈老师详细讲解了申时茶饮方法，引导大家细细品味，感受茶叶在口中绽放的层次感和回甘。每一口茶汤，都仿佛是一次与天地自然的对话。茶友们在品茗过程中，逐渐感受到申时茶的独特魅力。</p> <p class="ql-block"> 沈老师常说，“茶是一种生活方式，更是一种心灵的归宿。”</p> <p class="ql-block"> 她用自己的行动，诠释了茶道的宁静与深远，感受茶语轻扬、岁月成诗的美好时光。</p> <p class="ql-block"> 在沈蓓芬老师的引领下，茶友们静心感知申时选茶、冲泡方法、品茗技巧等专业知识，共同探讨茶文化的内涵和历史传承</p> <p class="ql-block"> 茶会在动静交替中，让每位茶友都能在“申时茶舒”中找到内心的平和。沈蓓芬老师的讲解生动细致，带领大家走进茶香四溢、意境深远的茶世界，也分享了茶文化的博大精深。</p> <p class="ql-block"> 同时，在沈蓓芬老师的带领下，闭眼体验七碗茶诗所带来的一份宁静与惬意 ：</p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">七碗茶歌 作者：卢仝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">一碗喉吻润，两碗破孤闷。三碗搜枯肠，唯有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。</span></p> <p class="ql-block">左手举杯右手托底，</p><p class="ql-block">肩腋打开放松身心，</p><p class="ql-block">呼吸有律轻啜而饮；</p> 行：行念践修-禅舞诵歌 <p class="ql-block"> 为了能真正感知“申时茶舒”的境界，沈老师带领大家且听琴吟，唤醒身体进行顺势舞动，让压力释放，增强了身体的感知力 </p> <p class="ql-block">茶人们乘着茶汤在身体里的流转，让茶汤滋养身体，充分融汇在各自的身体里得到最好的吸收，达到身心合一的境界。</p> 悟：唤醒生命-茶歇分享 <p class="ql-block"> 沈老师还特别安排了一个分享环节，每位茶友畅所欲言，分享自己的品茗体验和感悟。大家在茶香的氤氲中，彼此交流，探讨茶文化的深远意蕴。沈蓓芬老师则以她丰富的知识和经验，解答了茶友们的疑问，进一步深化了大家对茶文化的理解。</p> <p class="ql-block"> 于是，把申时留给自己，在茶里滋养身心，也在茶里生发智慧，更感受到了茶会的无穷魅力。</p> <p class="ql-block"> 象山茶文化促进会副会长兼秘书长吴健说：“心自在，茶自在，做自在人，心中有茶就自在。”这一场品茶论道，拂去了内心的不安和焦躁，让人们的生活变得平静淡泊、悠然自在。</p> <p class="ql-block"> 国家级评茶师、国家茶艺技师范晓霞说：“我多次体验过也办过申时茶会，今天完全是不同的感受。希望今后多多学习。”</p> <p class="ql-block"> 自在茶社负责人吴涧说：“申时茶让她感觉自己内心一下子被清零。”</p> <p class="ql-block"> 茶友县博物馆副馆长陈海燕说：“这是一场非常惊喜又特别的茶会，一场动静结合、洗涤心灵的茶会。七碗受至味，七碗未到，第二碗时已然让我饱含泪水。人生一世，草木一秋，浮生如梦，唯茶解忧。感谢今日与大家的相遇相识相知。”</p> <p class="ql-block"> 还有很多爱茶人纷纷述说，今日申时茶，带给他们别样的感受与体悟。</p> <p class="ql-block"> “这是一场茶语与生命的对话”。</p> <p class="ql-block"> 沈蓓芬老师最后以泰戈尔的诗《用生命影响生命》为本次活动作了总结：</p> <p class="ql-block"> 茶友们纷纷表示，这次茶会让他们在凡世喧嚣里，择一个时辰，觅一方静地，体验到了茶修的魅力。</p> <p class="ql-block"> 在这座清幽素雅、宋韵古风的两棵树民宿的院落里，古树苍劲，清风徐来，茶香四溢。</p> <p class="ql-block"> 大家静心地品味茶香，共同体验申时茶会的魅力，见证了那份由茶带来的心灵宁静与生活美好。这场茶会让每一位参与者都在茶香中找到了属于自己的宁静与智慧。</p> <p class="ql-block"> 此次活动由自在茶社主办，昀祺堂艺术工作室承办，丹山雅集、范晓霞大师工作室、象山芳记食品有限公司共同策划协办。</p> <p class="ql-block"> 活动得到了两棵树民宿的支持，芳记糕点为茶会提供提供了丰富的茶点及伴手礼，深受大家的喜爱。</p> <p class="ql-block">茶语茶缘</p><p class="ql-block">申时有你</p><p class="ql-block">生活之美，</p><p class="ql-block">正在发生，</p><p class="ql-block">以茶为媒，</p><p class="ql-block">引领自在生活方式，</p><p class="ql-block">倡导六时生活乐趣。……</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">摄影：罗耀辉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">供稿：袁宇俊</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">审核：吴健</span></p>