<p class="ql-block"> 在这个暑假，我学会了游泳，这是一个充满了挑战和乐趣的过程。</p><p class="ql-block"> 在这个暑假，母亲带着我去了游泳馆，进了游泳馆后，我好奇地打量着四周，这是妈妈带着我来到一位大哥哥面前，哦，他就是我以后七天的教练了</p><p class="ql-block"> 我与妈妈道了，别后便跟着教练来到岸边，我有些不解的问道：“教练，我们为什么要来岸边啊？不该下水吗？”教官闻言笑出了声：“下水前也要先做热身运动呀。”我似懂非懂的点点头。我们趴在那边，学习腿上的动作；首先把小腿勾起，接着向两边分开，然后猛地蹬出去，这里一定要猛！最后迅速加在一起。教练把这套动作叫做“收发蹬夹”。</p><p class="ql-block"> 经过一段时间的热身和练习，我们终于要出发下水了，我们几个同学都兴奋的又是喊又是跳。我们跟着教练来到水池旁，我再也压不住激动的心情，就像是下饺子一般，咕咚咕咚全都跳下水，结果下了水后，我的大脑一片空白，在水中像一只八爪鱼一样胡乱的挣扎着，而教练则是向林一只小鸡般把我拎出来，并告诉我要先戴浮漂，然后再下水，我被这么一呛，竟有点害怕了。</p><p class="ql-block"> 经过一段漫长的练习，终于开始学习手上的动作了；第一步：把胳膊伸直，第二步：把双手分开并抬头开始换气。第三步：双手向下压，手在与肩同宽时停下，与此同时，低头停止着换气。第四步：两臂迅速抱在胸前。第五步：快速冲出手臂。我日复一日的练习着，身上的辅助工具也越来越少……</p><p class="ql-block"> 如今，我早已能够熟练的游完整个泳道了，那是多么自信，多么快乐。学习游泳的过程中，不仅让我掌握了一项技能，更让我学会了面对困难坚持不懈。这次学习的经历将会成为我成长路上的一段美好的回忆。</p> <p class="ql-block">我是一只快乐的小青蛙🐸🐸🐸</p>