8月16日至25日，我和唐老师来到避暑胜地——湖北利川苏马荡，一则躲避武汉的酷热，二则接替大姐照顾在这儿休养的妈妈。我们用相机和文字记录下这段时间日常生活的点点滴滴，制成美篇，方便日后阅读回忆。 <p class="ql-block">8月16日下午我们刚到苏马荡大姐家，妈妈因为生病好几天了，胃口不好，身体还畏冷，穿着较厚的秋衣，精神状态也不大好，但看到我们来了，感受到了希望，心里十分高兴，露出了久违的笑容。接下来的日子，我们任重道远，要好好照顾和调理妈妈的饮食，让她的身体尽快好起来！</p> <p class="ql-block">抵达苏马荡的第一顿餐食，刚到还来不及张罗，只能因陋就简，围在客厅餐桌旁边吃边聊，一阵凉爽的风轻轻拂面，感觉格外松弛，简单的饭菜吃起来却是别有一番滋味！</p> <p class="ql-block">大姐回武汉后，妈妈独自生活了两周，中间感冒了，一直不敢洗澡。今天天气晴朗，风也不大，趁午后赶紧洗头洗澡，洗完澡后，唐老师怕她着风了，赶紧帮妈妈把头发吹干，我用快门记录下这温馨的画面。</p> <p class="ql-block">抵达苏马荡的次日，彭大姐一家请我们吃饭，上朋友家里吃主人亲手烹饪的饭菜，<span style="font-size:18px;">这可是做客最高级别的礼遇了！</span>彭大哥亲自下厨，忙碌了整整一上午：煲了萝卜排骨汤，汤白味道鲜甜，是初秋滋补不可多得的靓汤！烹饪了他的拿手大菜，鳝鱼烧青蛙、卤牛肉，还有自制的腊肉腊肠……我与彭大姐，从1998年相识到现在，过去26年了，相知相惜，真是一份不可多得的奇妙缘份！</p> <p class="ql-block">午后小区内的小树林里，树荫蔽日，凉风习习，是小区居民放松休闲的乐园，惬意极了：有的支起吊床或浏览手机或闭目养神，有的三五人聚在一起或下棋或玩扑克牌，小朋友们则聚在一起尽兴地各种游戏，乐此不疲。在避暑的这段日子里，妈妈最喜欢扛起她的伸缩小凳，来到小树林里，看大家打双升，找年纪相仿的婆婆们聊家常。唐老师最喜欢窝在吊床里，随风摇晃一阵子，看看手机，然后呼噜睡一觉，舒服极了。我则与彭大姐愉快而又放松地家长里短，聊个没完……</p> <p class="ql-block">土鸡汤，浮起来的是芋头薯粉丸子，这是我在苏马荡利用当地食材首创的一道汤品：苏马荡新出土的芋头，蒸至软烂，捣成芋泥，薯粉用水浸泡撇去浮屑取出粉泥，加底盐，与芋泥充分和匀，鸡汤熬好后小火下丸子，文火煮熟，适量下盐下香菜即可，松软Q弹，很是美味，营养且易消化，妈妈很爱吃！</p> <p class="ql-block">8月20日，我们和彭大姐等一行5人去利川龙船溪谷玩了一天，这是龙船溪谷举办的长桌宴的盛况，200桌2000人在利川甘溪山麓共进晚餐，耍龙表演、土家妹子民族服饰盛装轮桌敬酒、歌舞表演、抽奖……我们是第一次参加这样的活动，见识如此热闹的场面。</p> <p class="ql-block">上图是龙船溪谷长桌宴的一部分菜肴，地道的农家风味，味道可圈可点，特别是那道扣肉酸米醡，咸、鲜、酸、辣，真是不可多得的美味👍</p> <p class="ql-block">东方未晓，晨曦未启，我和唐老师早早来到对面的依云国际小区，寻找了好久，终于找到了一处观赏和拍摄日出的绝佳位置，静静地守候日出东方！</p> <p class="ql-block">大姐家厨房外的生活阳台，是观日落的绝佳处。大姐选中的这套房，是一套不可多得的景观房，卧室窗台外就是森林；阳台外，近处是茂密的森林，远处是连绵起伏的群山叠嶂。最赞的就是她家厨房，用七星级评价都不为过，L 型设计，明窗直接对外，后连全通透生活阳台，森林山峦景观，满眼绿色，通风效果极好，在这里操持一日三餐，真是超级享受 ！</p> <p class="ql-block">8月23日游览苏马荡后河风景区，我们带着妈妈穿行于未开发的原始森林里，遇到一处开满蒲公英的树林草地，我轻轻地哼起儿歌：“蒲公英，毛茸茸，轻又轻，一群威武的小伞兵。 飞到东，飞到西，到处安家乐融融。”妈妈十分配合地摆拍吹起蒲公英的姿势，我们赶紧用手机相机记录下这难得的瞬间。</p> <p class="ql-block">在四周森林环绕的环境里打麻将，会是一种什么样的感受？</p> <p class="ql-block">罗汉石生态康养园，经营范围：餐饮、住宿、休闲和娱乐，离佛罗伦萨美镇大姐家步行半小时左右。老板姓刘，父子俩合力经营这个农庄，每天要服务200名左右的游客。</p> <p class="ql-block">罗汉石生态康养园里种植的向日葵，迎着正午的太阳，热烈而又欢快地绽放着，妈妈被这明艳的花骨朵儿吸引了，情不自禁地走到了园中央……</p> <p class="ql-block">向日葵是一种永远向着太阳生长的植物，寓意着希望，永远充满活力和正能量。腼腆的唐老师也被这份活力和能量感召了，走进葵园，他身上 T 恤的鲜红与葵花的明黄相得益彰。</p> <p class="ql-block">打卡葵园，岳婿合影。</p> <p class="ql-block">苏马荡晒秋。秋收时节，村民们将稻谷、辣椒、玉米、地瓜、南瓜等农作物拿出来晾晒，五彩缤纷的农作物与房前屋后的民居相映成趣，构成了一幅丰收、喜悦、亮丽的风情画卷。这种独特的农俗现象不仅体现了农民的勤劳和智慧，也成为了展示乡土文化和乡村美景的重要窗口。</p> <p class="ql-block">与罗汉石合个影，抱抱罗汉奇石，祈祷我们的国家风调雨顺、国泰民安，保佑我们全家平安顺遂、身体安康！</p> <p class="ql-block">这么大一捆玉米棒，是怎么挂上去的？</p> <p class="ql-block">农庄晾晒自制的红辣椒。</p> <p class="ql-block">竹编背篓里的新鲜青椒。农庄里的日常，不同于我平常的生活状态，这里看看，那里瞅瞅，这样的体验也是见世面的一部分。见世面，就是探索和观察世界和社会生活的方方面面。</p> <p class="ql-block">苏马荡森林里，百花竞开、争奇斗艳，妈妈也心花怒放！</p> <p class="ql-block">徒步在苏马荡森林里，妈妈拄着自制的小树枝拐杖，爬坡过坎、趟溪涉涧。</p> <p class="ql-block">遇到陡峭的山路石梯，我担心妈妈一不留神摔跤了，赶紧上前搀扶着她慢慢走下来。</p> <p class="ql-block">妈妈虽然身患一级类风湿，但徜徉在大自然的怀抱里，四周森林环绕，空气负离子含量极高，身心舒展，惬意至极！尽管步履略有蹒跚，但身形不失矫健！</p> <p class="ql-block">碧波涟漪，景色宜人，近处滨水亭台和远处的楼阁遥相呼应，四周森林的静谧与湖中喷泉的活泼相映成趣，妈妈坐在亭台石凳上久久不愿离去。</p> <p class="ql-block">穿行了好长一段原始森林，终于来到后河森林公园的入口处，这一段林间小路修筑了仿古围栏，妈妈欣喜不已，凭倚栏杆，感叹道，这里风景真好，修得也好漂亮，仿佛走在苏马荡十里画廊一般……</p> <p class="ql-block">游玩后河森林公园的那天，中午在这家罗汉石餐厅午餐，我们人少不好点菜，选择了自助餐，九菜一汤任意选，每人才二十元。最难忘的是，餐厅老板给我们端上的一碗丝瓜鸡蛋汤，看上去平平无奇，喝起来却是鲜甜可口，惊艳不已。老板告诉我，这里很多食材都是庄园自种自养自产，农家肥，不打激素不上农药。老板看上去和蔼可亲却不乏睿智，与他聊上两句，能感受到他极富经营头脑，善于管理。</p> <p class="ql-block">在苏马荡森林里徒步了一上午，返回已是正午，妈妈已经累得精疲力竭，但她为人坚强，坚持不让人搀扶，十分努力地前行，正午烈日当空，映射在妈妈身旁地面的一簇人影，与远处的蓝天白云，以及旷远的公路，构成了一道独特的午后风景线。</p> <p class="ql-block">走急了，妈妈胸口憋闷得难受，她倚靠在路边的隔离墩小憩一会儿，揉一揉胸口，呼哧呼哧地喘一会儿气，然后继续前行，这一天的运动量对她来说确实是一个巨大的挑战。妈妈，加油💪</p> <p class="ql-block">妈妈特别爱吃卤鸭，8月25日临走的那天上午，我们来到这家小店买卤鸭，据说这家卤鸭的味道特别好，才十点，已经售罄，生意火爆啊！我赶紧将小店联系方式拍下来，下次方便按图索骥。惦记着妈妈的卤鸭，我们只得换了另一家，给妈妈买了一只黑皮卤鸭，据老板说也是重庆梁平老卤的做法，不知妈妈会喜欢这个味道吗 ？</p> 这次苏马荡之行，在舒适的环境里过了近10日放松的生活，对平日紧张、忙碌和模式化的工薪上班族来说，是非常幸福和奢侈的，对人的身体和精神都是一种调节，感恩大姐和王斌哥、感恩彭大姐和彭大哥！