运动促健康，做“朝气少年”七年级九班苏小涵燕子 <p class="ql-block">排球是中考项目之一，每次的练习都可以巩固基础</p> <p class="ql-block">这项运动最初是为了提供一种运动量适中、男女老少皆宜的室内娱乐方式，结合了篮球和网球的特点，通过双手进行发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻和防守。1</p> <p class="ql-block">通过不断的练习，可以练好基本工，练习好中考项目，也可以在运动中让自己更加自信，快乐</p> 练习中考运动老少皆宜七年级九班小涵垫球拦网扣球