<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">开学时间:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">一年级:9月4号9:00家长陪同到校,</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">二到六年级:9月1号8:00到校。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">亲爱的同学们、家长朋友们:</p><p class="ql-block"> 转眼间暑期的“进度条”告急,同学们即将翻开新的篇章。请大家查收这份开学“收心”指南,让我们一起加油,以饱满的状态,开启新征程,筑梦新学期。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">01家长篇</p><p class="ql-block">提供安静的“收心”环境</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 开学前,提醒、监督孩子按照学校的正常作息时间起居,家长按时准备一日三餐,调节生物钟,不要再带着孩子去较远的地方旅游,更不能允许带着孩子“开夜车”,以身作则,尽快调整好生物钟,适应开学后的“时差”变化。</p> <p class="ql-block">制定家庭计划</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 从假期的无序到新学期的有序,过渡的关键是要有一个切实可行的学习计划,让孩子有章可循,有追赶的目标。作为家长也不妨制定自己的家庭计划和学习计划。制定计划不仅可以借机拓展孩子的知识面,同时也让孩子感觉到家庭的学习氛围,让其觉得“不仅我一个人在学习,我并不孤独”。</p> <p class="ql-block">积极关注,给予支持与帮助</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 当意识到假期即将结束时,孩子可能会出现情绪低落、乱发脾气等症状。这时,请家长多陪陪孩子,接纳孩子的情绪,引导孩子学会缓解情绪的方法,不激化孩子情绪,避免亲子冲突。</p> <p class="ql-block">放宽心,允许缓冲阶段</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 孩子的生理和心理都还未成熟,长假过后,孩子的心理反差大,如果不注意调节就容易出现情绪障碍,如厌学等,但因为孩子年龄毕竟太小,他们自身难以控制和调节这些问题。对于孩子状态的回归,家长不可操之过急,允许他们开学后度过一段过渡缓冲期,慢慢适应新学期的生活。</p> <p class="ql-block">02学生篇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.做好开学准备</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">离开学还有2天时间,请家长和孩子们非必要尽量不要远游,在外旅游的同学,家长尽快安排返程。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.调整作息时间</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">假期期间,孩子处于放松状态作息比较随意。从现在开始请家长协助孩子们调整生物钟,按照上学作息时间睡觉和起床,逐渐适应开学节奏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.认真检查假期任务</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">请对照各科教师发布的作业清单,认真自查作业完成情况,做到保质、保量、不漏交,没完成的同学请这两天抓紧完成哦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.制定新学期计划</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">请根据自己的实际情况,同父母一起制定新学期的学习目标。目标要明确,要求要具体,措施要可操作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.备齐学习用品</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">准备好开学相关的物品。把校服拿出来,洗一洗,晒一晒,叠整齐,放好等开学穿。去文具店选购学习用品——必要的文具。做好开学前的各项准备。</p>