<p class="ql-block">小青菜🥬，这个名字听起来普普通通，但它的家族可是五花八门!有的来自遥远的东方，比如我们的老朋友--小白菜;有的则是土生土长的本地佳肴，比如脆嫩的油麦菜。每一种青菜都有着自己独特的风味和故事，它们穿越千山万水，只为在你的餐桌上绽放光彩.</p> <p class="ql-block">泥土浇透水后，种子直接撒播到土里，再覆薄薄一层土，用喷壶喷湿土表</p><p class="ql-block">氮肥--主要针对叶子生长，长出3片真叶时，基本1周追加1次(我用的是氨基酸速溶有机肥)</p> <p class="ql-block">2-3天浇一次水，具体根据土壤湿度情况定，长到后期随着气温增高需水量增多，要增加浇水频次</p><p class="ql-block">尽量不要阳光暴晒，最好放在散光处，阳光直射不超过2小时</p> <p class="ql-block">别看小青菜个头不大，它们的营养可是相当丰富!富含维生素C、钙、铁等多种微量元素，青菜是健康饮食中不可或缺的一员。它们不仅能帮助我们增强免疫力，还能让肌肤水当当，简直是美容养颜的小能手!</p> <p class="ql-block">烹饪方法:</p><p class="ql-block">说到烹饪小青菜，那可是一门大学问!清炒、蒜蓉、炖汤……无论是简单的快手菜还是精心烹制的佳肴😋😋😋</p>