<p class="ql-block"> 为认真落实教育部《关于加强中小学班主任工作的意见》和市教育局《关于进一步加强中小学班主任队伍专业化建设的实施意见》文件精神，着力提升新时代班主任的“六大能力”，乡宁县教育体育局2024年8月23、24日，举办班主任能力提升培训。乡宁县东街小学政教主任以及部分班主任参加了此次培训。</p> 培训安排 专家介绍 <p class="ql-block"> 胡红彬老师是 帆书翻转师认证导师，帆书特约讲书人，可复制的领导力授权讲师可复制的沟通力授权讲师，AACTP国际认证培训师，即兴演讲认证教练，西安交通大学EDP客座教师。花开蝴蝶来，课堂上，胡老师以自己广博的知识、幽默风趣的教学风格，吸引了学员。</p> <p class="ql-block"> 两天的学习里，学员们系统的学习了：脑科学、自驱力、高效的刻意练习、记忆技巧、翻转式学习、费门学习法。课堂上，生动有趣的案例，让学员们在轻松愉悦的环境里掌握了一系列的实操方法。</p><p class="ql-block"> 胡老师在课堂教学中形象的展示了翻转课堂实战操作。独特的开场，报数式的分组方式成功破除学员防备之冰，组长进行就职演讲，增强了小组成员凝聚力。第一环节启，激发兴趣。胡老师以问题为引领，启发学员思考教育教学中遇到的问题，以小组为单位做记录，问题越多奖励分越多，成功的激发了学员的积极思考，更激发了小组间的竞争力，激活了每一位学员的学习力。第二环节呈，强化认知。胡老师用视频、动手画、朗读等多种方法，学员们学到了信心飞轮、GROW模型、二级反馈、刻意练习的3F原则，3—5—1复习发、增强记忆方法……学员更是在轻松中学会新知。第三环节转，学以致用。印象最深的是，胡老师启发学员出三道考题，以难老师为目的，以小组为单位记录，其中一名组员带上自己组的问题周游其他小组，答对几题为他们组加几千分。在即学即练、应用体验中学员学会了知识的落地。第四环节合，巩固夯实。胡老师利用名人名片，视频故事，期望、行动、高光体验等方式，让学员进一步夯实了所学知识。</p> 课堂知识复盘 <p class="ql-block"> 第一天上午学习脑科学。第一个部分认识大脑。大脑的结构有前额叶、杏仁核和海马体。其中，前额叶是理性管理，杏仁核是我们的情绪管理，海马体是来做记忆的。第二部分认识压力。压力可以分为正向压力、可承受压力和毒性压力。合理的压力对工作和生活有着积极的推动。老师分享学员的金句：井无压力不除油剂，人五压力轻飘飘。当感觉压力过大的时候，我们可以通过闻花香、深呼吸、运动等方法来释放压力。第三部分，认识记忆。记忆不是一个简单的词语，记指的是大脑对知识的存储，意指的是对已有知识的提取。如果说把我们的大脑比喻成一台电脑的话，大脑的后部区域就是电脑硬盘，海马体是保存按钮，前额叶是打开按钮。</p> <p class="ql-block"> 第一天下午学习内驱力。内驱力的底层原理是多德森定律。动机的最佳水平随着任务性质的不同而不同，在比较简单的任务中，效率随动机的升高而升高上，随着任务难度的增加，动机的最佳水平有逐渐下降的趋势。影响动机的三要素：价值、信心和情绪。内驱力的三要素，一是自主需要。学生有自主选择权，能够做到自己的行为不被监督。第二个胜任的需要，学习者能做到，自律、自控。第三归属的需要，就被激励、正向反馈，被他人关心。如何培养学员的自信心？老师讲了信心飞轮。帮助学员建立信任感的时候，老师使用grow模型模拟。课堂上的小组对grow模型进行了实战演练，学员做到活学活用。</p> <p class="ql-block"> 第二天早上学习了高效学习的刻意练习和记忆技巧。相信钱能是被激发出来的。什么是有效的训练？1、有目的的训练，2、训练中必须专注，3、必须及时反馈，4、必须跳出舒适区进行训练。刻意训练的3F原则，聚焦—反馈—改正。刻苦练习的目的是建立一个更强大的心理表针来思考问题。遗忘是自然规律，把知识存进大脑里进行长时记忆，可以用351、351的法则进行复习。学习完一个新的知识，可以在3小时、5小时、10小时内进行复习，还要在3天、5天、10天内进行复习。回忆做的越多，知识就记得越牢靠。考试就是最好的复习。如何增强记忆力？1、是LTP是记忆之源。2、足够的睡眠。3、运动。运动可以改变抗压力，提升记忆力、专注力。</p> <p class="ql-block"> 第二天下午学习翻转式学习和费蒙学习法。翻转课堂中教师从知识的传授转变了课堂组织者，学生从被动学习转变我积极主动探究。翻转教学设计法：1启:启发兴趣。2呈：强化知识。3转：学以致用。4合：巩固夯实。</p><p class="ql-block"> 费蒙学习法是用大脑喜欢的输出带动大脑的输入。</p> 学习剪影 <p class="ql-block">部分学员课堂笔记和思维导图分享。</p> <p class="ql-block"> “问渠哪得清如许？为有源头活水来。”教育的活水是师者不断拓宽视野，心田注入能量；教育的灵动是师者犹如导航，只提醒不批判；教育的魅力是发现闪光点，让花更香，让草更绿。</p> <p class="ql-block"> 通过本次的学习，学员掌握了如何培养孩子的学习方法和调动孩子的学习意愿。相信在今后的教育教学中学员们定会全力以赴，定能发现学生身上更多的亮点，让亮点成为指引学生前进的灯塔。爱兰诗人叶芝说，教育不是注满一桶水，而是点燃一把火。让我们点燃学生心中的火焰，绽放属于他们生命的火光。我们坚信教育的巨舰，在一群人的推动下会自在前行。正如朱熹的《观书有感》：</p><p class="ql-block"> 昨夜江边春水声，</p><p class="ql-block"> 艨艟巨舰一毛轻。</p><p class="ql-block"> 向来枉费推移力，</p><p class="ql-block"> 此日中流自在行。</p>