剑门关夕阳红太极队活动集锦（一）太极篇

袁思谋

剑阁县剑门关夕阳红太极队《我锻炼，我健康，我快乐》活动，经过半个月的准备，于二零二四年八月二十一日在县政府广场和蜀乡农庄如期举行。

我队是县城成立最早，年龄跨度最大的太极队，全队在队长王仕美老师，姚少奇校长，程艾局长两位教练和各位带练老师的指导下，长年风雨无阻，刻若锻炼。队内拳友精神饱满，阳光向上，互帮互学，相互友爱，是一支团结向上的群众体育队伍。

本次活动以展示我队太极锻炼的部分成果和反应我队精神面貌为主，分为太极展示和才艺展示两个部分进行，下面仅摘取活动部分影像，用太极篇和才艺篇分别记录，以作纪念。

精神焕发的拳友们。

杨式二十四式太极拳，是学习太极的基本内容和基础，教练一招一式，从身法，手法，步法入手教学，拳友认真领悟要点，进步极大。

由王述兰老师领练，

杨式二十四式太极拳集体展演

整齐的队伍，一致的动作 陈式太极拳七十四式展示中 统一的队服，整齐的队伍。

新老队员动作认真，精神饱满。

陈式七十四式太极拳，历史优久，内外㫮修，是入门太极的好套路。教练姚校长从身法，手法，步法，内功一一教学，将一套太极演译得出神入化。

由姚教练亲自带练的陈氏七十四式太极拳。

无.论年龄多大，追求健康，享受快乐是我们的目标。

由王仕美老师领练的四十二式太极拳，整齐有序。

看，整齐化一的太极功夫扇，由张继民老师领练。

太极剑，霸气潇洒，独具一种特色，请看由程艾教练带领的杨氏三十二式太极剑，独显我队风采。

威武霸气的刀术，使队员们精气神尽显。