<p class="ql-block">线上授课，练习经络瑜伽，用瑜伽来调理肺腑和筋骨，强身健体</p><p class="ql-block">任课老师是有20年经络瑜伽教学经验的王蕊老师 六节网课 9.9元。</p><p class="ql-block">这个群里学员陆续进了300多人，大多都是女士。</p> <p class="ql-block">六天六节课 要点</p> <p class="ql-block">第一节课 健肺养心</p> <p class="ql-block">第二节课 固肾养元</p> <p class="ql-block">第二节课 晨练三个动作</p> 第三节课 肝肾同治 <p class="ql-block">测测你的肝经通畅吗？</p> <p class="ql-block">第四节课 疏肝通胆</p> 第五节课 健脾养胃 <p class="ql-block">第六节课 功食同补</p><p class="ql-block">6-1 生水式</p> <p class="ql-block">6-2 生金式</p> <p class="ql-block">换腿作动作</p>