每天喝咖啡对身体有没有影响

默斋主人

每天喝咖啡对身体有没有影响

每天饮用适量的咖啡对人体没有危害，如果适量饮用咖啡，对人体有一定好处。咖啡中含有咖啡因，可以促进身体代谢、心血管活动，能够提神，促进血液活动。但是不要在晚上喝咖啡，也不要一天喝几杯咖啡，这样对于身体是不利的，还容易影响到睡眠质量。

不能喝咖啡的人群有以下几种：

1、患有高血压、糖尿病或者是冠心病的病人。不可以大量饮用咖啡或者是长期喝咖啡。

2、老年人以及绝经期的妇女。咖啡可以破坏大量的钙质，减少钙质从而引起骨质疏松。

3、患有消化系统方面疾病的病人。比如慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流等疾病的患者。咖啡可以刺激胃粘膜，从而导致胃溃疡以及胃炎的疾病加重。

4、孕妇。可能会导致胎儿畸形或者是流产。

5、注射狂犬疫苗的病人。咖啡它属于一种兴奋剂，可能会影响到疫苗的效果。

注意事项：

1、咖啡不宜与茶水、酒等刺激性饮品同时饮用。

2、辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物和咖啡中的咖啡因混合，会形成更为强烈的刺激，容易引发烧心、胃痛的症状。

3、在服用任何药物的同时都不建议饮用咖啡。因为咖啡可能会对药性产生一定的影响，或加重不良反应。