手上六条经络简介

知心

<p class="ql-block">经络是经脉和络脉的总称。手三阴经从胸腔走向手指末端,手三阳经从手指末端走向头面部。而络脉是经脉分支,多循行于较浅部位。手上有6条经脉,分为三阴经和三阳经,即手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经和手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经。</p> <p class="ql-block">1 、手太阴肺经肺和大肠相表里</p><p class="ql-block">肺经当令3:00—5:00</p><p class="ql-block">原穴:太渊</p><p class="ql-block">太渊穴是天 、地、人三脉之气交汇点,可以补肺益气。</p><p class="ql-block">主治:咳嗽、气喘、咳血、咽喉肿痛、胸痛、心悸、腕臂痛。</p><p class="ql-block">2 手阳明大肠经5:00—7:00</p><p class="ql-block">原穴:合谷穴</p><p class="ql-block">大肠经气血汇聚于此,并形成强盛的水湿风气场。</p><p class="ql-block">主治:头痛、牙疼、口干、颈痛、咽喉痛、以及五官科脸部皮肤问题等,通过刺激合谷穴都可以得到缓解和治疗。</p><p class="ql-block">3 手少阴心经 和小肠相表里</p><p class="ql-block">心经当令:11:00—13:00</p><p class="ql-block">原穴:神门穴</p><p class="ql-block">神门:是心经的动力之源有“人体精气神的大门”誉称。</p><p class="ql-block">主治:心痛、心烦、怔仲,惊悸、健忘、癫狂、痫病、痴呆、肋痛、掌中热。</p><p class="ql-block">4 手太阳小肠经当令13:00—15:00</p><p class="ql-block">原穴:腕骨</p><p class="ql-block">穴</p><p class="ql-block">有一句话是说“要想颈椎安,常按腕骨穴”平时落枕了,可以按这个穴位,总之小肠有什么毛病,就找腕骨穴!</p><p class="ql-block">主治:热病无汗、头痛、项强、指挛腕痛、黄疸。</p><p class="ql-block">5 手厥阴心包经 当令19:00—21:00</p><p class="ql-block">心包三焦相表里</p><p class="ql-block">原穴:大陵穴</p><p class="ql-block">作为心包经上的穴位,心包在心脏的外面,有起着保护心脏的作用。</p><p class="ql-block">主治:心痛、心悸、胃疼、呕吐、癫狂、胸闷、肋痛惊悸、失眠、烦躁、口臭。</p><p class="ql-block">6 手少阳三焦经当令21:00—23:00</p><p class="ql-block">原穴:阳池穴</p><p class="ql-block">指三焦经 气血在此吸热后化为阳热之气。</p><p class="ql-block">主治:肩臂痛、腕痛、耳聋,消渴。</p> <p class="ql-block">手部六条经络</p><p class="ql-block">1 、手太阴肺经肺,寅时3:00—5:00当令,起止中府—少商,从腹走手,与大肠经相表里 原穴:太渊 ,可调理:脏腑病:咳喘,上气,烦心,肺胀满,小便数而欠。经脉病:胸满,缺盆 ,臑臂内前廉痛、厥,掌中热。</p><p class="ql-block">2、 手阳明大肠经,卯时5:00—7:00当令,起止商阳—迎香,从手走头,原穴:合谷穴</p><p class="ql-block">可调理:经脉病:齿痛,颈肿,目黄,口干,軌觑,喉痹 肩前臑痛,大指次指痛、不用等</p><p class="ql-block">3、 手少阴心经,午时11:00—13:00当令,起止极泉—少冲 从腹走手,与小肠经相表里。原穴:神门穴。可调理:脏腑病:心痛,隘干,口渴;经脉病 目黄,胁痛,臑臂内后廉痛厥,掌中热。</p><p class="ql-block">4、 手太阳小肠经,未时13:00—15:00当令,起止少泽—听宫,从手走头,原穴:腕骨穴。可调理:经脉病:耳聋,目黄,颔、颊肿,肩、臑、肘臂外后廉痛。</p><p class="ql-block">5、 手厥阴心包经 戌时19:00—21:00当令,起止天池—中冲,从腹走手,与三焦经相表里。原穴:大陵穴 可调理:脏腑病:心痛、胸闷、心悸、心烦、癫狂等;经脉病:腋肿、肘臂挛痛、掌心发热等。</p><p class="ql-block">6、 手少阳三焦经,亥时21:00—23:00当令。起止关冲—丝竹空 从手走头 原穴:阳池穴</p><p class="ql-block">可调理脏腑病:腹胀、水肿、遗尿、小便不利;经脉病:耳鸣、耳聋、咽喉肿痛、目赤肿痛、颊肿和耳后、肩臂、肘部外侧疼痛等。</p> <p class="ql-block">手太阴肺经:首穴为中府穴,位于胸部外上方,出腋下,沿上肢内侧前缘下行,行于手少阴经与手厥阴经的前面,过肘窝沿着前臂内侧到腕后桡骨茎突的内侧缘,入寸口上鱼际,直出拇指内侧之端(少商穴)。分支从手腕的后方(列缺穴)分出,沿掌背侧走向食指桡侧端(商阳穴),交于手阳明大肠经。 </p><p class="ql-block"> 手太阴肺经:主治喉、胸、肺病,如咳嗽、气喘、胸部胀满、胸痛、喉痛、肩背痛等。</p> <p class="ql-block">  手阳明大肠经:起于食指桡侧端(商阳穴),沿着食指桡侧向上,通过1、2掌骨之间(合谷)向上进入两筋(拇长伸肌腱与拇短伸肌腱)之间的凹陷处,沿前臂前方,至肘部外侧,再沿上臂外侧前缘,上走肩端(肩髃),沿肩峰前缘向上合于第7颈椎棘突下(大椎穴),并转折向下进入锁骨窝(缺盆),联络肺脏,向下通过膈肌下行,属于大肠。支脉从锁骨窝上行,经过颈部至面颊,进入下龈,回绕至上唇,交叉于水沟穴。左脉向右,右脉向左,分布在鼻孔两侧(迎香),交于足阳明胃经。 </p><p class="ql-block"> 手阳明大肠经:主治头面、五官、咽喉病。如腹痛、肠鸣、泄泻、便秘、痢疾、咽喉痛、齿痛、鼻塞或鼻衄,以及本经循行部位的疼痛等</p> <p class="ql-block">  手少阴心经:起于心中,走出后属心系,向下穿过膈肌,络小肠。其分支从心系分出,挟食管上行,连于目系。其直行者从心系出来,退回上行经过肺,向下浅出腋下(极泉穴),沿上肢内侧后缘,过肘中,经掌后锐骨端,进入掌中,沿小指桡侧端(少冲穴),交于手太阳小肠经。 </p><p class="ql-block"> 手少阴心经:主治心、胸、神志病,如心动过速或过缓、心律不齐、心绞痛、失眠、癫痫以及昏迷、上臂内侧痛等。</p> <p class="ql-block"> 手太阳小肠经:起于小指外侧端(少泽穴),沿着手臂外侧至腕部,出于尺骨茎突,直上沿前臂后缘经尺骨鹰嘴与肱骨内髁之间,沿上臂外侧后缘,出于肩关节后面,绕行肩胛部,交会于肩上大椎穴,向下进入缺盆部,深入体腔,联络心脏,沿着食管,通过横膈,到达胃部,属于小肠。缺盆部支脉沿着颈部,上达面颊,至目外眦,转入耳中(听宫穴)。颊部支脉从面颊部分出,上行目眶下,抵于鼻旁,至目内眦(睛明穴)与足太阳膀胱经相接。 手太阳小肠经:主治头、项、耳、目、咽喉病、热病。如少腹痛、耳聋、耳鸣、颊肿、项背肩胛部疼痛以及肩臂外侧后缘痛等。</p> <p class="ql-block">手厥阴心包经:起于胸中,出属心包络,向下通过横膈,从胸至腹依次联络上、中、下三焦。胸部支脉沿胸浅出胁部当腋下3寸处(天池穴),上行到腋窝中,沿上肢内侧中线,行于手太阴和手少阴之间,进入肘窝中,向下行于前臂两筋的中间,进入掌中(劳宫穴),沿着中指到指端(中冲穴)。掌中支脉从劳宫分出,沿着无名指出其尺侧端(关冲穴),与手少阳三焦经相接。 手厥阴心包经:主治心、胸、胃、神志病以及经脉循行部位的其他病证,如心痛、心悸、心烦、胸闷、癫狂、手臂挛急、掌心发热等。</p> <p class="ql-block">手少阳三焦经:起于无名指末端(关冲穴),向上出于第4、5掌骨间,沿着腕背,出于前臂外侧桡骨和尺骨之间,向上通过肘尖,沿上臂外侧,上达肩部,交出足少阳经的后面,向前进入缺盆部,分布于胸中,联络心包,向下通过横膈,从胸至腹。胸中支脉从膻中分出,上行出缺盆,上走颈部,沿耳后(翳风穴)直上,出于耳部,上行额角,再屈曲而下行至面颊部,到达眶下部。耳部支脉从耳后进入耳中,出走耳前,经上关穴前,与前脉交叉于面颊部,到达目外眦瞳子髎穴,与足少阳胆经相接。 手少阳三焦经:主治侧头、耳、目、胸胁部以及经脉循行部位的其他疾病。如水健康直播间尿、小便不利、耳鸣、耳聋、目赤、咽喉痛,以及耳后、肩臂部外侧疼痛等。</p>