2024年8月21日日晓说讲堂【四项基础改善】

妙舞人生

2024年8月21日日晓说讲堂【四项基础改善】

图文视频/妙舞人生
2024年8月21日日早6点半，准时来到晓说讲堂养生直播间，聆听学习王晓老师继续讲述【四项基础改善】
一个人健康与否的标志是什么？
人为什么会睡不好觉？
调理脾胃的四项基础改善是什么？

湖北随州的学员朋友是一位六十多岁的女士，她说她有十几年的尿失禁，严重的时候得用毛巾垫着，而且她从来不敢穿浅色的裤子，从来不敢上人堆里去待着。有时一咳嗽，打个喷嚏就有小便出来，后来用上金参丸调理脾胃打基础，又用上三子浓浆进行多方面的调理，现在尿失禁的问题基本上就没有了，她说终于不用怕丢脸了。还有一个浙江的学员朋友，患有多年的便秘，三天解一次大便，严重的时候，每次解大便都会出血，还有肛裂的情况，非常难受，后来通过朋友的介绍，参加到节目中来，用上金参丸调理脾胃打基础，逐渐的便秘的情况越来越轻，肚子越来越舒服，解大便也不那么痛苦了。他一直用着金参丸，这次一口气订了四份，说要坚持一直吃。还有一位安徽的学员朋友，他说服用金参丸调理脾胃打基础，有五个没想到：第一个没想到就是胃口变好了，第二个没想到就是睡觉睡得更踏实了，第三个没想到是血压能维持得很稳定，甚至降压药都要考虑减量了，第四个没想到是，他原来那腿抽筋抽的疼的直哭，现在抽筋的情况几乎没有了，第五个没想到原来一蹲下就脱肛，通过脾胃调理，这个现象现在没有了。很多学员朋友的好转变化都是意料中的事，因为脾胃好了以后，基础也更好，气血更足，身体自然越来越好更健康。一个好的脾胃是能长命百岁的基础，也是一个治疗所有疾病的基础。调理脾胃之后，陆续出现的四项改善，吃饭香，睡眠好，排便畅，体力强。一些不起眼的改善，好像跟高血压，心脏病，糖尿病什么的，看上去没有关系，但正气旺盛，整个身体全面好转，脾胃好，气血足，身体基础好，病情就容易控制。

身体好的小孩拉的大便不臭，一股酸酸的味道，这说明他大便里全是纤维，全是残渣，没有蛋白质，没有脂肪，那些能提供热量，提供营养能量能变成气血的好东西都被他身体用掉了，说明他的脾也好，消食化积功能很强,.能把吃进去的饭转化成很多能量。所以，小孩子精神头非常好。吃完饭后出去疯跑，疯玩，消耗这些能量，他的身体就在这不断的吸收能量消耗能量的过程中强化了，所以，他越长越大，越长越壮。看小孩子吃饭，健康的小朋友吃饭都很香，尤其是七岁、八岁到十七八岁这段时间，农村有句俗话叫半大小子吃穷老子。这是胃气强大很足的表现，能快速地把吃进去的食物 研磨成食糜，送到肠子里，胃里面就空了，胃排空快，人就饿得快，脾又能快速地把吃进去的食物中的精华运化成气血，身体就能时刻保持气血充足。有些糖尿病人听到吃饭香就害怕，本来就有糖尿病，再吃得多，那不是血糖更高了吗？有趣的就在这里，吃得多血糖不仅不会升高，反而会更容易控制，会下降，因为糖尿病人的病根不是糖太多了，而是利用得太少，说到底就是脾虚，脾强大了，利用率提高了，糖都能转化为能量，只会增加能量增加体力，而不会增加血糖。只要你坚持少吃多餐，运动到酸，糖尿病人是不怕吃饭的，面貌还要多吃，这才能预防那些因为细胞缺乏了糖，面导致的并发症。所以，糖尿病人一定要用金参丸它是从根本上调理的好东西，曾经有个糖尿病学员跟我说，他吃饭多了不仅血糖没升高，反而更好控制了。 以前我需要打28个单位的胰岛素，还要吃一片二甲双胍，现在只用胰岛素就可以了。血糖可以保持空腹5以下，餐后两小时9以下，面貌身上有力气了，不象以前一样不受动了。

调理脾胃的第二个改善是睡觉沉了，大部分人要用金参丸半个月能睡得很沉。有些很严重的，吃安眠药十几年了的，十天八天瞬不行，要更长的时间，有些要搭配其它的方子或者方法一起用。一些睡觉不安稳，入睡慢，第二天早上起来昏昏沉沉的不精神，这样的人就能发送很快。调理脾胃以后，在很短的时间内，睡眠质量改善，睡得快，睡得香，睡得沉，不做梦了，说明你的元神比以前安稳，元神安稳说明你体内的寒湿邪气少了。

人必须要动起来，正气才能升发，生命力才能更加旺盛，这是阳的一面，田 上立场届在的充分的静来养阴， 正常人晚上安安稳稳睡觉，白天总想活动一下，这是自然规律，一般我们认为懒是性格的问题，其实不是，懒，不爱动，老想坐着躺着，也是一种病，是正气升不起来的表现。如果一个人一整天都没精打采的，不想动，那就是正气升不起来。正气升起来，才能安神，正气降下去，才能生精。精氯神都很饱满，人才是健康的。

而且拉出的大便是香蕉便， 而脾胃不好的老年人，吃饭没胃口，吃饭没食欲，到了吃饭的时间，不知道饿，这是胃气不足。胃的蠕动不好，到该吃饭的时间，胃里面还有东西，上一顿吃的饭还没有消化完，还有一半，胃里不空，就不会觉得饿。大便不是便秘就是溏稀，甚至有些人脸色发黄发青，借用名医话说：面黄者生，面青者死。

脾胃运化五谷精微成为气血，氧气从肺里来，营养从食物中来，六大营养素都在食物中，现代营养学说人体必须有六大营养素：蛋白质、脂肪、糖、水、维生素和矿物质，这些东西都在食物当中，但食物中不但有人体需要的营养，还有很多粗纤维，粗蛋白，需要肠子把这些有用的东西挑出来，吸收到血里去，没用的变成大便排出去。如果你肠胃功能有问题，就会对食物中的营养利用率降低。还有人体不需要不吸收的粗蛋白，粗纤维，都需要肠子把它们挑出来，有用的放到血里面去，不需要的变成大便拉出去。如果你脾胃功能不好，对食物中的营养吸收利用率就低，脾胃不行，营养利用率低，吃的食物运化成气血不能利用，都白吃了，看有些人常年的大便溏稀，从营养学上看，所有的食物营养都需要溶解于水才能被吸收，水分吸收不好，他肯定会缺乏多种营养，缺乏营养也会缺乏能量，等于就是中医说的气血亏虚了。
正常人的脸色应该是红朴朴的才健康，发黄发青都是脾胃不好，五谷精微不能上浮于面，气血不足，脸上没有血色。就是说你脾胃不好，营养吸收不好，气血不足，送不到脸上来。下面讲第二个问题，药凭什么能治病，如果你脾胃不好，吃了药不吸收，那吃药还有什么用？经常有人问我，为什么同样的病吃同样的药，别人有效，我怎么就没效呢？这是两方面的原因，一个是虽然病的表现是一样的，但病因有可能不同，病理不一样；还有一个就是你的脾胃不行，吃药的吸收率太低，效果就不好，你得吃几倍的量才能达到人家的效果，这显然是不行的，副作用太大，肝肾都受不了，脾胃不好的人，都会面临一个问题，药吃少了不管用，吃多了，副作用太大，所以，这病总是治不好，你必须有一个好的脾胃，才有充足的气血去治病，这两句话组合起来，就是凡是想要把病彻底治好，必须先要有一个好的脾胃。把脾胃调理好了，你的病才有治好的希望。这个做不好，你的病就永远治不好。所有的人，包括年轻人，小孩子都是一样的，调好脾胃都有很大的好处。发黄的还是小毛病，能治，发青就是大病治不了了。观察一下，脸色发青的人，最少也有十几年的胃病或肠炎。或者是肝病到了坏死的程度，或者是糖尿病已经非常严重，并发症出来了，甚至是肿瘤，全都是这些恶性病的患者。其实很多人的健康问题，在潜伏期的时候，都可以通过生活当中的小事找到原因，是因为气血运行导致的变化，如果能敏锐地发现，提前做好调理养生，很多问题都可以调理好的。不要等到病发出来的时候才去医院，小病还可以治好，大病恶性病就麻烦了。想要治好病，首先要有一个好的脾胃。脾胃调理好了，食物中的精微才能化为营养被身体吸收，脾胃好了，营养才能运送到各个器官组织，因为脾胃有一个很重要的功能，就是运化水谷和运货水湿，脾胃好运化好，你的病才有治愈的希望。
脾胃的运输功能就是要求道路通畅，如果不通了对脾胃的损伤是很大的，思虑过重，运输的道路就不通畅，就会伤脾胃。所以说情绪的影响是很重要的，
有一个种情绪，如果过用，就会影响我们的脾胃健康，思虑，思则气结。当气血逆乱，纠结，不通畅的时候，对脾胃的损伤是很大的。当你思虑过重，运输的道路就不通畅，就会伤脾胃。爱琢磨事的知识分子，用脑过度的人脾胃不好的多，大脑思考的时候要耗费很多气血，全身的血都往大脑集中，人容易犯迷糊，包括小学生也是这样。全身的血都往大脑集中了，脾胃供应少了，就会受到损伤，器官抢气血的事是常有的。

视频：

1.学员分享调理脾胃之后的四项改善

吃饭香，睡眠好，排便畅，体力强

2..身体好的小孩胃气强大很足

糖尿病脾强大糖利用率提高转化为能量

3.调理脾胃的第二个改善是睡觉沉了

元神安稳说明你体内的寒湿邪气减少少睡眠改善

4.精氯神都很饱满，人才是健康的

5.学员患者的感谢和王老师的病情分析

6.学员患者的感谢和王老师的病情分析2

非常感谢王老师无私奉献给我们的中医知识。王老师用中华民族三千年老祖先抟下来的中医理论，用现代科学的语言解读中国传统文化和中医理念。中国老祖先太有智慧了！王老师的中医讲座更增强了我们的民族自豪感和自信心！感谢王老师用她丰富的学识和医者仁心的善良与爱心指导我们健康生活和中医知识的普及学习。
聆听学习王晓老师讲述的【四项基础改善】，理论性、知识性、实用都很强。王晓老师从小热爱国学，爱研究，勤于实践，知识丰富，医术精湛，为无数患者解除了病痛，王晓老师对中华国宝传统中医有深入的研究和丰富的临床实践经验，分析药效和病例准确严谨明了，并为患者给出了治疗和调理的方法。最欣赏王晓老师的：“但行善事莫问前程”的奉献精神，王老师只为普通人都能学到中医知识，获得健康，宣传中医弘扬国粹功德无量！为她的善行美德点赞喝彩！
每天收看聆听学习王晓老师讲授的中医知识，长知识增见识。一边听课一边录视频，纪录整理课堂内容，认真学习做作业，做好学习笔记，确实让人感觉受益匪浅。做成美篇保存， 一是方便自己学习查阅，同时也方便大家学习借鉴。

作业

1,老年人吃饭没有食欲，到吃饭的时间，不知道饿。这是一么现象?

2.一个人元神安稳说明什么?

3.如果一个人一整天都无精打采，不想动，这是什么问题的表现?

1.学员分享调理脾胃之后的四项改善
吃饭香，睡眠好，排便畅，体力强

2..身体好的小孩胃气强大很足
糖尿病脾强大糖利用率提高转化为能量

3.调理脾胃的第二个改善是睡觉沉了
元神安稳说明你体内的寒湿邪气减少少睡眠改善

4.精氯神都很饱满，人才是健康的

5.学员患者的感谢和王老师的病情分析

6.学员患者的感谢和王老师的病情分析2

作业答案
1,老年人吃饭没有食欲，到吃饭的时间，不知道饿。这是一么现象?
答：③ 胃气不足

老年人，吃饭没食欲，到了吃饭的时间，不知道饿，这是胃气不足。胃的蠕动不好，到该吃饭的时间，胃里面还有东西，上一顿吃的饭还没有消化完，还有一半，胃里不空，就不会觉得饿。

2.一个人元神安稳说明什么?
答：③ 体内寒湿邪气减少了

调理脾胃以后，在很短的时间内，睡眠质量改善，睡得快，睡得香，睡得沉，不做梦了，说明你的元神比以前安稳，元神安稳说明你体内的寒湿邪气少了。
3.如果一个人一整天都无精打采，不想动，这是什么问题的表现?

答：② 正气升不起来

一般我们认为懒是性格的问题，其实不是，懒，不爱动，老想坐着躺着，也是一种病，是正气升不起来的表现。如果一个人一整天都没精打采的，不想动，那就是正气升不起来。正气升起来，才能安神，正气降下去，才能生精。